Qué pedir en Hamburguesas al Carbon la Flor Del Valle a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Hamburguesas al Carbon la Flor Del Valle, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 47 productos, 31 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 13 tienen 20 g de proteína o más y 1 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 450 a 1,374 kcal.

47 productos en la app Comida estimada; bebidas con etiqueta del fabricante Menú actualizado el 3 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Hamburguesas al Carbon la Flor Del Valle: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de Hamburguesas al Carbon la Flor Del Valle para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

Hamburguesa OaxaqueñaHamburguesas
Estimado
844 kcal48 g proteína46 g carbohidratos52 g grasa
Hamburguesa ChilangaHamburguesas
Estimado
860 kcal48 g proteína50 g carbohidratos52 g grasa
Hot Dog el KrakenHotdogs
Estimado
718 kcal30 g proteína46 g carbohidratos46 g grasa
Hotdog LatinoHotdogs
Estimado
720 kcal30 g proteína42 g carbohidratos48 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Si vas a entrenar

30 g de proteína o más y 45 g de carbohidratos o más, en 900 kcal o menos.

Hamburguesa Hawaiana Al CarbónHamburguesas
Estimado
808 kcal44 g proteína50 g carbohidratos48 g grasa
Hamburguesa Norteña Al CarbónHamburguesas
Estimado
792 kcal42 g proteína48 g carbohidratos48 g grasa
Hamburguesa OaxaqueñaHamburguesas
Estimado
844 kcal48 g proteína46 g carbohidratos52 g grasa
Hamburguesa ChilangaHamburguesas
Estimado
860 kcal48 g proteína50 g carbohidratos52 g grasa

Cómo pedir en Hamburguesas al Carbon la Flor Del Valle: compara dentro del menú

Qué sección del menú de Hamburguesas al Carbon la Flor Del Valle conviene

La sección con lo más ligero que llena es Hotdogs (la mitad de sus platillos tiene 690 kcal o menos) y la más pesada es Costillas (la mitad tiene 1,230 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

Sección	Platillos que llenan	kcal	Proteína máx. (g)
Hotdogs Lo más ligero: Hotdog Sencillo	7	450–720	30
Entradas Lo más ligero: Palomitas de Pollo con Papas	2	782–896	24
Hamburguesas Lo más ligero: Hamburguesa Sencilla Al Carbón	11	646–1,325	80
Alitas Lo más ligero: Alitas Mixtas	6	1,050–1,057	44
Costillas Lo más ligero: Costillas Blue Cheese	5	930–1,374	66

Lo que más calorías tiene en Hamburguesas al Carbon la Flor Del Valle

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Costillitas Ajo Parmesano es el 69 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

Costillitas Ajo ParmesanoCostillas
Estimado
1,374 kcal66 g proteína66 g carbohidratos94 g grasa
Hamburguesa MexicoolHamburguesas
Estimado
1,325 kcal70 g proteína70 g carbohidratos85 g grasa
Costillas MixtasCostillas
Estimado
1,262 kcal60 g proteína80 g carbohidratos78 g grasa

Hamburguesas al Carbon la Flor Del Valle frente a otras cadenas de hamburguesas

Su platillo más ligero que llena tiene menos calorías que el de la cadena típica de hamburguesas, y tiene las mismas opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 195 cadenas de hamburguesas que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criterios	Hamburguesas al Carbon la Flor Del Valle	Cadena típica de hamburguesas (mediana)
Platillo más ligero que llena	450 kcal	482 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan	1	1
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)	48 g	52 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos	1	1

Información nutrimental de Hamburguesas al Carbon la Flor Del Valle: todo el menú

Los 47 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Etiqueta del fabricante bebida embotellada, con la información de su etiqueta Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Entradas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Aros de Cebolla Estimado	776	10	67	52
Palomitas de Pollo con Papas Estimado	782	24	77	42
Banderilla con Papas Estimado	860	16	82	52
Deditos de Queso Estimado	896	24	83	52

Boxs la Flor del Valle
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Boxs Flor Del Valle Estimado	3,727	174	247	227

Hamburguesas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Hamburguesa Sencilla Al Carbón Estimado	646	34	42	38
Hamburguesa Norteña Al Carbón Estimado	792	42	48	48
Hamburguesa Hawaiana Al Carbón Estimado	808	44	50	48
Hamburguesa Oaxaqueña Estimado	844	48	46	52
Hamburguesa Chilanga Estimado	860	48	50	52
Hamburguesa Bbq Estimado	918	46	62	54
Hamburguesa Freddo Estimado	922	55	45	58
Hamburguesa de Arrachera Estimado	926	55	46	58
Hamburguesa Suprema Estimado	955	45	70	55
Hamburguesa Doble Especial Estimado	1,232	80	48	80
Hamburguesa Mexicool Estimado	1,325	70	70	85

Hotdogs
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Hotdog Sencillo Estimado	450	18	36	26
Hotdog Especial Estimado	572	24	38	36
Hotdogs Flor Del Valle Estimado	650	28	40	42
Hotodog Arizona Estimado	690	29	40	46
Hotdog Bbq Estimado	694	27	52	42
Hot Dog el Kraken Estimado	718	30	46	46
Hotdog Latino Estimado	720	30	42	48

Alitas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Alitas Mixtas Estimado	1,050	44	70	66
Alitas Bbq Estimado	1,057	44	74	65
Alitas Blue Berry Morita Estimado	1,057	44	74	65
Alitas Frutos Rojos Estimado	1,057	44	74	65
Alitas Manguikiubq Estimado	1,057	44	74	65
Alitas Tamarindo Habanero Estimado	1,057	44	74	65

Costillas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Costillas Blue Cheese Estimado	930	58	8	74
Costillas de Cerdo con Papas Estimado	1,006	50	62	62
Costillas Buffalo Estimado	1,230	62	70	78
Costillas Mixtas Estimado	1,262	60	80	78
Costillitas Ajo Parmesano Estimado	1,374	66	66	94

Papas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Papas con Queso Parmesano Estimado	976	18	100	56
Papas Gajo Estimado	1,062	14	130	54
Papas de Queso con Tocino Estimado	1,354	30	133	78
Papas a la Francesa Estimado	1,506	20	190	74
Papas Curly Estimado	1,542	20	190	78

Bebidas
Platillo y fuente	kcal	Carbohidratos (g)Carb.
Fanta Naranja 355 ml Etiqueta del fabricante	70	17
Sprite 355 ml Etiqueta del fabricante	70	17
Sidral Mundet 355 ml Etiqueta del fabricante	71	18
Boing Fresa 355 ml Estimado	96	23
Boing Guayaba 354 ml Estimado	103	25
Boing Manzana 355 ml Estimado	107	27
Coca-Cola Original 355 ml Estimado	107	27
Boing Mango 354 ml Estimado	122	30

De dónde salen estas cifras

La comida de Hamburguesas al Carbon la Flor Del Valle: los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Hamburguesas al Carbon la Flor Del Valle, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Menú actualizado en PideFit el 3 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Hamburguesas al Carbon la Flor Del Valle?

Hamburguesa Oaxaqueña: 48 g de proteína en 844 kcal (valor estimado). Le siguen Hamburguesa Chilanga (48 g) y Hamburguesa Hawaiana Al Carbón (44 g).

¿Qué pedir en Hamburguesas al Carbon la Flor Del Valle si estás a dieta?

Si cuidas calorías, busca platillos de 500 kcal o menos que te llenen con proteína: Hotdog Sencillo (450 kcal y 18 g de proteína). Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Qué es lo más saludable en Hamburguesas al Carbon la Flor Del Valle?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Hotdog Sencillo, con 18 g de proteína y 450 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Hamburguesa Oaxaqueña, con 48 g de proteína y 844 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en Hamburguesas al Carbon la Flor Del Valle?

Sí. Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Costillas Blue Cheese (8 g de carbohidratos).

¿Qué sección del menú de Hamburguesas al Carbon la Flor Del Valle es la más ligera?

Hotdogs: la mitad de sus platillos que llenan tiene 690 kcal o menos, y el más ligero es Hotdog Sencillo, con 18 g de proteína y 450 kcal (valor estimado). La más pesada es Costillas.

¿Qué es lo que más calorías tiene en Hamburguesas al Carbon la Flor Del Valle?

De los platillos para una persona, Costillitas Ajo Parmesano: 1,374 kcal y 66 g de proteína (valor estimado), el 69 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Hamburguesa Mexicool, con 1,325 kcal.

¿Los valores de Hamburguesas al Carbon la Flor Del Valle son oficiales?

Todavía no: la comida de Hamburguesas al Carbon la Flor Del Valle es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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