Qué pedir en Sushi Smosso con más proteína: hasta 39 g por platillo

En Sushi Smosso hay 9 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Nikukatsu, con 39 g de proteína y 556 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Sushi Smosso: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en Sushi Smosso: los 9

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • NikukatsuHay Más · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    556 kcal39 g proteína28 g carbohidratos32 g grasa

  • TorikatsuHay Más · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    470 kcal38 g proteína30 g carbohidratos22 g grasa

  • Hot sakeRollos · 4.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    653 kcal28 g proteína61 g carbohidratos33 g grasa

  • KatanaRollos · 4.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    580 kcal25 g proteína48 g carbohidratos32 g grasa

  • YakisobaHay Más · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    520 kcal24 g proteína70 g carbohidratos16 g grasa

  • ZakuroRollos · 3.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    605 kcal21 g proteína56 g carbohidratos33 g grasa

  • FlamingoRollos · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    376 kcal20 g proteína47 g carbohidratos12 g grasa

  • KamikazeRollos · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    449 kcal20 g proteína54 g carbohidratos17 g grasa

  • SmossoRollos · 2.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    782 kcal20 g proteína72 g carbohidratos46 g grasa

Frente a otras cadenas de sushi: su platillo con más proteína tiene 39 g; en la cadena típica de sushi (168 con página en PideFit) es de 50 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

  • NikukatsuHay Más · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    556 kcal39 g proteína28 g carbohidratos32 g grasa

  • TorikatsuHay Más · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    470 kcal38 g proteína30 g carbohidratos22 g grasa

  • KatanaRollos · 4.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    580 kcal25 g proteína48 g carbohidratos32 g grasa

  • YakisobaHay Más · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    520 kcal24 g proteína70 g carbohidratos16 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Sushi Smosso?

Nikukatsu: 39 g de proteína en 556 kcal (valor estimado). Le sigue Torikatsu, con 38 g.

¿Los valores de Sushi Smosso son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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