Qué pedir en Trattoria La Nonna si estás a dieta: 16 opciones de menos de 500 calorías

En Trattoria La Nonna hay 16 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es Petto di pollo alla griglia, con 52 g de proteína y 409 kcal.

Menú actualizado el 8 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Trattoria La Nonna: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en Trattoria La Nonna: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Petto di pollo alla grigliaCarni · 12.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    409 kcal52 g proteína12 g carbohidratos17 g grasa

  • Medaglione di tonno ai frutti di marePesci · 12.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    486 kcal60 g proteína12 g carbohidratos22 g grasa

  • Medaglione di tonno clásicoPesci · 11.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    466 kcal52 g proteína6 g carbohidratos26 g grasa

  • Carpaccio alla romanaEntradas · 9.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    342 kcal33 g proteína3 g carbohidratos22 g grasa

  • Filetto di pesce alla mediterraneaPesci · 9.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    415 kcal40 g proteína12 g carbohidratos23 g grasa

  • Insalata ai gamberiEnsaladas · 9.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    348 kcal33 g proteína9 g carbohidratos20 g grasa

  • Insalata di mareEnsaladas · 9.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    370 kcal35 g proteína8 g carbohidratos22 g grasa

  • Gamberi ai quattro formaggiEntradas · 9.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    499 kcal47 g proteína8 g carbohidratos31 g grasa

  • Arrachera alla grigliaCarni · 9.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    492 kcal45 g proteína6 g carbohidratos32 g grasa

  • Filetto di pesce alle erbe finiPesci · 8.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    381 kcal33 g proteína6 g carbohidratos25 g grasa

  • Cozze al vinoEntradas · 8.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    285 kcal24 g proteína9 g carbohidratos17 g grasa

  • Carpaccio al salmoneEntradas · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    380 kcal30 g proteína2 g carbohidratos28 g grasa

Frente a otras cadenas de comida italiana: Trattoria La Nonna tiene 16 de estas opciones; la cadena típica de comida italiana (45 con página en PideFit) tiene 3.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

  • Petto di pollo ai funghiCarni · 9.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    636 kcal60 g proteína9 g carbohidratos40 g grasa

  • Petto di pollo al pestoCarni · 9.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    594 kcal55 g proteína8 g carbohidratos38 g grasa

  • Arrachera arrabbiataCarni · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    586 kcal47 g proteína14 g carbohidratos38 g grasa

  • Arrachera pizzaiolaCarni · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    599 kcal47 g proteína15 g carbohidratos39 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Trattoria La Nonna si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como Petto di pollo alla griglia, con 52 g de proteína y 409 kcal, Medaglione di tonno ai frutti di mare, con 60 g de proteína y 486 kcal y Medaglione di tonno clásico, con 52 g de proteína y 466 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de Trattoria La Nonna son oficiales?

Todavía no: la comida de Trattoria La Nonna es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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