Si estás a dieta o quieres comer más ligero en La Crepería Le Peché Gourmet, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 56 productos, 11 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 3 tienen 20 g de proteína o más y 11 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 329 a 459 kcal.
Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de La Crepería Le Peché Gourmet: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.
Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.
Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.
459 kcal21 g proteína24 g carbohidratos31 g grasa
421 kcal20 g proteína20 g carbohidratos29 g grasa
430 kcal20 g proteína20 g carbohidratos30 g grasa
Platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría.
336 kcal17 g proteína22 g carbohidratos20 g grasa
337 kcal17 g proteína20 g carbohidratos21 g grasa
350 kcal17 g proteína30 g carbohidratos18 g grasa
332 kcal16 g proteína22 g carbohidratos20 g grasa
Platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína.
459 kcal21 g proteína24 g carbohidratos31 g grasa
421 kcal20 g proteína20 g carbohidratos29 g grasa
430 kcal20 g proteína20 g carbohidratos30 g grasa
Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Crepizza es el 23 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.
459 kcal21 g proteína24 g carbohidratos31 g grasa
430 kcal20 g proteína20 g carbohidratos30 g grasa
421 kcal20 g proteína20 g carbohidratos29 g grasa
Para comer ligero, La Crepería Le Peché Gourmet está mejor que la cadena típica de postres: su platillo más ligero que llena tiene menos calorías y tiene más opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 124 cadenas de postres que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.
| Con los mismos criterios | La Crepería Le Peché Gourmet | Cadena típica de postres (mediana) |
|---|---|---|
| Platillo más ligero que llena | 329 kcal | 388 kcal |
| Opciones de 500 kcal o menos que llenan | 11 | 4 |
| Más proteína en un platillo (900 kcal o menos) | 21 g | 46 g |
| Opciones con 30 g de carbohidratos o menos | 3 | 2 |
Los 56 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.
Dato oficial de la marca lo publica la cadena para México Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Crepa de Mermelada Estimado |
253 | 4 | 48 | 5 |
| Lechera Estimado |
261 | 7 | 40 | 8 |
| Crepa de Azúcar Estimado |
267 | 4 | 38 | 11 |
| Crepa de Philadelphia con Fresas Naturales Estimado |
273 | 7 | 32 | 13 |
| Crepa de Philadelphia con Mermelada Estimado |
312 | 6 | 45 | 12 |
| Crepa de Lechera Estimado |
321 | 8 | 52 | 9 |
| Crepa de Cajeta Estimado |
331 | 6 | 52 | 11 |
| Crepa de Cajeta con Fresas Naturales Estimado |
343 | 6 | 55 | 11 |
| Crepa de Lechera con tu Ingrediente Favorito Estimado |
344 | 7 | 52 | 12 |
| Crepa de Philadelphia con Cajeta Estimado |
349 | 7 | 42 | 17 |
| Crepa de Cajeta con Plátano Estimado |
367 | 7 | 60 | 11 |
| Crepa de Cajeta con Cacahuate Estimado |
399 | 10 | 47 | 19 |
| Crepa de Philadelphia con Oreo Estimado |
399 | 7 | 50 | 19 |
| Crepa de Nutella Estimado |
404 | 6 | 50 | 20 |
| Crepa de Nutella con Plátano Estimado |
404 | 7 | 58 | 16 |
| Crepa de Cajeta con Oreo Estimado |
418 | 7 | 66 | 14 |
| Arma tú crepa Estimado |
423 | 7 | 56 | 19 |
| Crepa de Nutella con Fresas Naturales Estimado |
428 | 7 | 55 | 20 |
| Crepa de Crema de Cacahuate Nueva Estimado |
434 | 12 | 38 | 26 |
| Crepa de Cajeta con Nuez Estimado |
436 | 8 | 56 | 20 |
| Crepa de Philadelphia con Nutella Estimado |
444 | 9 | 48 | 24 |
| Crepa de Mazapán con Tu Ingrediente Favorito Estimado |
445 | 10 | 54 | 21 |
| Crepa de Carlos V con Platano Estimado |
448 | 7 | 60 | 20 |
| Crepa de Carlos V Nueva Estimado |
464 | 7 | 55 | 24 |
| Crepa de Nutella con Fresas Naturales y Plátano Estimado |
467 | 8 | 66 | 19 |
| Crepa de Nutella con Nuez Estimado |
480 | 9 | 48 | 28 |
| Crepa de Nutella con tu Mermelada Favorita Estimado |
481 | 7 | 66 | 21 |
| Crepa de Crema de Cacahuate con Plátano Estimado |
486 | 13 | 50 | 26 |
| Crepa de Carlos V con Fresas Naturales Estimado |
489 | 8 | 58 | 25 |
| Crepa de Nutella con Oreo Estimado |
510 | 8 | 70 | 22 |
| Crepa de Nutella con Cacahuate Estimado |
514 | 11 | 50 | 30 |
| Crepa de Philadelphia con Nutella y Fresas Naturales Estimado |
514 | 10 | 60 | 26 |
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Crepa de Queso Philadelphia Estimado |
274 | 8 | 20 | 18 |
| Philadelphia con jamon Estimado |
294 | 13 | 20 | 18 |
| Philadelphia con jamon v champinones Estimado |
315 | 14 | 22 | 19 |
| Crepa de Queso Manchego Estimado |
329 | 15 | 20 | 21 |
| Crepa de Manchego con Champiñones Estimado |
332 | 16 | 22 | 20 |
| Crepa de Queso con Jamón y Champiñones Estimado |
336 | 17 | 22 | 20 |
| Crepa de Queso con Jamón Estimado |
337 | 17 | 20 | 21 |
| Crepa Hawaiana Estimado |
350 | 17 | 30 | 18 |
| Crepa de Manchego con Philadelphia Estimado |
382 | 17 | 20 | 26 |
| Crepa de Queso con Peperoni Estimado |
400 | 17 | 20 | 28 |
| Crepa Italiana Estimado |
420 | 18 | 24 | 28 |
| Crepa de Manchego con Philadelphia y Jamón Estimado |
421 | 20 | 20 | 29 |
| Crepa de Manchego, Jamón y Peperoni Estimado |
430 | 20 | 20 | 30 |
| Crepizza Estimado |
459 | 21 | 24 | 31 |
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| 7Up Original 355 ml Estimado |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Agua Natural de la Casa 500 ml Estimado |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Manzanita Sol 355 ml Estimado |
64 | 0 | 16 | 0 |
| Mirinda Naranja 355 ml Estimado |
75 | 0 | 19 | 0 |
| Pepsi 355 ml Estimado |
99 | 0 | 25 | 0 |
| Coca-Cola Original 355 ml Estimado |
107 | 0 | 27 | 0 |
| Lechita Santa Clara Fresa 180 ml Estimado |
120 | 5 | 16 | 4 |
| Lechita santa clara capuchino 180 ml Estimado |
120 | 5 | 16 | 4 |
| Lechita santa clara chocolate 180 ml Estimado |
128 | 5 | 18 | 4 |
| Fuze Tea Limón 600 ml Estimado |
160 | 0 | 40 | 0 |
La Crepería Le Peché Gourmet todavía no publica su información nutrimental: los 56 productos los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de La Crepería Le Peché Gourmet, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Menú actualizado en PideFit el 1 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.
Crepizza: 21 g de proteína en 459 kcal (valor estimado). Le siguen Crepa de Manchego con Philadelphia y Jamón (20 g) y Crepa de Manchego, Jamón y Peperoni (20 g).
Si cuidas calorías, busca platillos de 500 kcal o menos que te llenen con proteína: Crepa de Queso con Jamón y Champiñones (336 kcal y 17 g de proteína), Crepa de Queso con Jamón (337 kcal y 17 g de proteína) y Crepa Hawaiana (350 kcal y 17 g de proteína). Lo que te conviene depende de tu meta del día.
Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Crepa de Queso Manchego, con 15 g de proteína y 329 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Crepizza, con 21 g de proteína y 459 kcal (valor estimado).
Sí. Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Crepizza (24 g de carbohidratos), Crepa de Manchego con Philadelphia y Jamón (20 g de carbohidratos) y Crepa de Manchego, Jamón y Peperoni (20 g de carbohidratos).
De los platillos para una persona, Crepizza: 459 kcal y 21 g de proteína (valor estimado), el 23 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Crepa de Manchego, Jamón y Peperoni, con 430 kcal.
Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.
