Qué pedir en La Cabaña Texana a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en La Cabaña Texana, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 24 productos, 15 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 13 tienen 20 g de proteína o más y 1 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 447 a 1,337 kcal.

24 productos en la app Todos estimados Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de La Cabaña Texana: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de La Cabaña Texana para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

Hamburguesa doble dobleHamburguesas
Estimado
862 kcal55 g proteína57 g carbohidratos46 g grasa
Hamburguesa arracheraHamburguesas
Estimado
756 kcal54 g proteína54 g carbohidratos36 g grasa
Buffalo wingsSnacks
Estimado
680 kcal48 g proteína14 g carbohidratos48 g grasa
Pechuga de polloHamburguesas
Estimado
584 kcal47 g proteína54 g carbohidratos20 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Bajo en carbohidratos

Platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína.

Costillas de cerdo bbqSnacks
Estimado
670 kcal46 g proteína18 g carbohidratos46 g grasa
NuggetsSnacks
Estimado
447 kcal23 g proteína28 g carbohidratos27 g grasa
Buffalo wingsSnacks
Estimado
680 kcal48 g proteína14 g carbohidratos48 g grasa

Si vas a entrenar

30 g de proteína o más y 45 g de carbohidratos o más, en 900 kcal o menos.

Hamburguesa sirloinHamburguesas
Estimado
655 kcal47 g proteína56 g carbohidratos27 g grasa
Hamburguesa rib eyeHamburguesas
Estimado
778 kcal44 g proteína56 g carbohidratos42 g grasa
Costilla bbqHamburguesas
Estimado
711 kcal34 g proteína65 g carbohidratos35 g grasa

Cómo pedir en La Cabaña Texana: compara dentro del menú

Qué sección del menú de La Cabaña Texana conviene

La sección con lo más ligero que llena es Snacks (la mitad de sus platillos tiene 600 kcal o menos) y la más pesada es Hamburguesas (la mitad tiene 711 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

Sección	Platillos que llenan	kcal	Proteína máx. (g)
Snacks Lo más ligero: Nuggets	4	447–680	48
Hamburguesas Lo más ligero: Vegetariana	11	534–1,337	79

Lo que más calorías tiene en La Cabaña Texana

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Hamburguesa King Ranch es el 67 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

Hamburguesa King RanchHamburguesas
Estimado
1,337 kcal79 g proteína91 g carbohidratos73 g grasa
Hamburguesa doble dobleHamburguesas
Estimado
862 kcal55 g proteína57 g carbohidratos46 g grasa
Hamburguesa rib eyeHamburguesas
Estimado
778 kcal44 g proteína56 g carbohidratos42 g grasa

La Cabaña Texana frente a otras cadenas de hamburguesas

Su platillo más ligero que llena tiene menos calorías que el de la cadena típica de hamburguesas, y tiene las mismas opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 195 cadenas de hamburguesas que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criterios	La Cabaña Texana	Cadena típica de hamburguesas (mediana)
Platillo más ligero que llena	447 kcal	482 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan	1	1
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)	55 g	52 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos	3	1

Información nutrimental de La Cabaña Texana: todo el menú

Los 24 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Dato oficial de la marca lo publica la cadena para México Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Combos
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Nuggets de pollo Estimado	969	26	115	45
Costillas bbq Estimado	1,196	50	105	64

Hamburguesas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Vegetariana Estimado	534	19	74	18
Pechuga de pollo Estimado	584	47	54	20
Hamburguesa clásica Estimado	592	32	53	28
Hamburguesa hawaiana Estimado	614	37	58	26
Hamburguesa sirloin Estimado	655	47	56	27
Costilla bbq Estimado	711	34	65	35
Hamburguesa texana Estimado	720	43	56	36
Hamburguesa arrachera Estimado	756	54	54	36
Hamburguesa rib eye Estimado	778	44	56	42
Hamburguesa doble doble Estimado	862	55	57	46
Hamburguesa King Ranch Estimado	1,337	79	91	73

Snacks
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Nuggets Estimado	447	23	28	27
Boneless Estimado	531	32	40	27
Aros de cebolla con bbq Estimado	547	6	70	27
Papas gajo Estimado	588	8	76	28
Costillas de cerdo bbq Estimado	670	46	18	46
Buffalo wings Estimado	680	48	14	48
Papas a la francesa Estimado	928	10	123	44
Papas a la texana Estimado	1,218	23	133	66

Bebidas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Agua Natural Estimado	0	0	0	0
Refresco Estimado	152	0	38	0
Malteada Estimado	515	11	66	23

De dónde salen estas cifras

La Cabaña Texana todavía no publica su información nutrimental: los 24 productos los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de La Cabaña Texana, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Menú actualizado en PideFit el 1 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en La Cabaña Texana?

Hamburguesa doble doble: 55 g de proteína en 862 kcal (valor estimado). Le siguen Hamburguesa arrachera (54 g) y Buffalo wings (48 g).

¿Qué pedir en La Cabaña Texana si estás a dieta?

Si cuidas calorías, busca platillos de 500 kcal o menos que te llenen con proteína: Nuggets (447 kcal y 23 g de proteína). Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Qué es lo más saludable en La Cabaña Texana?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Nuggets, con 23 g de proteína y 447 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Hamburguesa doble doble, con 55 g de proteína y 862 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en La Cabaña Texana?

Sí. Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Buffalo wings (14 g de carbohidratos), Costillas de cerdo bbq (18 g de carbohidratos) y Nuggets (28 g de carbohidratos).

¿Qué sección del menú de La Cabaña Texana es la más ligera?

Snacks: la mitad de sus platillos que llenan tiene 600 kcal o menos, y el más ligero es Nuggets, con 23 g de proteína y 447 kcal (valor estimado). La más pesada es Hamburguesas.

¿Qué es lo que más calorías tiene en La Cabaña Texana?

De los platillos para una persona, Hamburguesa King Ranch: 1,337 kcal y 79 g de proteína (valor estimado), el 67 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Hamburguesa doble doble, con 862 kcal.

¿Los valores de La Cabaña Texana son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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