Qué pedir en Ikebana Teppan con más proteína: hasta 82 g por platillo

En Ikebana Teppan hay 55 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es New york angus high choice, con 82 g de proteína y 796 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Ikebana Teppan: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en Ikebana Teppan: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • New york angus high choiceEspecialidades Ikebana · 10.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    796 kcal82 g proteína0 g carbohidratos52 g grasa

  • Teppanyaki Atún ImperialEspecialidades Ikebana · 13.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    580 kcal78 g proteína22 g carbohidratos20 g grasa

  • Teppanyaki de AkamiEspecialidades Ikebana · 16.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    324 kcal52 g proteína2 g carbohidratos12 g grasa

  • Teppanyaki de PolloTeppanyaki · 10.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    473 kcal51 g proteína20 g carbohidratos21 g grasa

  • Teppanyaki de Pollo, Filete y CamarónTeppanyaki · 9.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    514 kcal50 g proteína20 g carbohidratos26 g grasa

  • Teppanyaki de Filete de ResTeppanyaki · 8.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    582 kcal49 g proteína20 g carbohidratos34 g grasa

  • Teppanyaki F. de Res Angus High ChoiceEspecialidades Ikebana · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    608 kcal49 g proteína22 g carbohidratos36 g grasa

  • Teppanyaki de Filete y CamarónTeppanyaki · 9.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    506 kcal48 g proteína20 g carbohidratos26 g grasa

  • Teppanyaki de Rib Eye y PolloTeppanyaki · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    614 kcal48 g proteína20 g carbohidratos38 g grasa

  • Suiji especialEspecialidades Ikebana · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    783 kcal48 g proteína15 g carbohidratos59 g grasa

  • Teppanyaki de CamarónTeppanyaki · 10.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    439 kcal47 g proteína20 g carbohidratos19 g grasa

  • Yakitori de PolloKushiages · 10.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    461 kcal47 g proteína21 g carbohidratos21 g grasa

Frente a otras cadenas de sushi: su platillo con más proteína tiene 82 g; en la cadena típica de sushi (168 con página en PideFit) es de 49 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

  • Teppanyaki Atún ImperialEspecialidades Ikebana · 13.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    580 kcal78 g proteína22 g carbohidratos20 g grasa

  • Teppanyaki de AkamiEspecialidades Ikebana · 16.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    324 kcal52 g proteína2 g carbohidratos12 g grasa

  • Teppanyaki de PolloTeppanyaki · 10.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    473 kcal51 g proteína20 g carbohidratos21 g grasa

  • Teppanyaki de Pollo, Filete y CamarónTeppanyaki · 9.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    514 kcal50 g proteína20 g carbohidratos26 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Ikebana Teppan?

New york angus high choice: 82 g de proteína en 796 kcal (valor estimado). Le sigue Teppanyaki Atún Imperial, con 78 g.

¿Los valores de Ikebana Teppan son oficiales?

Todavía no: la comida de Ikebana Teppan es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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