Qué pedir en Boedo Restaurante Argentino a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Boedo Restaurante Argentino, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 19 productos, 12 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 6 tienen 20 g de proteína o más y 0 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 658 a 1,260 kcal.

19 productos en la app Comida estimada; bebidas con etiqueta del fabricante Menú actualizado el 30 de septiembre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Boedo Restaurante Argentino: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de Boedo Restaurante Argentino para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

La Cuatro QuesosPizzas Portenas
Estimado
840 kcal38 g proteína82 g carbohidratos40 g grasa
La DiavolaPizzas Portenas
Estimado
822 kcal35 g proteína85 g carbohidratos38 g grasa
La BoedoPizzas Portenas
Estimado
742 kcal33 g proteína85 g carbohidratos30 g grasa
La FinisimaPizzas Portenas
Estimado
808 kcal32 g proteína98 g carbohidratos32 g grasa

Ver la lista (6 platillos)

Si vas a entrenar

30 g de proteína o más y 45 g de carbohidratos o más, en 900 kcal o menos.

La Cuatro QuesosPizzas Portenas
Estimado
840 kcal38 g proteína82 g carbohidratos40 g grasa
La DiavolaPizzas Portenas
Estimado
822 kcal35 g proteína85 g carbohidratos38 g grasa

Cómo pedir en Boedo Restaurante Argentino: compara dentro del menú

Qué sección del menú de Boedo Restaurante Argentino conviene

La sección con lo más ligero que llena es Pizzas Portenas (la mitad de sus platillos tiene 775 kcal o menos) y la más pesada es Entre 2 Panes (la mitad tiene 1,150 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

Sección	Platillos que llenan	kcal	Proteína máx. (g)
Pizzas Portenas Lo más ligero: La de Hongos	6	658–840	38
Minutas Argentinas Boedo Lo más ligero: Milanesa Napolitana	1	1,072–1,072	60
Entre 2 Panes Lo más ligero: Pepito Argentino	5	1,100–1,260	58

Lo que más calorías tiene en Boedo Restaurante Argentino

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Hamburguesa Tesoro Sencilla es el 63 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

Hamburguesa Tesoro SencillaEntre 2 Panes
Estimado
1,260 kcal55 g proteína98 g carbohidratos72 g grasa
Choripan (150 G)Entre 2 Panes
Estimado
1,250 kcal45 g proteína92 g carbohidratos78 g grasa
ChoripanEntre 2 Panes
Estimado
1,150 kcal38 g proteína92 g carbohidratos70 g grasa

Boedo Restaurante Argentino frente a otras cadenas de comida mexicana

Para comer ligero, Boedo Restaurante Argentino la tiene más difícil que la cadena típica de comida mexicana: su platillo más ligero que llena tiene más calorías y tiene menos opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 64 cadenas de comida mexicana que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criterios	Boedo Restaurante Argentino	Cadena típica de comida mexicana (mediana)
Platillo más ligero que llena	658 kcal	302 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan	0	6
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)	38 g	55 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos	0	4

Información nutrimental de Boedo Restaurante Argentino: todo el menú

Los 19 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Etiqueta del fabricante bebida embotellada, con la información de su etiqueta Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Empanadas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Empanadas argentinas clásica a elegir (1pz) Estimado	280	11	23	16
Órden de Empanadas Clásicas Estimado	3,306	120	288	186

Minutas Argentinas Boedo
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Milanesa Napolitana Estimado	1,072	60	82	56

Postres
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Alfajor Estimado	332	4	48	14

Pizzas Portenas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
La de Hongos Estimado	658	27	88	22
La Margarita Estimado	689	28	88	25
La Boedo Estimado	742	33	85	30
La Finisima Estimado	808	32	98	32
La Diavola Estimado	822	35	85	38
La Cuatro Quesos Estimado	840	38	82	40
La Camaroni Estimado	1,626	72	168	74

Entre 2 Panes
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pepito Argentino Estimado	1,100	58	100	52
Pepito de Arrachera Estimado	1,100	58	100	52
Choripan Estimado	1,150	38	92	70
Choripan (150 G) Estimado	1,250	45	92	78
Hamburguesa Tesoro Sencilla Estimado	1,260	55	98	72
Hamburguesa Tesoro Doble Estimado	1,717	95	98	105

Bebidas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Sprite 355 ml Etiqueta del fabricante	70	0	17	0
Coca-Cola Original 355 ml Estimado	107	0	27	0

De dónde salen estas cifras

La comida de Boedo Restaurante Argentino: los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Boedo Restaurante Argentino, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Menú actualizado en PideFit el 30 de septiembre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Boedo Restaurante Argentino?

La Cuatro Quesos: 38 g de proteína en 840 kcal (valor estimado). Le siguen La Diavola (35 g) y La Boedo (33 g).

¿Qué pedir en Boedo Restaurante Argentino si estás a dieta?

En Boedo Restaurante Argentino no encontramos platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína. Lo más ligero que sí llena es La de Hongos, con 27 g de proteína y 658 kcal (valor estimado).

¿Qué es lo más saludable en Boedo Restaurante Argentino?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es La de Hongos, con 27 g de proteína y 658 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, La Cuatro Quesos, con 38 g de proteína y 840 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en Boedo Restaurante Argentino?

Casi no: ningún platillo con 20 g de proteína o más se queda en 30 g de carbohidratos o menos tal como viene en el menú.

¿Qué sección del menú de Boedo Restaurante Argentino es la más ligera?

Pizzas Portenas: la mitad de sus platillos que llenan tiene 775 kcal o menos, y el más ligero es La de Hongos, con 27 g de proteína y 658 kcal (valor estimado). La más pesada es Entre 2 Panes.

¿Qué es lo que más calorías tiene en Boedo Restaurante Argentino?

De los platillos para una persona, Hamburguesa Tesoro Sencilla: 1,260 kcal y 55 g de proteína (valor estimado), el 63 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Choripan (150 G), con 1,250 kcal.

¿Los valores de Boedo Restaurante Argentino son oficiales?

Todavía no: la comida de Boedo Restaurante Argentino es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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