Qué pedir en Fullenios Taco Fish a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Fullenios Taco Fish, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 97 productos, 56 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 52 tienen 20 g de proteína o más y 32 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 214 a 1,050 kcal.

97 productos en la app Comida estimada; bebidas con etiqueta del fabricante Menú actualizado el 7 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Fullenios Taco Fish: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de Fullenios Taco Fish para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

Aguachile 45Pa' Botanear
Estimado
415 kcal60 g proteína28 g carbohidratos7 g grasa
Aguachile RojoPa' Botanear
Estimado
415 kcal60 g proteína28 g carbohidratos7 g grasa
Coctel e camarón y pulpoCeviches
Estimado
497 kcal49 g proteína37 g carbohidratos17 g grasa
Filete a la DiablaFiletes
Estimado
881 kcal47 g proteína99 g carbohidratos33 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Menos de 500 calorías

Platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría.

Aguachile VerdePa' Botanear
Estimado
415 kcal60 g proteína28 g carbohidratos7 g grasa
Tiradito de AtunPa' Botanear
Estimado
357 kcal45 g proteína24 g carbohidratos9 g grasa
Tostada TunalocaTostadas
Estimado
292 kcal32 g proteína23 g carbohidratos8 g grasa
Tostada Solo CamarónTostadas
Estimado
407 kcal43 g proteína25 g carbohidratos15 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Bajo en carbohidratos

Platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína.

Rollo CheeseSeafood, Especialidades
Estimado
518 kcal43 g proteína8 g carbohidratos35 g grasa
Toritos de camarónPa' Botanear
Estimado
493 kcal35 g proteína14 g carbohidratos33 g grasa
Toritos de marlinPa' Botanear
Estimado
507 kcal34 g proteína14 g carbohidratos35 g grasa
Taco NorteñoTacos de Especialidad
Estimado
436 kcal34 g proteína21 g carbohidratos24 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Si vas a entrenar

30 g de proteína o más y 45 g de carbohidratos o más, en 900 kcal o menos.

2 tostadas Tuna MangoTostadas · cifras de la porción completa
Estimado
590 kcal50 g proteína66 g carbohidratos14 g grasa
Filete a la MexicanaFiletes
Estimado
889 kcal47 g proteína101 g carbohidratos33 g grasa
FlautasPa' Botanear
Estimado
812 kcal46 g proteína54 g carbohidratos46 g grasa
2 tacos ChickenTacos Clásicos · cifras de la porción completa
Estimado
790 kcal44 g proteína68 g carbohidratos38 g grasa

Cómo pedir en Fullenios Taco Fish: compara dentro del menú

Qué sección del menú de Fullenios Taco Fish conviene

La sección con lo más ligero que llena es Tostadas (la mitad de sus platillos tiene 268 kcal o menos) y la más pesada es Filetes (la mitad tiene 937 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

Sección	Platillos que llenan	kcal	Proteína máx. (g)
Tostadas Lo más ligero: Tostada de Ceviche de Pescado	10	214–431	43
Tacos de Especialidad Lo más ligero: Taco Maromero	8	279–436	34
Tacos Clásicos Lo más ligero: Taco de Marlín	5	273–395	22
Ceviches Lo más ligero: Cóctel de Camarón	2	485–497	49
Pa' Botanear Lo más ligero: Tiradito de Atun	9	357–812	60
Seafood, Especialidades Lo más ligero: Rollo Cheese	1	518–518	43
Caldos Lo más ligero: Caldo 7 Palos	1	536–536	45
Quesadillas Lo más ligero: Quesadilla de Camarón Natural	11	481–732	33
Pa' los Bukis Lo más ligero: Quesadilla Sencilla	4	474–724	35
Filetes Lo más ligero: Filete a la Diabla	5	881–1,050	49

Lo que más calorías tiene en Fullenios Taco Fish

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Filete Empanizado es el 52 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

Filete EmpanizadoFiletes
Estimado
1,050 kcal49 g proteína119 g carbohidratos42 g grasa
Filete a la MantequillaFiletes
Estimado
951 kcal47 g proteína94 g carbohidratos43 g grasa
Filete Al Mojo de AjoFiletes
Estimado
937 kcal47 g proteína95 g carbohidratos41 g grasa

Fullenios Taco Fish frente a otras cadenas de tacos

Para comer ligero, Fullenios Taco Fish está mejor que la cadena típica de tacos: su platillo más ligero que llena tiene menos calorías y tiene más opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 324 cadenas de tacos que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criterios	Fullenios Taco Fish	Cadena típica de tacos (mediana)
Platillo más ligero que llena	214 kcal	282 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan	32	9
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)	60 g	54 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos	19	5

Información nutrimental de Fullenios Taco Fish: todo el menú

Los 97 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Etiqueta del fabricante bebida embotellada, con la información de su etiqueta Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Caldos
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Consome Bichi Estimado	58	5	5	2
Consome con Camarón Estimado	131	20	6	3
Consomé con Marlín Estimado	169	24	7	5
Caldo 7 Palos Estimado	536	45	35	24

Pa' Botanear
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Tiradito de Atun Estimado	357	45	24	9
Aguachile 45 Estimado	415	60	28	7
Aguachile Rojo Estimado	415	60	28	7
Aguachile Verde Estimado	415	60	28	7
Jalapeños Poppers Estimado	450	10	35	30
Toritos de camarón Estimado	493	35	14	33
Toritos de marlin Estimado	507	34	14	35
Tosticeviche Estimado	554	41	47	23
Canasta de Camarones Estimado	765	40	59	41
Aguachile Fullenios Estimado	776	119	48	12
Flautas Estimado	812	46	54	46

Seafood, Especialidades
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Rollo Cheese Estimado	518	43	8	35

Ceviches
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
1/2 Ceviche de Pescado Estimado	300	42	24	4
1/2 l Ceviche de Camarón Estimado	311	47	24	3
1/2 Ceviche Mixto Estimado	312	45	24	4
1/2 Cevichemango de Pescado Estimado	352	36	43	4
1/2 Cevichemango Camarón Estimado	359	40	43	3
Cóctel de Camarón Estimado	485	44	39	17
Coctel e camarón y pulpo Estimado	497	49	37	17
1 Litro Ceviche de Pescado Estimado	600	84	48	8
1 Litro Ceviche de Camarón Estimado	622	94	48	6
1 Litro Ceviche Mixto Estimado	624	90	48	8
1 Litro Cevichemango de Pescado Estimado	704	72	86	8
1 Litro Cevichemango de Camarón Estimado	718	80	86	6
Ceviche Mitotero Estimado	733	91	45	21

Tostadas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Tostada de Ceviche de Pescado Estimado	214	18	22	6
Tostada de Ceviche Mixta Estimado	227	19	22	7
Tostada de Ceviche de Camarón Estimado	245	19	22	9
Tostada Cevichemango de Pescado Estimado	263	17	33	7
Tostada Cevichemango de Camarón Estimado	267	18	33	7
Tostada de Marlín Estimado	268	19	21	12
Tostada Tunaloca Estimado	292	32	23	8
Tostada Tuna Mango Estimado	295	25	33	7
Tostada Solo Camarón Estimado	407	43	25	15
Tostada Chipotuna Estimado	431	27	29	23

Tacos Clásicos
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Taco de Marlín Estimado	273	20	19	13
Taco Mixto Estimado	282	19	20	14
Taco de Pescado Estimado	367	18	31	19
Taco de Camarón Estimado	371	19	31	19
Taco Chicken Estimado	395	22	34	19

Tacos de Especialidad
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Taco Maromero Estimado	279	26	19	11
Taco Fullenio Estimado	284	23	21	12
Taco Chile con Marlín Estimado	299	21	20	15
Taco Güerito Cheese Estimado	329	23	21	17
Taco Filipeño Estimado	340	19	21	20
Taco chile verde cheese Estimado	360	24	21	20
Taco Canelo Estimado	426	26	22	26
Taco Norteño Estimado	436	34	21	24

Quesadillas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Quesadilla de Camarón Natural Estimado	481	30	34	25
Quesadilla de Marlín Estimado	508	30	34	28
Quesadilla de Camarón en Machaca Estimado	519	32	37	27
Quesadilla Camaron Natural Adobada Estimado	557	32	42	29
Quesadilla de Camaron en Machaca Adobada Estimado	561	33	42	29
Quesaverde Estimado	598	33	40	34
Quesadilla Marlin Adobada Estimado	600	32	46	32
Quesadilla de Pescado Capeado Estimado	623	29	48	35
Quesadilla de Camarón Capeado Estimado	627	30	48	35
Quesadilla de Camaron Capado Adobada Estimado	715	33	58	39
Quesadilla Pescado Capeado Adobada Estimado	732	32	61	40

Filetes
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Filete a la Diabla Estimado	881	47	99	33
Filete a la Mexicana Estimado	889	47	101	33
Filete Al Mojo de Ajo Estimado	937	47	95	41
Filete a la Mantequilla Estimado	951	47	94	43
Filete Empanizado Estimado	1,050	49	119	42

Pa' los Bukis
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Quesadilla Sencilla Estimado	474	17	34	30
Nuggets de Pollo Estimado	581	23	30	41
Canasta de Dedos de Pescado Estimado	703	35	53	39
Mini Canasta Mixta Estimado	724	20	71	40
Canasta de Papas a la Francesa Estimado	904	8	101	52
Canasta Dedos de Queso Estimado	1,001	46	76	57

Acompañamientos
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Chiles Toreados Estimado	65	1	4	5
Abanico de Aguacate Estimado	179	2	9	15
Queso Estimado	187	12	1	15
Tortillas Estimado	405	10	80	5
Tostadas Estimado	436	6	58	20

Bebidas
Platillo y fuente	kcal	Carbohidratos (g)Carb.
Coca-Cola Light 355 ml Estimado	0	0
Coca-Cola Sin Azúcar 355 ml Etiqueta del fabricante	0	0
Kirkland Natural 500 ml Estimado	0	0
Fresca Toronja 355 ml Etiqueta del fabricante	60	15
Fuze Tea Té Verde Limón 250 ml Estimado	65	16
Fanta Naranja 355 ml Etiqueta del fabricante	70	17
Sprite 355 ml Etiqueta del fabricante	70	17
Sidral Mundet Manzana 355 ml Etiqueta del fabricante	71	18
Coca-Cola Original 355 ml Estimado	107	27
Frutsi Ponche de Frutas 250 ml Estimado	112	28
Frutsi Uva 250 ml Estimado	112	28
Fuze Tea Té Negro Limón 600 ml Estimado	120	30
Fuze Tea Frutos Rojos 600 ml Etiqueta del fabricante	144	36
Fuze Tea Negro Durazno 600 ml Etiqueta del fabricante	144	36
Limonada Mineral Estimado	200	50
Limonada Natural Estimado	200	50

Postres
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Chocoflan Estimado	422	8	57	18
Cheesecake Estimado	436	8	47	24

De dónde salen estas cifras

La comida de Fullenios Taco Fish: los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Fullenios Taco Fish, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Menú actualizado en PideFit el 7 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Fullenios Taco Fish?

Aguachile 45: 60 g de proteína en 415 kcal (valor estimado). Le siguen Aguachile Rojo (60 g) y Aguachile Verde (60 g).

¿Qué pedir en Fullenios Taco Fish si estás a dieta?

Si cuidas calorías, busca platillos de 500 kcal o menos que te llenen con proteína: Aguachile 45 (415 kcal y 60 g de proteína), Aguachile Rojo (415 kcal y 60 g de proteína) y Aguachile Verde (415 kcal y 60 g de proteína). Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Qué es lo más saludable en Fullenios Taco Fish?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Tostada de Ceviche de Pescado, con 18 g de proteína y 214 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Aguachile 45, con 60 g de proteína y 415 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en Fullenios Taco Fish?

Sí. Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Aguachile 45 (28 g de carbohidratos), Aguachile Rojo (28 g de carbohidratos) y Aguachile Verde (28 g de carbohidratos).

¿Qué sección del menú de Fullenios Taco Fish es la más ligera?

Tostadas: la mitad de sus platillos que llenan tiene 268 kcal o menos, y el más ligero es Tostada de Ceviche de Pescado, con 18 g de proteína y 214 kcal (valor estimado). La más pesada es Filetes.

¿Qué es lo que más calorías tiene en Fullenios Taco Fish?

De los platillos para una persona, Filete Empanizado: 1,050 kcal y 49 g de proteína (valor estimado), el 52 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Filete a la Mantequilla, con 951 kcal.

¿Los valores de Fullenios Taco Fish son oficiales?

Todavía no: la comida de Fullenios Taco Fish es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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