Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Las Comerciales, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 12 productos, 12 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 9 tienen 20 g de proteína o más y 1 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 448 a 974 kcal.
Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Las Comerciales: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.
Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.
Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.
628 kcal48 g proteína46 g carbohidratos28 g grasa
584 kcal46 g proteína46 g carbohidratos24 g grasa
568 kcal44 g proteína44 g carbohidratos24 g grasa
30 g de proteína o más y 45 g de carbohidratos o más, en 900 kcal o menos.
710 kcal36 g proteína56 g carbohidratos38 g grasa
684 kcal35 g proteína46 g carbohidratos40 g grasa
628 kcal48 g proteína46 g carbohidratos28 g grasa
584 kcal46 g proteína46 g carbohidratos24 g grasa
La sección con lo más ligero que llena es Hamburguesas (la mitad de sus platillos tiene 646 kcal o menos) y la más pesada es Tradicionales (la mitad tiene 737 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).
| Sección | Platillos que llenan | kcal | Proteína máx. (g) |
|---|---|---|---|
| Hamburguesas Lo más ligero: Hamburguesa la Chiva | 10 | 448–974 | 54 |
| Tradicionales Lo más ligero: La De Pollo Con Queso | 2 | 568–906 | 50 |
Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Hamburguesa la Maclo Doble es el 49 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.
974 kcal54 g proteína50 g carbohidratos62 g grasa
940 kcal52 g proteína48 g carbohidratos60 g grasa
906 kcal50 g proteína46 g carbohidratos58 g grasa
Su platillo más ligero que llena tiene menos calorías que el de la cadena típica de hamburguesas, y tiene las mismas opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 195 cadenas de hamburguesas que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.
| Con los mismos criterios | Las Comerciales | Cadena típica de hamburguesas (mediana) |
|---|---|---|
| Platillo más ligero que llena | 448 kcal | 482 kcal |
| Opciones de 500 kcal o menos que llenan | 1 | 1 |
| Más proteína en un platillo (900 kcal o menos) | 48 g | 52 g |
| Opciones con 30 g de carbohidratos o menos | 0 | 1 |
Los 12 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.
Dato oficial de la marca lo publica la cadena para México Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Hamburguesa la Chiva Estimado |
448 | 22 | 36 | 24 |
| Hamburguesa la Super Estimado |
534 | 28 | 38 | 30 |
| Hamburguesa la de Pollo Estimado |
584 | 46 | 46 | 24 |
| Hamburguesa de Pollo con Queso Estimado |
628 | 48 | 46 | 28 |
| Hamburguesa la Especial Estimado |
632 | 33 | 44 | 36 |
| Hamburguesa la Maclovia Estimado |
660 | 34 | 50 | 36 |
| Hamburguesa la Champi Estimado |
684 | 35 | 46 | 40 |
| Hamburguesa la Hawaiana Estimado |
710 | 36 | 56 | 38 |
| Hamburguesa la Extra Estimado |
940 | 52 | 48 | 60 |
| Hamburguesa la Maclo Doble Estimado |
974 | 54 | 50 | 62 |
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| La De Pollo Con Queso Estimado |
568 | 44 | 44 | 24 |
| La Maclo Doble Estimado |
906 | 50 | 46 | 58 |
Las Comerciales todavía no publica su información nutrimental: los 12 productos los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Las Comerciales, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Menú actualizado en PideFit el 1 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.
Hamburguesa de Pollo con Queso: 48 g de proteína en 628 kcal (valor estimado). Le siguen Hamburguesa la de Pollo (46 g) y La De Pollo Con Queso (44 g).
Si cuidas calorías, busca platillos de 500 kcal o menos que te llenen con proteína: Hamburguesa la Chiva (448 kcal y 22 g de proteína). Lo que te conviene depende de tu meta del día.
Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Hamburguesa la Chiva, con 22 g de proteína y 448 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Hamburguesa de Pollo con Queso, con 48 g de proteína y 628 kcal (valor estimado).
Casi no: ningún platillo con 20 g de proteína o más se queda en 30 g de carbohidratos o menos tal como viene en el menú.
Hamburguesas: la mitad de sus platillos que llenan tiene 646 kcal o menos, y el más ligero es Hamburguesa la Chiva, con 22 g de proteína y 448 kcal (valor estimado). La más pesada es Tradicionales.
De los platillos para una persona, Hamburguesa la Maclo Doble: 974 kcal y 54 g de proteína (valor estimado), el 49 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Hamburguesa la Extra, con 940 kcal.
Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.
