Qué pedir en Diegos and Dani Hamburguesas a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Diegos and Dani Hamburguesas, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 12 productos, 9 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 6 tienen 20 g de proteína o más y 2 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 461 a 1,092 kcal.

12 productos en la app Todos estimados Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Diegos and Dani Hamburguesas: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de Diegos and Dani Hamburguesas para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

  • Hamburguesa con Queso y TocinoHamburguesas
    Estimado

    783 kcal40 g proteína50 g carbohidratos47 g grasa

  • Hamburguesa con Queso, Tocino y PiñaHamburguesas
    Estimado

    807 kcal40 g proteína56 g carbohidratos47 g grasa

  • Hot Dog con Tocino y QuesoHot-Dogs
    Estimado

    544 kcal20 g proteína35 g carbohidratos36 g grasa

Ver la lista (6 platillos)

Menos de 500 calorías

Platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría.

  • Hot Dog con TocinoHot-Dogs
    Estimado

    470 kcal16 g proteína34 g carbohidratos30 g grasa

  • Hot Dog con QuesoHot-Dogs
    Estimado

    461 kcal15 g proteína35 g carbohidratos29 g grasa

Si vas a entrenar

30 g de proteína o más y 45 g de carbohidratos o más, en 900 kcal o menos.

  • Hamburguesa con QuesoHamburguesas
    Estimado

    652 kcal32 g proteína50 g carbohidratos36 g grasa

  • Hamburguesa con Queso y PiñaHamburguesas
    Estimado

    676 kcal32 g proteína56 g carbohidratos36 g grasa

  • Hamburguesa con Queso y TocinoHamburguesas
    Estimado

    783 kcal40 g proteína50 g carbohidratos47 g grasa

  • Hamburguesa con Queso, Tocino y PiñaHamburguesas
    Estimado

    807 kcal40 g proteína56 g carbohidratos47 g grasa

Cómo pedir en Diegos and Dani Hamburguesas: compara dentro del menú

Qué sección del menú de Diegos and Dani Hamburguesas conviene

La sección con lo más ligero que llena es Hot-Dogs (la mitad de sus platillos tiene 470 kcal o menos) y la más pesada es Hamburguesas (la mitad tiene 730 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

SecciónPlatillos que llenankcalProteína máx. (g)
Hot-Dogs
Lo más ligero: Hot Dog con Queso
3461–54420
Hamburguesas
Lo más ligero: Hamburguesa Sencilla
6591–1,09265

Lo que más calorías tiene en Diegos and Dani Hamburguesas

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Hamburguesa Doble Carne es el 55 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

  • Hamburguesa Doble CarneHamburguesas
    Estimado

    1,092 kcal65 g proteína55 g carbohidratos68 g grasa

  • Hamburguesa con Queso, Tocino y PiñaHamburguesas
    Estimado

    807 kcal40 g proteína56 g carbohidratos47 g grasa

  • Hamburguesa con Queso y TocinoHamburguesas
    Estimado

    783 kcal40 g proteína50 g carbohidratos47 g grasa

Diegos and Dani Hamburguesas frente a otras cadenas de hamburguesas

Su platillo más ligero que llena tiene las mismas calorías que el de la cadena típica de hamburguesas, y tiene más opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 195 cadenas de hamburguesas que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criteriosDiegos and Dani HamburguesasCadena típica de hamburguesas (mediana)
Platillo más ligero que llena461 kcal482 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan21
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)40 g52 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos01

Información nutrimental de Diegos and Dani Hamburguesas: todo el menú

Los 12 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Dato oficial de la marca lo publica la cadena para México Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Hamburguesas
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Hamburguesa Sencilla
Estimado
591285031
Hamburguesa con Queso
Estimado
652325036
Hamburguesa con Queso y Piña
Estimado
676325636
Hamburguesa con Queso y Tocino
Estimado
783405047
Hamburguesa con Queso, Tocino y Piña
Estimado
807405647
Hamburguesa Doble Carne
Estimado
1,092655568
Hot-Dogs
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Hot Dog Sencillo
Estimado
387113423
Hot Dog con Queso
Estimado
461153529
Hot Dog con Tocino
Estimado
470163430
Hot Dog con Tocino y Queso
Estimado
544203536
Adicionales
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Papas a la Francesa
Estimado
8721110844
Bebidas
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Refrescos
Estimado
2520630

De dónde salen estas cifras

Diegos and Dani Hamburguesas todavía no publica su información nutrimental: los 12 productos los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Diegos and Dani Hamburguesas, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Menú actualizado en PideFit el 1 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Diegos and Dani Hamburguesas?

Hamburguesa con Queso y Tocino: 40 g de proteína en 783 kcal (valor estimado). Le siguen Hamburguesa con Queso, Tocino y Piña (40 g) y Hamburguesa con Queso (32 g).

¿Qué pedir en Diegos and Dani Hamburguesas si estás a dieta?

Si cuidas calorías, busca platillos de 500 kcal o menos que te llenen con proteína: Hot Dog con Tocino (470 kcal y 16 g de proteína) y Hot Dog con Queso (461 kcal y 15 g de proteína). Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Qué es lo más saludable en Diegos and Dani Hamburguesas?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Hot Dog con Queso, con 15 g de proteína y 461 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Hamburguesa con Queso y Tocino, con 40 g de proteína y 783 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en Diegos and Dani Hamburguesas?

Casi no: ningún platillo con 20 g de proteína o más se queda en 30 g de carbohidratos o menos tal como viene en el menú.

¿Qué sección del menú de Diegos and Dani Hamburguesas es la más ligera?

Hot-Dogs: la mitad de sus platillos que llenan tiene 470 kcal o menos, y el más ligero es Hot Dog con Queso, con 15 g de proteína y 461 kcal (valor estimado). La más pesada es Hamburguesas.

¿Qué es lo que más calorías tiene en Diegos and Dani Hamburguesas?

De los platillos para una persona, Hamburguesa Doble Carne: 1,092 kcal y 65 g de proteína (valor estimado), el 55 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Hamburguesa con Queso, Tocino y Piña, con 807 kcal.

¿Los valores de Diegos and Dani Hamburguesas son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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