Qué pedir en Chopstix con más proteína: hasta 66 g por platillo

Más proteína en Chopstix: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Tuna Steak Al Grill 280grPescados Enteros 750gr · 14.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  462 kcal66 g proteína18 g carbohidratos14 g grasa

• Salmón wi i ñe 300grPescados Enteros 750gr · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  712 kcal58 g proteína12 g carbohidratos48 g grasa

• Salmón singapurPescados Enteros 750gr · 8.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  672 kcal56 g proteína40 g carbohidratos32 g grasa

• Salmón shangaiPescados Enteros 750gr · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  801 kcal56 g proteína70 g carbohidratos33 g grasa

• Salmón estilo szechuanPescados Enteros 750gr · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  668 kcal52 g proteína34 g carbohidratos36 g grasa

• Salmón a la nuezPescados Enteros 750gr · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  798 kcal52 g proteína26 g carbohidratos54 g grasa

• Three SingapurEspecialidades · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  678 kcal50 g proteína52 g carbohidratos30 g grasa

• Rib eye selladoFilete de Res 380gr · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  724 kcal50 g proteína14 g carbohidratos52 g grasa

• Rib eye a la frutaFilete de Res 380gr · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  808 kcal48 g proteína28 g carbohidratos56 g grasa

• Sashimi mixto 250grEntremeses · 13.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  335 kcal46 g proteína4 g carbohidratos15 g grasa

• Abulón en salsa de ostion 434grEntremeses · 9.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  458 kcal45 g proteína38 g carbohidratos14 g grasa

• Abulón sal y pimienta 434grEntremeses · 12.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  356 kcal44 g proteína18 g carbohidratos12 g grasa

Frente a otras cadenas de mariscos: su platillo con más proteína tiene 66 g; en la cadena típica de mariscos (132 con página en PideFit) es de 62 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Tuna Steak Al Grill 280grPescados Enteros 750gr · 14.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  462 kcal66 g proteína18 g carbohidratos14 g grasa

• Sashimi mixto 250grEntremeses · 13.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  335 kcal46 g proteína4 g carbohidratos15 g grasa

• Abulón en salsa de ostion 434grEntremeses · 9.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  458 kcal45 g proteína38 g carbohidratos14 g grasa

• Abulón sal y pimienta 434grEntremeses · 12.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  356 kcal44 g proteína18 g carbohidratos12 g grasa

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