Qué pedir en Inari Sushi To Go bajo en carbohidratos: 14 opciones con proteína

Bajo en carbohidratos en Inari Sushi To Go: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Orden de tepanyaki de polloTepanyaki · 11.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  420 kcal50 g proteína19 g carbohidratos16 g grasa

• Orden de Tepanyaki de ResTepanyaki · 8.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  500 kcal43 g proteína19 g carbohidratos28 g grasa

• Sashimi de Atún OrdenEntradas · 19.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  221 kcal42 g proteína2 g carbohidratos5 g grasa

• Orden de Tepanyaki de PescadoTepanyaki · 10.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  358 kcal39 g proteína19 g carbohidratos14 g grasa

• Orden de Tepanyaki CamarónTepanyaki · 10.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  354 kcal38 g proteína19 g carbohidratos14 g grasa

• Orden de Sashimi de SalmónEntradas · 10.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  351 kcal36 g proteína0 g carbohidratos23 g grasa

• Orden de Ceviche de CamarónEntradas · 10.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  312 kcal34 g proteína17 g carbohidratos12 g grasa

• Ceviche de mariscos ordenEntradas · 14.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  222 kcal33 g proteína18 g carbohidratos2 g grasa

• Orden de Ceviche con ClamatoEntradas · 13.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  246 kcal33 g proteína24 g carbohidratos2 g grasa

• Brochetas de quesoBrochetas · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  492 kcal32 g proteína1 g carbohidratos40 g grasa

• BombaEntradas · 9.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  304 kcal28 g proteína30 g carbohidratos8 g grasa

• ChompetasEntradas · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  345 kcal21 g proteína27 g carbohidratos17 g grasa

Frente a otras cadenas de sushi: Inari Sushi To Go tiene 14 de estas opciones; la cadena típica de sushi (168 con página en PideFit) tiene 4.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

• Orden de Furay de PolloFuray · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  538 kcal38 g proteína38 g carbohidratos26 g grasa

• Orden de Furay de PescadoFuray · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  470 kcal30 g proteína38 g carbohidratos22 g grasa

• Ebis especialesEntradas · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  434 kcal23 g proteína36 g carbohidratos22 g grasa

• Brochetas de queso y plátanoBrochetas · 3.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  598 kcal23 g proteína41 g carbohidratos38 g grasa

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