Qué pedir en Kurai bajo en carbohidratos: 5 opciones con proteína

En Kurai hay 5 platillos con 30 g de carbohidratos o menos y 20 g de proteína o más. De ellos, el de más proteína es Jalapeño Chicken, con 36 g de proteína y 22 g de carbohidratos.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Kurai: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Bajo en carbohidratos en Kurai: los 5

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Jalapeño ChickenPlatillos · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    475 kcal36 g proteína22 g carbohidratos27 g grasa

  • Pollo AlmendradoPlatillos · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    518 kcal34 g proteína28 g carbohidratos30 g grasa

  • Res en Salsa de OstiónPlatillos · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    446 kcal28 g proteína25 g carbohidratos26 g grasa

  • Chop SueyPlatillos · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    322 kcal24 g proteína25 g carbohidratos14 g grasa

  • Protein Roll Low CarbRollos de Jícama · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    330 kcal22 g proteína20 g carbohidratos18 g grasa

Frente a otras cadenas de pollo: Kurai tiene 5 de estas opciones; la cadena típica de pollo (41 con página en PideFit) tiene 3.

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Kurai si comes bajo en carbohidratos o keto?

Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Jalapeño Chicken (22 g de carbohidratos y 36 g de proteína), Pollo Almendrado (28 g de carbohidratos y 34 g de proteína) y Res en Salsa de Ostión (25 g de carbohidratos y 28 g de proteína). Revisa las salsas y los aderezos: suman carbohidratos.

¿Los valores de Kurai son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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