Qué pedir en La Granja Carnitas bajo en carbohidratos: 22 opciones con proteína

Bajo en carbohidratos en La Granja Carnitas: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Chicharrón (100gr)Antojitos Mexicanos · 8.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  522 kcal45 g proteína0 g carbohidratos38 g grasa

• Taco de Maciza CarniquesoTacos · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  381 kcal30 g proteína18 g carbohidratos21 g grasa

• Taco de Surtida CarniquesoTacos · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  396 kcal27 g proteína18 g carbohidratos24 g grasa

• Taco de Cuerito CarniquesoTacos · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  396 kcal27 g proteína18 g carbohidratos24 g grasa

• Taco de Chicalada CarniquesoTacos · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  396 kcal27 g proteína18 g carbohidratos24 g grasa

• Taco de Chamorro CarniquesoTacos · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  396 kcal27 g proteína18 g carbohidratos24 g grasa

• Taco de Nana CarniquesoTacos · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  356 kcal26 g proteína18 g carbohidratos20 g grasa

• Taco de Buche CarniquesoTacos · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  338 kcal26 g proteína18 g carbohidratos18 g grasa

• Taco de Oreja CarniquesoTacos · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  361 kcal25 g proteína18 g carbohidratos21 g grasa

• Taco de Costilla CarniquesoTacos · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  424 kcal25 g proteína18 g carbohidratos28 g grasa

• Taco de MacizaTacos · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  281 kcal23 g proteína18 g carbohidratos13 g grasa

• Taco de Panza CarniquesoTacos · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  452 kcal23 g proteína18 g carbohidratos32 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: La Granja Carnitas tiene 22 de estas opciones; la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) tiene 5.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

• Taco EspecialTacos · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  654 kcal46 g proteína41 g carbohidratos34 g grasa

• 2 tacos CochinitaCochinita · cifras de la porción completa · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  392 kcal28 g proteína34 g carbohidratos16 g grasa

• GorditaAntojitos Mexicanos · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  474 kcal27 g proteína42 g carbohidratos22 g grasa

• 2 tacos de LonganizaTacos · cifras de la porción completa · 3.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  654 kcal24 g proteína36 g carbohidratos46 g grasa

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