Muslo Original de KFC: 280 calorías y 19 g de proteína (estimado)

Muslo Original de KFC tiene unas 280 kcal y 19 g de proteína. Es un estimado de PideFit, no un dato de KFC: lo calculamos con IA a partir de la receta y la porción típicas.

Estimado Pollo Menú actualizado el 19 de octubre de 2026
280kcal
19 gproteína
8 gcarbohidratos
19 ggrasa

Fuente: estimado de PideFit con IA a partir de la receta y la porción típicas; no es un dato de KFC. Menú actualizado en PideFit el 19 de octubre de 2026. Cómo calculamos.

  • Equivale al 14 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal al día.
  • Da 6.8 g de proteína por cada 100 kcal.
  • De los 28 platillos de KFC que tenemos en la app, es el 21.º con más proteína y el 7.º con menos calorías.

Valor estimado con IA a partir de la receta y la porción típicas: todavía no tenemos la información nutrimental oficial de este producto. Puede variar según la sucursal y la preparación, y la IA puede equivocarse. PideFit no es consejo médico.

¿A qué metas le queda?

Con los mismos criterios de las listas de PideFit: más proteína es 20 g o más en 900 kcal o menos; menos de 500 kcal pide al menos 15 g de proteína; bajo en carbohidratos es 30 g o menos con 20 g de proteína.

  • Más proteínaNo le quedaTiene 19 g de proteína; pedimos 20 g o más.
  • Menos de 500 caloríasLe queda280 kcal con 19 g de proteína: llena sin pasar de 500 kcal.
  • Bajo en carbohidratosNo le quedaTiene 19 g de proteína; pedimos 20 g o más.

Alternativas en KFC

Platillos para una persona; cada uno dice si su dato es oficial o estimado.

  • Más proteína1 Pieza Pollo Cruji83 kcal más y 4 g más de proteína
    Estimado

    363 kcal23 g proteína12 g carbohidratos25 g grasa

  • Más proteínaPechuga Original110 kcal más y 20 g más de proteína
    Estimado

    390 kcal39 g proteína11 g carbohidratos21 g grasa

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Muslo Original de KFC?

Unas 280 kcal, en la porción típica, según nuestro estimado (no es un dato de KFC): el 14 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Muslo Original de KFC?

Unos 19 g de proteína, con 8 g de carbohidratos y 19 g de grasa (estimado de PideFit).

¿De dónde sale este dato?

Es un estimado de PideFit con IA a partir de la receta y la porción típicas: todavía no tenemos la información nutrimental oficial de KFC para este producto. La IA puede equivocarse; cuando la marca la publique, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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