Qué pedir en El Farolito bajo en carbohidratos: 43 opciones con proteína

Bajo en carbohidratos en El Farolito: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Gordo Super Especial (165 g de carne en crudo: pastor, bistec y chorizo)Tacos al Carbón · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  671 kcal48 g proteína22 g carbohidratos43 g grasa

• Taco Taurino Especial (1 pieza, 140 g de carne en crudo: bistec y chorizo)Tacos al Carbón · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  546 kcal41 g proteína16 g carbohidratos35 g grasa

• Volcán de PastorVolcanes · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  647 kcal41 g proteína26 g carbohidratos42 g grasa

• Chicharrón de queso (150 g)Entradas · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  578 kcal38 g proteína2 g carbohidratos48 g grasa

• 2 tacos de BistecTacos al Carbón · cifras de la porción completa · 9.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  410 kcal38 g proteína26 g carbohidratos16 g grasa

• 2 tacos de PolloTacos al Carbón · cifras de la porción completa · 10.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  378 kcal38 g proteína26 g carbohidratos12 g grasa

• 2 tacos PetroleroTacos al Carbón · cifras de la porción completa · 8.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  426 kcal38 g proteína30 g carbohidratos16 g grasa

• Volcán de ArracheraVolcanes · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  522 kcal36 g proteína23 g carbohidratos32 g grasa

• Volcán de BistecVolcanes · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  512 kcal35 g proteína23 g carbohidratos31 g grasa

• Costra de Pastor (120 g de carne en crudo)Costras · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  491 kcal33 g proteína21 g carbohidratos31 g grasa

• Gordo Especial (140 g de carne en crudo: pastor y bistec)Tacos al Carbón · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  433 kcal33 g proteína22 g carbohidratos24 g grasa

• Volcán de CostillaVolcanes · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  551 kcal33 g proteína23 g carbohidratos37 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: El Farolito tiene 43 de estas opciones; la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) tiene 5.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

• CubanaTortas · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  731 kcal45 g proteína45 g carbohidratos41 g grasa

• PastoreraTortas · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  723 kcal44 g proteína45 g carbohidratos41 g grasa

• Costra de BistecCostras · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  654 kcal43 g proteína44 g carbohidratos34 g grasa

• Farolada de Arrachera (100 g de carne en crudo, con frijoles charros)Farolada · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  596 kcal43 g proteína45 g carbohidratos28 g grasa

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