Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Eddy´s, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 40 productos, 14 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 3 tienen 20 g de proteína o más y 0 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 685 a 1,384 kcal.
Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Eddy´s: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.
Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.
Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.
787 kcal41 g proteína50 g carbohidratos47 g grasa
805 kcal41 g proteína50 g carbohidratos49 g grasa
685 kcal23 g proteína65 g carbohidratos37 g grasa
La sección con lo más ligero que llena es Smash Burgers (la mitad de sus platillos tiene 955 kcal o menos) y la más pesada es Combos (la mitad tiene 1,337 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).
| Sección | Platillos que llenan | kcal | Proteína máx. (g) |
|---|---|---|---|
| Smash Burgers Lo más ligero: Cheese Original | 6 | 787–1,084 | 52 |
| Chicken Lo más ligero: Nuggets | 5 | 685–1,344 | 46 |
| Fries & Sides Lo más ligero: Eddy's especiales fries | 2 | 1,172–1,384 | 49 |
| Combos Lo más ligero: Single | 1 | 1,337–1,337 | 45 |
Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Loaded Fries es el 69 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.
1,384 kcal49 g proteína108 g carbohidratos84 g grasa
1,344 kcal46 g proteína101 g carbohidratos84 g grasa
1,337 kcal45 g proteína134 g carbohidratos69 g grasa
Para comer ligero, Eddy´s la tiene más difícil que la cadena típica de hamburguesas: su platillo más ligero que llena tiene más calorías y tiene menos opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 195 cadenas de hamburguesas que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.
| Con los mismos criterios | Eddy´s | Cadena típica de hamburguesas (mediana) |
|---|---|---|
| Platillo más ligero que llena | 685 kcal | 481 kcal |
| Opciones de 500 kcal o menos que llenan | 0 | 1 |
| Más proteína en un platillo (900 kcal o menos) | 41 g | 52 g |
| Opciones con 30 g de carbohidratos o menos | 0 | 1 |
Los 40 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.
Etiqueta del fabricante bebida embotellada, con la información de su etiqueta Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Single Estimado |
1,337 | 45 | 134 | 69 |
| Eddy's Estimado |
2,025 | 62 | 190 | 113 |
| Cuates Estimado |
2,458 | 90 | 214 | 138 |
| Trio Bacon Estimado |
4,092 | 162 | 321 | 240 |
| Amigos Estimado |
4,916 | 180 | 428 | 276 |
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Cheese Original Estimado |
787 | 41 | 50 | 47 |
| Jalapeño Cheese Estimado |
805 | 41 | 50 | 49 |
| Bacon Cheese Estimado |
922 | 50 | 50 | 58 |
| Bacon Swiss Estimado |
988 | 48 | 64 | 60 |
| Chicken Buffalo Estimado |
1,025 | 43 | 76 | 61 |
| Western Bacon BBQ Estimado |
1,084 | 52 | 75 | 64 |
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Porción de aros de cebolla Estimado |
284 | 4 | 31 | 16 |
| Porción de papas a la francesa Estimado |
442 | 4 | 57 | 22 |
| Orden de aros de cebolla Estimado |
568 | 8 | 62 | 32 |
| Orden de papas a la francesa Estimado |
741 | 7 | 95 | 37 |
| Eddy's fries Estimado |
967 | 15 | 103 | 55 |
| Truffle Fries Estimado |
1,002 | 15 | 96 | 62 |
| Angry fries Estimado |
1,013 | 8 | 99 | 65 |
| Eddy's especiales fries Estimado |
1,172 | 27 | 104 | 72 |
| Loaded Fries Estimado |
1,384 | 49 | 108 | 84 |
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Vainilla Shake Estimado |
796 | 17 | 83 | 44 |
| Matcha Shake Estimado |
804 | 18 | 84 | 44 |
| Strawberry Shake Estimado |
832 | 17 | 92 | 44 |
| Oreo Shake Estimado |
937 | 19 | 105 | 49 |
| Kitkat Shake Estimado |
1,019 | 20 | 111 | 55 |
| Lotus Shake Estimado |
1,020 | 19 | 119 | 52 |
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Agua Mineral Estimado |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Refresco Light Estimado |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Sprite Etiqueta del fabricante |
70 | 0 | 17 | 0 |
| Refresco Regular Estimado |
106 | 0 | 27 | 0 |
| Té de Limón Estimado |
160 | 0 | 40 | 0 |
| Agua de Jamaica Estimado |
200 | 0 | 50 | 0 |
| Limonada Rosa Estimado |
200 | 0 | 50 | 0 |
| Limonada Matcha Estimado |
204 | 1 | 50 | 0 |
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Nuggets Estimado |
685 | 23 | 65 | 37 |
| Tenders Naturales Estimado |
1,068 | 45 | 96 | 56 |
| Korean BBQ Tenders Estimado |
1,173 | 45 | 120 | 57 |
| BBQ Chicken Pops Estimado |
1,285 | 39 | 154 | 57 |
| Angry Tenders Estimado |
1,344 | 46 | 101 | 84 |
| Angry Chicken Pops Estimado |
1,411 | 39 | 127 | 83 |
La comida de Eddy´s: los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Eddy´s, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Menú actualizado en PideFit el 3 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.
Cheese Original: 41 g de proteína en 787 kcal (valor estimado). Le siguen Jalapeño Cheese (41 g) y Nuggets (23 g).
En Eddy´s no encontramos platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína. Lo más ligero que sí llena es Nuggets, con 23 g de proteína y 685 kcal (valor estimado).
Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Nuggets, con 23 g de proteína y 685 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Cheese Original, con 41 g de proteína y 787 kcal (valor estimado).
Casi no: ningún platillo con 20 g de proteína o más se queda en 30 g de carbohidratos o menos tal como viene en el menú.
Smash Burgers: la mitad de sus platillos que llenan tiene 955 kcal o menos, y el más ligero es Cheese Original, con 41 g de proteína y 787 kcal (valor estimado). La más pesada es Combos.
De los platillos para una persona, Loaded Fries: 1,384 kcal y 49 g de proteína (valor estimado), el 69 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Angry Tenders, con 1,344 kcal.
Todavía no: la comida de Eddy´s es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.
