Sundae de KFC: 194 calorías y 5 g de proteína
Sundae de KFC tiene 194 kcal y 5 g de proteína, según la información nutrimental de la marca.
Fuente: información nutrimental oficial de KFC en kfc.com.mx, revisada el 26 de septiembre de 2026. Menú actualizado en PideFit el 19 de octubre de 2026.
- Equivale al 10 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal al día.
- Da 2.6 g de proteína por cada 100 kcal.
- De los 20 postres de KFC que tenemos en la app, es el 11.º con más proteína y el 6.º con menos calorías.
Dato oficial de KFC, en la porción que publica la marca. Puede variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.
Ponlo fit: cómo pedirlo más ligero
Es la sugerencia de la app con sus reglas, pensada para una meta de bajar o mantener con estilo balanceado. Las cifras son estimadas. En la app, Ponlo fit ajusta la sugerencia a tu meta, tu estilo de comida y tus alergias.
¿Cuenta como comida?
Es un postre: no lo recomendamos como comida. Sus calorías sí cuentan en tu día.
Alternativas en KFC
Postres de KFC; cada uno dice si su dato es oficial o estimado.
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Sundae de KFC?
194 kcal, en la porción que publica la marca, según el dato oficial de KFC: el 10 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Sundae de KFC?
5 g de proteína, con 25 g de carbohidratos y 8 g de grasa (dato oficial de la marca).
¿De dónde sale este dato?
De la información nutrimental que KFC publica para México, revisada por PideFit el 26 de septiembre de 2026. Puede variar según la sucursal y la preparación.
¿Cómo pedir Sundae de KFC más ligero?
Compártelo o cámbialo por fruta. Así quedaría en unas 101 kcal (estimado), según el Ponlo fit de PideFit.