Qué pedir en Happy Burros con más proteína: hasta 90 g por platillo

Más proteína en Happy Burros: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Orden de Aguachile de CamarónAguachiles · 11.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  762 kcal90 g proteína60 g carbohidratos18 g grasa

• Orden de Aguachile MixtoAguachiles · 13.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  594 kcal80 g proteína28 g carbohidratos18 g grasa

• Ensalada de CamarónEnsaladas · 16.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  432 kcal70 g proteína20 g carbohidratos8 g grasa

• Aguachile de CamaronSopes y Aguachile · 17.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  350 kcal62 g proteína12 g carbohidratos6 g grasa

• Pollo TeriyakiTeriyaki · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  792 kcal62 g proteína100 g carbohidratos16 g grasa

• Teppanyaki MixtoTeppanyaki · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  840 kcal62 g proteína85 g carbohidratos28 g grasa

• Teppanyaki de PolloTeppanyaki · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  770 kcal58 g proteína85 g carbohidratos22 g grasa

• Teppanyaki de ResTeppanyaki · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  848 kcal55 g proteína85 g carbohidratos32 g grasa

• Teppanyaki de PescadoTeppanyaki · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  702 kcal50 g proteína85 g carbohidratos18 g grasa

• Teppanyaki de MariscosTeppanyaki · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  740 kcal50 g proteína90 g carbohidratos20 g grasa

• Tepanyaki de SalmonTeppanyaki · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  817 kcal50 g proteína80 g carbohidratos33 g grasa

• Burro Mar y TierraBurritos Carnívoros · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  882 kcal50 g proteína76 g carbohidratos42 g grasa

Frente a otras cadenas de mariscos: su platillo con más proteína tiene 90 g; en la cadena típica de mariscos (132 con página en PideFit) es de 62 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Orden de Aguachile MixtoAguachiles · 13.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  594 kcal80 g proteína28 g carbohidratos18 g grasa

• Ensalada de CamarónEnsaladas · 16.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  432 kcal70 g proteína20 g carbohidratos8 g grasa

• Aguachile de CamaronSopes y Aguachile · 17.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  350 kcal62 g proteína12 g carbohidratos6 g grasa

• 2 tostadas de CalloAcompañamientos · cifras de la porción completa · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  456 kcal34 g proteína44 g carbohidratos16 g grasa

Preguntas frecuentes

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