Qué pedir en Tori Tori con más proteína: hasta 59 g por platillo

Más proteína en Tori Tori: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Teppanyaki de PolloTeppanyaki · 11.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  531 kcal59 g proteína22 g carbohidratos23 g grasa

• Teppanyaki de Rib EyeTeppanyaki · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  799 kcal54 g proteína22 g carbohidratos55 g grasa

• Sashimi de 7 PescadosSashimi · 13.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  374 kcal52 g proteína1 g carbohidratos18 g grasa

• Teppanyaki de Filete de ResTeppanyaki · 8.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  593 kcal52 g proteína22 g carbohidratos33 g grasa

• Teppanyaki de AtúnTeppanyaki · 9.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  522 kcal50 g proteína22 g carbohidratos26 g grasa

• Curry de PolloPlato Fuerte · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  661 kcal48 g proteína70 g carbohidratos21 g grasa

• Tacos de Rib EyePlato Fuerte · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  848 kcal47 g proteína57 g carbohidratos48 g grasa

• Donburi de PolloDonburi Tazón · 9.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  511 kcal46 g proteína66 g carbohidratos7 g grasa

• Curry de Filete de ResPlato Fuerte · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  725 kcal46 g proteína70 g carbohidratos29 g grasa

• Teppanyaki de CamarónTeppanyaki · 9.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  456 kcal45 g proteína24 g carbohidratos20 g grasa

• Teppanyaki de HuachinangoTeppanyaki · 9.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  444 kcal44 g proteína22 g carbohidratos20 g grasa

• Teppanyaki de SalmónTeppanyaki · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  620 kcal43 g proteína22 g carbohidratos40 g grasa

Frente a otras cadenas de sushi: su platillo con más proteína tiene 59 g; en la cadena típica de sushi (168 con página en PideFit) es de 49 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Teppanyaki de PolloTeppanyaki · 11.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  531 kcal59 g proteína22 g carbohidratos23 g grasa

• Sashimi de 7 PescadosSashimi · 13.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  374 kcal52 g proteína1 g carbohidratos18 g grasa

• Teppanyaki de Filete de ResTeppanyaki · 8.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  593 kcal52 g proteína22 g carbohidratos33 g grasa

• Teppanyaki de AtúnTeppanyaki · 9.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  522 kcal50 g proteína22 g carbohidratos26 g grasa

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