Qué pedir en La Buena Fé con más proteína: hasta 60 g por platillo

Más proteína en La Buena Fé: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Cecina cuatro vientosEspecialidades · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  892 kcal60 g proteína55 g carbohidratos48 g grasa

• Cecina 4 vientosPlatos Fuertes · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  892 kcal60 g proteína55 g carbohidratos48 g grasa

• Pechuga de Pollo a Elegir (200 Grs)Platos Fuertes · 11.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  480 kcal56 g proteína10 g carbohidratos24 g grasa

• Tacos villaEspecialidades · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  882 kcal45 g proteína45 g carbohidratos58 g grasa

• Robalo a la planchaPlatos Fuertes · 9.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  442 kcal42 g proteína28 g carbohidratos18 g grasa

• Huevos AporreadosLo Nuestro · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  584 kcal42 g proteína14 g carbohidratos40 g grasa

• Pulpos a la gallegaPlatos Fuertes · 8.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  476 kcal40 g proteína34 g carbohidratos20 g grasa

• Tacos sudados de prime ribEntradas · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  685 kcal40 g proteína48 g carbohidratos37 g grasa

• Tacos de camaronEntradas · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  878 kcal40 g proteína85 g carbohidratos42 g grasa

• Salmón a la planchaPlatos Fuertes · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  552 kcal38 g proteína28 g carbohidratos32 g grasa

• Tacos sudados de lenguaEntradas · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  686 kcal38 g proteína48 g carbohidratos38 g grasa

• ChicharrónAcompañamientos · 10.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  312 kcal33 g proteína0 g carbohidratos20 g grasa

Frente a otras cadenas de comida saludable: su platillo con más proteína tiene 60 g; en la cadena típica de comida saludable (142 con página en PideFit) es de 50 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Pechuga de Pollo a Elegir (200 Grs)Platos Fuertes · 11.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  480 kcal56 g proteína10 g carbohidratos24 g grasa

• Robalo a la planchaPlatos Fuertes · 9.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  442 kcal42 g proteína28 g carbohidratos18 g grasa

• Huevos AporreadosLo Nuestro · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  584 kcal42 g proteína14 g carbohidratos40 g grasa

• Pulpos a la gallegaPlatos Fuertes · 8.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  476 kcal40 g proteína34 g carbohidratos20 g grasa

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