Qué pedir en Chapur Restaurante bajo en carbohidratos: 5 opciones con proteína

En Chapur Restaurante hay 5 platillos con 30 g de carbohidratos o menos y 20 g de proteína o más. De ellos, el de más proteína es Alitas de pollo bufalo, con 66 g de proteína y 10 g de carbohidratos.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Chapur Restaurante: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Bajo en carbohidratos en Chapur Restaurante: los 5

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Alitas de pollo bufaloEntradas · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    844 kcal66 g proteína10 g carbohidratos60 g grasa

  • Brocheta de carneroEspecialidades- libanesas · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    758 kcal58 g proteína28 g carbohidratos46 g grasa

  • Pescado a la planchaPescados y mariscos · 9.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    472 kcal43 g proteína30 g carbohidratos20 g grasa

  • Pescado al mojo de ajoPescados y mariscos · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    607 kcal43 g proteína30 g carbohidratos35 g grasa

  • Queso rellenoDe la isla · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    552 kcal30 g proteína18 g carbohidratos40 g grasa

Frente a otras cadenas de comida mexicana: Chapur Restaurante tiene 5 de estas opciones; la cadena típica de comida mexicana (64 con página en PideFit) tiene 4.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

  • Mar y tierraEspecialidades · 8.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    861 kcal76 g proteína38 g carbohidratos45 g grasa

  • New york steakCortes finos · 8.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    830 kcal69 g proteína35 g carbohidratos46 g grasa

  • Filete migñonCortes finos · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    773 kcal66 g proteína35 g carbohidratos41 g grasa

  • Pechuga a la planchaDe la isla · 11.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    588 kcal66 g proteína36 g carbohidratos20 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Chapur Restaurante si comes bajo en carbohidratos o keto?

Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Alitas de pollo bufalo (10 g de carbohidratos y 66 g de proteína), Brocheta de carnero (28 g de carbohidratos y 58 g de proteína) y Pescado a la plancha (30 g de carbohidratos y 43 g de proteína). Revisa las salsas y los aderezos: suman carbohidratos.

¿Los valores de Chapur Restaurante son oficiales?

Todavía no: la comida de Chapur Restaurante es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

Más de Chapur Restaurante

Bajo en carbohidratos en otras cadenas

Ver todas las cadenas