Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Super Pizza Luigi, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 38 productos, 9 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 8 tienen 20 g de proteína o más y 0 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 698 a 916 kcal.
Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Super Pizza Luigi: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.
Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.
Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.
832 kcal42 g proteína85 g carbohidratos36 g grasa
850 kcal42 g proteína85 g carbohidratos38 g grasa
698 kcal20 g proteína60 g carbohidratos42 g grasa
30 g de proteína o más y 45 g de carbohidratos o más, en 900 kcal o menos.
862 kcal40 g proteína90 g carbohidratos38 g grasa
844 kcal36 g proteína85 g carbohidratos40 g grasa
832 kcal42 g proteína85 g carbohidratos36 g grasa
850 kcal42 g proteína85 g carbohidratos38 g grasa
La sección con lo más ligero que llena es Entradas (la mitad de sus platillos tiene 698 kcal o menos) y la más pesada es Spaghetti (la mitad tiene 838 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).
| Sección | Platillos que llenan | kcal | Proteína máx. (g) |
|---|---|---|---|
| Entradas Lo más ligero: Papas Luigi | 1 | 698–698 | 20 |
| Spaghetti Lo más ligero: Spaghetti Francesa (al Burro) | 8 | 794–916 | 42 |
Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Spaghetti con Salami es el 46 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.
916 kcal36 g proteína85 g carbohidratos48 g grasa
862 kcal40 g proteína90 g carbohidratos38 g grasa
850 kcal42 g proteína85 g carbohidratos38 g grasa
Para comer ligero, Super Pizza Luigi la tiene más difícil que la cadena típica de pizza: su platillo más ligero que llena tiene más calorías y tiene menos opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 160 cadenas de pizza que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.
| Con los mismos criterios | Super Pizza Luigi | Cadena típica de pizza (mediana) |
|---|---|---|
| Platillo más ligero que llena | 698 kcal | 414 kcal |
| Opciones de 500 kcal o menos que llenan | 0 | 2 |
| Más proteína en un platillo (900 kcal o menos) | 42 g | 52 g |
| Opciones con 30 g de carbohidratos o menos | 0 | 2 |
Los 38 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.
Dato oficial de la marca lo publica la cadena para México Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Pizza Sencilla Estimado |
1,480 | 66 | 160 | 64 |
| Pizza de Cebolla Estimado |
1,500 | 67 | 164 | 64 |
| Pizza de Pimiento Estimado |
1,500 | 67 | 164 | 64 |
| Pizza de Champiñones Estimado |
1,512 | 70 | 164 | 64 |
| Pizza de Aceitunas Estimado |
1,542 | 66 | 162 | 70 |
| Pizza de Camarón Estimado |
1,568 | 88 | 160 | 64 |
| Pizza de Jamón Estimado |
1,582 | 85 | 162 | 66 |
| Pizza Vegetariana Estimado |
1,604 | 72 | 185 | 64 |
| Pizza de Atún Estimado |
1,612 | 90 | 160 | 68 |
| Pizza Hawaiana Estimado |
1,616 | 82 | 178 | 64 |
| Pizza de Sardina Estimado |
1,628 | 85 | 160 | 72 |
| Pizza Poblana Estimado |
1,670 | 70 | 172 | 78 |
| Pizza de Tocino Estimado |
1,680 | 80 | 160 | 80 |
| Pizza de Chorizo Estimado |
1,716 | 80 | 160 | 84 |
| Pizza de Salami Estimado |
1,717 | 78 | 160 | 85 |
| Pizza Super Marinera Estimado |
1,730 | 105 | 170 | 70 |
| Pizza de Pepperoni Estimado |
1,752 | 80 | 160 | 88 |
| Pizza de Salchicha Italiana Estimado |
1,790 | 85 | 160 | 90 |
| Pizza Mexicana Estimado |
1,798 | 85 | 180 | 82 |
| Pizza Jarocha Estimado |
1,838 | 100 | 175 | 82 |
| Pizza Italiana Estimado |
1,962 | 98 | 172 | 98 |
| Pizza Super Combinada Estimado |
1,968 | 95 | 172 | 100 |
| Pizza Super Luigi Estimado |
1,996 | 95 | 170 | 104 |
| Pizza de Ostión Ahumado Grande Estimado |
2,195 | 100 | 235 | 95 |
| Pizza de Anchoas Grande Estimado |
2,220 | 100 | 230 | 100 |
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Papas a la francesa Estimado |
533 | 6 | 62 | 29 |
| Aros de cebolla Estimado |
593 | 5 | 51 | 41 |
| Papas Luigi Estimado |
698 | 20 | 60 | 42 |
| Nachos Luigi Estimado |
764 | 22 | 70 | 44 |
| Boneless Estimado |
1,380 | 55 | 110 | 80 |
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Spaghetti Francesa (al Burro) Estimado |
794 | 28 | 85 | 38 |
| Spaghetti con Champiñones Estimado |
796 | 30 | 88 | 36 |
| Spaghetti con Piña Estimado |
828 | 28 | 98 | 36 |
| Spaghetti con Camarones Estimado |
832 | 42 | 85 | 36 |
| Spaghetti con Jamón Estimado |
844 | 36 | 85 | 40 |
| Spaghetti con Atún Estimado |
850 | 42 | 85 | 38 |
| Spaghetti a la Bolognesa Estimado |
862 | 40 | 90 | 38 |
| Spaghetti con Salami Estimado |
916 | 36 | 85 | 48 |
Super Pizza Luigi todavía no publica su información nutrimental: los 38 productos los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Super Pizza Luigi, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Menú actualizado en PideFit el 1 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.
Spaghetti con Camarones: 42 g de proteína en 832 kcal (valor estimado). Le siguen Spaghetti con Atún (42 g) y Spaghetti a la Bolognesa (40 g).
En Super Pizza Luigi no encontramos platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína. Lo más ligero que sí llena es Papas Luigi, con 20 g de proteína y 698 kcal (valor estimado).
Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Papas Luigi, con 20 g de proteína y 698 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Spaghetti con Camarones, con 42 g de proteína y 832 kcal (valor estimado).
Casi no: ningún platillo con 20 g de proteína o más se queda en 30 g de carbohidratos o menos tal como viene en el menú.
Entradas: la mitad de sus platillos que llenan tiene 698 kcal o menos, y el más ligero es Papas Luigi, con 20 g de proteína y 698 kcal (valor estimado). La más pesada es Spaghetti.
De los platillos para una persona, Spaghetti con Salami: 916 kcal y 36 g de proteína (valor estimado), el 46 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Spaghetti a la Bolognesa, con 862 kcal.
Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.
