Qué pedir en Xanath Café si estás a dieta: 6 opciones de menos de 500 calorías

En Xanath Café hay 6 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es Consomé de Pollo, con 23 g de proteína y 245 kcal.

Menú actualizado el 22 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Xanath Café: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en Xanath Café: los 6

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Consomé de PolloSopas · 9.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    245 kcal23 g proteína18 g carbohidratos9 g grasa

  • Omelette de clarasHuevos y Omelettes · 8.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    284 kcal25 g proteína10 g carbohidratos16 g grasa

  • Caldo TlalpeñoSopas · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    388 kcal33 g proteína37 g carbohidratos12 g grasa

  • Omelette al GustoHuevos y Omelettes · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    413 kcal28 g proteína10 g carbohidratos29 g grasa

  • Bagel de Jamón y QuesoPanadería · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    488 kcal22 g proteína55 g carbohidratos20 g grasa

  • Croissant de jamón y quesoPanadería · 4.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    419 kcal18 g proteína35 g carbohidratos23 g grasa

Frente a otras cadenas de cafeterías: Xanath Café tiene 6 de estas opciones; la cadena típica de cafeterías (77 con página en PideFit) tiene 3.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

  • Pechuga a la planchaA la Carta · 8.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    565 kcal50 g proteína53 g carbohidratos17 g grasa

  • Pizza CamarónPizza Artesanal · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    572 kcal32 g proteína66 g carbohidratos20 g grasa

  • Huevos DivorciadosHuevos y Omelettes · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    527 kcal24 g proteína56 g carbohidratos23 g grasa

  • Croissant jamón, queso y huevoPanadería · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    528 kcal24 g proteína36 g carbohidratos32 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Xanath Café si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como Consomé de Pollo, con 23 g de proteína y 245 kcal, Omelette de claras, con 25 g de proteína y 284 kcal y Caldo Tlalpeño, con 33 g de proteína y 388 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de Xanath Café son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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