Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Monstruo Burguer, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 42 productos, 12 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 1 tienen 20 g de proteína o más y 0 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 681 a 1,397 kcal.
Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Monstruo Burguer: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.
Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.
Platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína.
1,238 kcal87 g proteína20 g carbohidratos90 g grasa
681 kcal28 g proteína14 g carbohidratos57 g grasa
La sección con lo más ligero que llena es Snaks (la mitad de sus platillos tiene 862 kcal o menos) y la más pesada es Burger de Res 150 G con Papas (la mitad tiene 1,294 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).
| Sección | Platillos que llenan | kcal | Proteína máx. (g) |
|---|---|---|---|
| Snaks Lo más ligero: Salchichas asadas | 2 | 681–1,044 | 28 |
| Alitas y Boneless Lo más ligero: Boneles (orden) | 2 | 1,144–1,238 | 87 |
| Burger de Pollo y Camaron Lo más ligero: Kesito Burger con Papas | 3 | 1,173–1,397 | 63 |
| Burger de Res 150 G con Papas Lo más ligero: Clasica Burger con Papas | 5 | 1,233–1,349 | 54 |
Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Crusty Chicken con Papas es el 70 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.
1,397 kcal57 g proteína128 g carbohidratos73 g grasa
1,349 kcal47 g proteína144 g carbohidratos65 g grasa
1,328 kcal54 g proteína116 g carbohidratos72 g grasa
Para comer ligero, Monstruo Burguer la tiene más difícil que la cadena típica de hamburguesas: su platillo más ligero que llena tiene más calorías y tiene menos opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 195 cadenas de hamburguesas que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.
| Con los mismos criterios | Monstruo Burguer | Cadena típica de hamburguesas (mediana) |
|---|---|---|
| Platillo más ligero que llena | 681 kcal | 481 kcal |
| Opciones de 500 kcal o menos que llenan | 0 | 1 |
| Más proteína en un platillo (900 kcal o menos) | 28 g | 52 g |
| Opciones con 30 g de carbohidratos o menos | 2 | 1 |
Los 42 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.
Etiqueta del fabricante bebida embotellada, con la información de su etiqueta Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Salchichas asadas Estimado |
681 | 28 | 14 | 57 |
| Papas a la francesa (Orden) Estimado |
740 | 6 | 98 | 36 |
| Aros de Cebolla Estimado |
756 | 7 | 65 | 52 |
| Nuggets de Pollo Estimado |
1,044 | 28 | 107 | 56 |
| Papas Francesa Queso Estimado |
1,049 | 15 | 119 | 57 |
| Papas Gajos Estimado |
1,073 | 8 | 114 | 65 |
| Dedos de Queso c/papas francesas Estimado |
1,174 | 31 | 114 | 66 |
| Nachos Especiales Estimado |
1,191 | 53 | 103 | 63 |
| Snack Estimado |
2,141 | 43 | 202 | 129 |
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Boneles (orden) Estimado |
1,144 | 57 | 67 | 72 |
| Alitas (orden) Estimado |
1,238 | 87 | 20 | 90 |
| Combo 2 Estimado |
3,320 | 137 | 216 | 212 |
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Clasica Burger con Papas Estimado |
1,233 | 47 | 115 | 65 |
| Bbq Burger con Papas Estimado |
1,289 | 47 | 129 | 65 |
| Aguacate Burger con Papas Estimado |
1,294 | 48 | 118 | 70 |
| Dos Quesos Burger con Papas Estimado |
1,328 | 54 | 116 | 72 |
| Hawaiana Burger con Papas Estimado |
1,349 | 47 | 144 | 65 |
| Tres Quesos Burger con Papas Estimado |
1,427 | 63 | 116 | 79 |
| Champiñon Burger con Papas Estimado |
1,431 | 65 | 115 | 79 |
| Buffalo Burger con Papas Estimado |
1,439 | 52 | 112 | 87 |
| Tocino Burger con Papas Estimado |
1,446 | 60 | 117 | 82 |
| Pepperoni Burger con Papas Estimado |
1,455 | 60 | 117 | 83 |
| Chipotle Burger con Papas Estimado |
1,463 | 60 | 119 | 83 |
| Teriyaki Burger con Papas Estimado |
1,523 | 63 | 140 | 79 |
| Especial Burger con Papas Estimado |
1,542 | 64 | 119 | 90 |
| Jalapeño Burger con Papas Estimado |
1,571 | 56 | 123 | 95 |
| Monstruo burger (2 carnes) con papas Estimado |
1,632 | 86 | 115 | 92 |
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Kesito Burger con Papas Estimado |
1,173 | 63 | 102 | 57 |
| Crustáceo c/papas (Camarón) Estimado |
1,210 | 43 | 111 | 66 |
| Crusty Chicken con Papas Estimado |
1,397 | 57 | 128 | 73 |
| Mar y Tierra con papas (Camarón y Carne) Estimado |
1,544 | 77 | 111 | 88 |
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| chispas - Nuggets Estimado |
605 | 17 | 69 | 29 |
| Mordis - Burger de res Estimado |
644 | 21 | 77 | 28 |
| ojitos - Burger de pollo Estimado |
719 | 24 | 86 | 31 |
| Colmillos - Boneles Estimado |
914 | 30 | 86 | 50 |
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Paquete 1 (1 burger + alitas + aderez ) Estimado |
2,978 | 140 | 177 | 190 |
| Platillo y fuente | kcal | Proteína (g)Prot. | Carbohidratos (g)Carb. | Grasa (g)Grasa |
|---|---|---|---|---|
| Coca-Cola Zero 600 ml Etiqueta del fabricante |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Sprite Lima Limón 600 ml Etiqueta del fabricante |
118 | 0 | 29 | 0 |
| Sidral Mundet 600 ml Etiqueta del fabricante |
120 | 0 | 30 | 0 |
| Coca-Cola Original 600 ml Estimado |
180 | 0 | 45 | 0 |
| Agua de Limón (1 Litro) Estimado |
280 | 0 | 70 | 0 |
| Agua de Jamaica (1 Lt) Estimado |
400 | 0 | 100 | 0 |
La comida de Monstruo Burguer: los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Monstruo Burguer, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Menú actualizado en PideFit el 3 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.
Salchichas asadas: 28 g de proteína en 681 kcal (valor estimado).
En Monstruo Burguer no encontramos platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína. Lo más ligero que sí llena es Salchichas asadas, con 28 g de proteína y 681 kcal (valor estimado).
Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Salchichas asadas, con 28 g de proteína y 681 kcal (valor estimado).
Sí. Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Alitas (orden) (20 g de carbohidratos) y Salchichas asadas (14 g de carbohidratos).
Snaks: la mitad de sus platillos que llenan tiene 862 kcal o menos, y el más ligero es Salchichas asadas, con 28 g de proteína y 681 kcal (valor estimado). La más pesada es Burger de Res 150 G con Papas.
De los platillos para una persona, Crusty Chicken con Papas: 1,397 kcal y 57 g de proteína (valor estimado), el 70 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Hawaiana Burger con Papas, con 1,349 kcal.
Todavía no: la comida de Monstruo Burguer es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.
