Qué pedir en Posh Sushi con más proteína: hasta 56 g por platillo

Más proteína en Posh Sushi: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Teppanyaki mixtoTeppanyaki · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  742 kcal56 g proteína80 g carbohidratos22 g grasa

• Yakisoba mixtoYakisoba · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  860 kcal52 g proteína100 g carbohidratos28 g grasa

• Teppanyaki de polloTeppanyaki · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  640 kcal46 g proteína78 g carbohidratos16 g grasa

• Teppanyaki de salmónTeppanyaki · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  732 kcal44 g proteína76 g carbohidratos28 g grasa

• Teppanyaki ResTeppanyaki · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  696 kcal42 g proteína78 g carbohidratos24 g grasa

• Yakisoba polloYakisoba · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  767 kcal40 g proteína100 g carbohidratos23 g grasa

• Yakisoba resYakisoba · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  812 kcal40 g proteína100 g carbohidratos28 g grasa

• Poke fit polloPokebowls · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  500 kcal38 g proteína65 g carbohidratos10 g grasa

• Teppanyaki de camarónTeppanyaki · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  616 kcal38 g proteína80 g carbohidratos16 g grasa

• Yakisoba camarónYakisoba · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  768 kcal38 g proteína100 g carbohidratos24 g grasa

• Arroz mixtoArroz · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  822 kcal38 g proteína100 g carbohidratos30 g grasa

• Salmon avocado saladEnsaladas · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  578 kcal36 g proteína14 g carbohidratos42 g grasa

Frente a otras cadenas de sushi: su platillo con más proteína tiene 56 g; en la cadena típica de sushi (168 con página en PideFit) es de 49 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Poke fit polloPokebowls · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  500 kcal38 g proteína65 g carbohidratos10 g grasa

• Salmon avocado saladEnsaladas · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  578 kcal36 g proteína14 g carbohidratos42 g grasa

• Poke fit salmonPokebowls · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  570 kcal34 g proteína68 g carbohidratos18 g grasa

• Ramen ck spicySopas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  598 kcal32 g proteína68 g carbohidratos22 g grasa

Preguntas frecuentes

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