Qué pedir en Scarpetta bajo en carbohidratos: 17 opciones con proteína

Bajo en carbohidratos en Scarpetta: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Filetto di manzo al gorgonzolaPlatos Fuertes · 8.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  650 kcal56 g proteína12 g carbohidratos42 g grasa

• Filetto di manzo al baroloPlatos Fuertes · 10.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  528 kcal55 g proteína14 g carbohidratos28 g grasa

• Filetto di manzo ai funghi mistiPlatos Fuertes · 8.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  618 kcal55 g proteína14 g carbohidratos38 g grasa

• Petto Di Pollo Al FornoPlatos Fuertes · 9.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  582 kcal55 g proteína14 g carbohidratos34 g grasa

• Botanitas de fileteEntradas · 10.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  476 kcal50 g proteína6 g carbohidratos28 g grasa

• Filetto di pesce del giornoPlatos Fuertes · 10.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  404 kcal42 g proteína14 g carbohidratos20 g grasa

• Salmón mediterraneoPlatos Fuertes · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  522 kcal40 g proteína14 g carbohidratos34 g grasa

• Salmón ArándanoPlatos Fuertes · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  500 kcal40 g proteína22 g carbohidratos28 g grasa

• Pulpo a las brasasPlatos Fuertes · 8.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  478 kcal40 g proteína30 g carbohidratos22 g grasa

• MachacadoDesayunos · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  614 kcal38 g proteína30 g carbohidratos38 g grasa

• Omellete a la parmeggianaDesayunos · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  594 kcal34 g proteína20 g carbohidratos42 g grasa

• Tartare Di SalmoneEntradas · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  396 kcal30 g proteína6 g carbohidratos28 g grasa

Frente a otras cadenas de desayunos: Scarpetta tiene 17 de estas opciones; la cadena típica de desayunos (31 con página en PideFit) tiene 3.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

• Enchiladas suizasDesayunos · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  698 kcal40 g proteína40 g carbohidratos42 g grasa

• Smoked turkey omelleteDesayunos · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  664 kcal38 g proteína38 g carbohidratos40 g grasa

• Bacon-truffle omelleteDesayunos · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  732 kcal34 g proteína32 g carbohidratos52 g grasa

• Smoked salmón toastDesayunos · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  542 kcal28 g proteína40 g carbohidratos30 g grasa

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