Qué pedir en Los Chavales De La Barriada a dieta: opciones ligeras y con más proteína
Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Los Chavales De La Barriada, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 15 productos, 12 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 1 tienen 20 g de proteína o más y 1 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 236 a 1,304 kcal.
Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Los Chavales De La Barriada: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.
Lo mejor de Los Chavales De La Barriada para cada meta
Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.
Cómo pedir en Los Chavales De La Barriada: compara dentro del menú
Qué sección del menú de Los Chavales De La Barriada conviene
La sección con lo más ligero que llena es Sopas udr (la mitad de sus platillos tiene 236 kcal o menos) y la más pesada es Pizzas rusticas udr (la mitad tiene 1,059 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).
| Sección | Platillos que llenan | kcal | Proteína máx. (g) |
|---|---|---|---|
| Sopas udr Lo más ligero: Jugo de carne | 1 | 236–236 | 21 |
| Pastas udr Lo más ligero: Fetuccini a la boloñesa | 3 | 1,040–1,041 | 62 |
| Pizzas rusticas udr Lo más ligero: Pizza personal champiñones | 8 | 948–1,304 | 69 |
Lo que más calorías tiene en Los Chavales De La Barriada
Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Pizza personal 4 quesos es el 65 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.
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Pizza personal 4 quesosPizzas rusticas udrEstimado
1,304 kcal69 g proteína111 g carbohidratos65 g grasa
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Pizza personal pepperoniPizzas rusticas udrEstimado
1,249 kcal60 g proteína110 g carbohidratos63 g grasa
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Pizza personal cuatro estacionesPizzas rusticas udrEstimado
1,217 kcal61 g proteína115 g carbohidratos57 g grasa
Los Chavales De La Barriada frente a otras cadenas de pizza
Su platillo más ligero que llena tiene menos calorías que el de la cadena típica de pizza, y tiene menos opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 160 cadenas de pizza que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.
| Con los mismos criterios | Los Chavales De La Barriada | Cadena típica de pizza (mediana) |
|---|---|---|
| Platillo más ligero que llena | 236 kcal | 416 kcal |
| Opciones de 500 kcal o menos que llenan | 1 | 2 |
| Más proteína en un platillo (900 kcal o menos) | 21 g | 52 g |
| Opciones con 30 g de carbohidratos o menos | 1 | 2 |
Información nutrimental de Los Chavales De La Barriada: todo el menú
Los 15 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.
Dato oficial de la marca lo publica la cadena para México Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Queso fundido natural Estimado |
1,298 | 72 | 80 | 77 |
| Queso fundido champiñones Estimado |
1,401 | 73 | 86 | 85 |
| Queso fundido chistorra Estimado |
1,800 | 94 | 81 | 122 |
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Fetuccini a la boloñesa Estimado |
1,040 | 62 | 98 | 44 |
| Spaguetti a la mantequilla Estimado |
1,041 | 44 | 92 | 55 |
| Spaguetti alfredo Estimado |
1,041 | 44 | 92 | 55 |
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Pizza personal champiñones Estimado |
948 | 43 | 114 | 36 |
| Pizza personal margarita Estimado |
1,037 | 43 | 113 | 46 |
| Pizza personal vegetariana Estimado |
1,038 | 46 | 126 | 39 |
| Pizza peroanal jamon Estimado |
1,042 | 57 | 110 | 42 |
| Pizza personal hawaiana Estimado |
1,076 | 55 | 122 | 41 |
| Pizza personal cuatro estaciones Estimado |
1,217 | 61 | 115 | 57 |
| Pizza personal pepperoni Estimado |
1,249 | 60 | 110 | 63 |
| Pizza personal 4 quesos Estimado |
1,304 | 69 | 111 | 65 |
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Jugo de carne Estimado |
236 | 21 | 4 | 14 |
De dónde salen estas cifras
Los Chavales De La Barriada todavía no publica su información nutrimental: los 15 productos los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Los Chavales De La Barriada, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Menú actualizado en PideFit el 22 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.
Preguntas frecuentes
¿Qué tiene más proteína en Los Chavales De La Barriada?
Jugo de carne: 21 g de proteína en 236 kcal (valor estimado).
¿Qué pedir en Los Chavales De La Barriada si estás a dieta?
Si cuidas calorías, busca platillos de 500 kcal o menos que te llenen con proteína: Jugo de carne (236 kcal y 21 g de proteína). Lo que te conviene depende de tu meta del día.
¿Qué es lo más saludable en Los Chavales De La Barriada?
Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Jugo de carne, con 21 g de proteína y 236 kcal (valor estimado).
¿Hay opciones bajas en carbohidratos en Los Chavales De La Barriada?
Sí. Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Jugo de carne (4 g de carbohidratos).
¿Qué sección del menú de Los Chavales De La Barriada es la más ligera?
Sopas udr: la mitad de sus platillos que llenan tiene 236 kcal o menos, y el más ligero es Jugo de carne, con 21 g de proteína y 236 kcal (valor estimado). La más pesada es Pizzas rusticas udr.
¿Qué es lo que más calorías tiene en Los Chavales De La Barriada?
De los platillos para una persona, Pizza personal 4 quesos: 1,304 kcal y 69 g de proteína (valor estimado), el 65 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Pizza personal pepperoni, con 1,249 kcal.
¿Los valores de Los Chavales De La Barriada son oficiales?
Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.