Qué pedir en Isao Sushi con más proteína: hasta 81 g por platillo

Más proteína en Isao Sushi: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Hamburguesa de MariscosFuertes · 9.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  821 kcal81 g proteína60 g carbohidratos29 g grasa

• AtúnPescado · 13.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  492 kcal66 g proteína13 g carbohidratos20 g grasa

• Especial a la Talla(300g)Fuertes · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  849 kcal66 g proteína64 g carbohidratos37 g grasa

• Pechuga de Pollo a la Naranja (200G)Fuertes · 9.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  656 kcal64 g proteína83 g carbohidratos8 g grasa

• Yaki UdonFavoritos · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  844 kcal58 g proteína90 g carbohidratos28 g grasa

• Chap ChepOriental · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  889 kcal54 g proteína103 g carbohidratos29 g grasa

• Sashimi de AtunSashimi · 18.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  287 kcal52 g proteína5 g carbohidratos7 g grasa

• Tepanyaki 200GrFavoritos · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  680 kcal52 g proteína28 g carbohidratos40 g grasa

• Salmón a la Naranja + Topo Chico Mineral 400 mlCombos · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  774 kcal52 g proteína83 g carbohidratos26 g grasa

• Salmón a la NaranjaPescado · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  774 kcal52 g proteína83 g carbohidratos26 g grasa

• Salmón Al Ajo (200 G)Pescado · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  805 kcal52 g proteína66 g carbohidratos37 g grasa

• Sopa de MariscosSopas · 12.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  413 kcal51 g proteína19 g carbohidratos15 g grasa

Frente a otras cadenas de sushi: su platillo con más proteína tiene 81 g; en la cadena típica de sushi (168 con página en PideFit) es de 49 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• AtúnPescado · 13.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  492 kcal66 g proteína13 g carbohidratos20 g grasa

• Sashimi de AtunSashimi · 18.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  287 kcal52 g proteína5 g carbohidratos7 g grasa

• Sopa de MariscosSopas · 12.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  413 kcal51 g proteína19 g carbohidratos15 g grasa

• Pescado Al VaporPescado · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  600 kcal48 g proteína66 g carbohidratos16 g grasa

Preguntas frecuentes

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