Qué pedir en La Fidela con más proteína: hasta 58 g por platillo

Más proteína en La Fidela: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Alambre de PolloAlambres · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  744 kcal58 g proteína38 g carbohidratos40 g grasa

• Alambre de ArracheraAlambres · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  870 kcal58 g proteína38 g carbohidratos54 g grasa

• Alambre de BisteckAlambres · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  840 kcal55 g proteína38 g carbohidratos52 g grasa

• Alambre de CecinaAlambres · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  836 kcal54 g proteína38 g carbohidratos52 g grasa

• Alambre de ChuletaAlambres · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  828 kcal52 g proteína38 g carbohidratos52 g grasa

• Tacos GobernadorMares · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  830 kcal52 g proteína52 g carbohidratos46 g grasa

• Burrito con PolloBurritos · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  700 kcal50 g proteína62 g carbohidratos28 g grasa

• Gringa de PolloGringas · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  746 kcal50 g proteína42 g carbohidratos42 g grasa

• Alambre de CostillaAlambres · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  856 kcal50 g proteína38 g carbohidratos56 g grasa

• Hamburguesa de ArracheraHamburguesas · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  770 kcal48 g proteína50 g carbohidratos42 g grasa

• Burrito con ArracheraBurritos · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  800 kcal48 g proteína62 g carbohidratos40 g grasa

• Alambre de PastorAlambres · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  820 kcal48 g proteína40 g carbohidratos52 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: su platillo con más proteína tiene 58 g; en la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) es de 54 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Orden de Tacos de PolloÓrdenes de Tacos · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  568 kcal45 g proteína52 g carbohidratos20 g grasa

• Tártara de AtúnMares · 9.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  418 kcal40 g proteína15 g carbohidratos22 g grasa

• CostillaBurritos · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  500 kcal40 g proteína4 g carbohidratos36 g grasa

• Tostadas de AtúnMares · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  592 kcal40 g proteína45 g carbohidratos28 g grasa

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