Qué pedir en Mr. Dog del Caribe a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Mr. Dog del Caribe, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 119 productos, 65 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 43 tienen 20 g de proteína o más y 6 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 440 a 1,380 kcal.

119 productos en la app Comida estimada; bebidas con etiqueta del fabricante Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Mr. Dog del Caribe: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de Mr. Dog del Caribe para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

Mr double burgerHamburguesas
Estimado
892 kcal66 g proteína40 g carbohidratos52 g grasa
Alitas normalesEntradas
Estimado
808 kcal55 g proteína12 g carbohidratos60 g grasa
Burrito carneHot dogs
Estimado
826 kcal48 g proteína55 g carbohidratos46 g grasa
Burrito polloHot dogs
Estimado
742 kcal45 g proteína55 g carbohidratos38 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Menos de 500 calorías

Platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría.

Nuggets x10Entradas
Estimado
477 kcal24 g proteína30 g carbohidratos29 g grasa
Sandwich vegetarianoSandwich
Estimado
440 kcal16 g proteína40 g carbohidratos24 g grasa
Texas dogHot dogs
Estimado
491 kcal15 g proteína38 g carbohidratos31 g grasa
Mushrooms dogHot dogs
Estimado
491 kcal15 g proteína38 g carbohidratos31 g grasa

Ver la lista (6 platillos)

Bajo en carbohidratos

Platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína.

Ensalada cesarEnsaladas
Estimado
588 kcal35 g proteína22 g carbohidratos40 g grasa
Ensalada mr dogEnsaladas
Estimado
542 kcal30 g proteína20 g carbohidratos38 g grasa
Alitas normalesEntradas
Estimado
808 kcal55 g proteína12 g carbohidratos60 g grasa
Nuggets x10Entradas
Estimado
477 kcal24 g proteína30 g carbohidratos29 g grasa

Si vas a entrenar

30 g de proteína o más y 45 g de carbohidratos o más, en 900 kcal o menos.

Boneless tenderEntradas
Estimado
850 kcal45 g proteína55 g carbohidratos50 g grasa
Sandwich churrascoSandwich
Estimado
690 kcal42 g proteína45 g carbohidratos38 g grasa
Mr pizza burgerHamburguesas
Estimado
771 kcal42 g proteína45 g carbohidratos47 g grasa
Chilaquiles carne y huevoDesayunos
Estimado
876 kcal42 g proteína60 g carbohidratos52 g grasa

Cómo pedir en Mr. Dog del Caribe: compara dentro del menú

Qué sección del menú de Mr. Dog del Caribe conviene

La sección con lo más ligero que llena es Sandwich (la mitad de sus platillos tiene 510 kcal o menos) y la más pesada es Cortes de carne (la mitad tiene 1,145 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

Sección	Platillos que llenan	kcal	Proteína máx. (g)
Sandwich Lo más ligero: Sandwich vegetariano	5	440–690	42
Ensaladas Lo más ligero: Ensalada mr dog	2	542–588	35
Hot dogs Lo más ligero: Texas dog	25	491–887	48
Desayunos Lo más ligero: Mexicano desayuno	6	633–947	42
Hamburguesas Lo más ligero: Vegetarian burger	17	544–1,154	80
Entradas Lo más ligero: Nuggets x10	7	477–1,380	65
Cortes de carne Lo más ligero: Pollo grill corte	3	942–1,298	85

Lo que más calorías tiene en Mr. Dog del Caribe

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Quesadilla de carne es el 69 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

Quesadilla de carneEntradas
Estimado
1,380 kcal65 g proteína100 g carbohidratos80 g grasa
New york strip corteCortes de carne
Estimado
1,298 kcal80 g proteína78 g carbohidratos74 g grasa
Quesadilla de polloEntradas
Estimado
1,268 kcal55 g proteína100 g carbohidratos72 g grasa

Mr. Dog del Caribe frente a otras cadenas de hamburguesas

Para comer ligero, Mr. Dog del Caribe está mejor que la cadena típica de hamburguesas: su platillo más ligero que llena tiene menos calorías y tiene más opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 195 cadenas de hamburguesas que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criterios	Mr. Dog del Caribe	Cadena típica de hamburguesas (mediana)
Platillo más ligero que llena	440 kcal	482 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan	6	1
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)	66 g	52 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos	4	1

Información nutrimental de Mr. Dog del Caribe: todo el menú

Los 119 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Etiqueta del fabricante bebida embotellada, con la información de su etiqueta Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Desayunos
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Plato frutas Estimado	234	4	50	2
Hot cakes Estimado	560	10	85	20
Mexicano desayuno Estimado	633	24	60	33
Molletes Estimado	688	30	70	32
Continental desayuno Estimado	757	25	90	33
Chilaquiles pollo y huevo rojo Estimado	770	38	60	42
Chilaquiles carne y huevo Estimado	876	42	60	52
Americano desayuno Estimado	947	28	130	35

Entradas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Nuggets x10 Estimado	477	24	30	29
Dedos de queso Estimado	516	22	35	32
Aros de cebolla Estimado	550	8	62	30
Papas fritas Estimado	601	7	78	29
Mr chili fried beans Estimado	605	22	55	33
Alitas normales Estimado	808	55	12	60
Totopos con guacamole Estimado	838	12	85	50
Boneless tender Estimado	850	45	55	50
Salchichas con papas Estimado	1,070	25	85	70
Nachos con pollo Estimado	1,078	50	80	62
Nachos con carne Estimado	1,122	52	80	66
Quesadilla de pollo Estimado	1,268	55	100	72
Quesadilla de carne Estimado	1,380	65	100	80
Alitas 700g Estimado	1,508	100	25	112
Chorrillana Estimado	1,960	90	130	120
Alitas 1kg Estimado	2,140	140	35	160
Mr botanita Estimado	2,490	100	230	130

Hot dogs
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Italian dog Estimado	461	14	36	29
Jungle dog Estimado	461	14	36	29
Mr dog del caribe Estimado	474	14	37	30
Mexican dog Estimado	491	15	38	31
Mushrooms dog Estimado	491	15	38	31
Playa del carmen dog Estimado	491	15	38	31
Texas dog Estimado	491	15	38	31
Hawaian dog Estimado	506	17	42	30
Pizza dog Estimado	530	18	38	34
Chili dog Estimado	562	22	42	34
Cheese dog Estimado	567	18	36	39
Bacon dog Estimado	576	18	36	40
Philly cheesesteak Estimado	632	28	40	40
Jumbo italian dog Estimado	686	22	55	42
Jumbo jungle dog Estimado	686	22	55	42
Jumbo mr dog del caribe Estimado	704	22	55	44
Jumbo playa del carmen dog Estimado	717	22	56	45
Jumbo mexican dog Estimado	724	24	58	44
Jumbo mushrooms dog Estimado	724	24	58	44
Jumbo texas dog Estimado	724	24	58	44
Jumbo hawaian dog Estimado	739	26	62	43
Burrito pollo Estimado	742	45	55	38
Jumbo pizza dog Estimado	759	28	56	47
Jumbo cheese dog Estimado	773	28	55	49
Jumbo bacon dog Estimado	782	28	55	50
Jumbo chili dog Estimado	812	33	62	48
Burrito carne Estimado	826	48	55	46
Jumbo philli Estimado	887	38	60	55

Hamburguesas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Vegetarian burger Estimado	544	20	62	24
Mr chicken grill burger Estimado	552	42	42	24
Mr fried chicken burger Estimado	600	32	55	28
Mr cheese burger Estimado	636	36	42	36
Mr mushrooms burger Estimado	696	40	44	40
Mr hawaiian burger Estimado	740	40	55	40
Mr italian burger Estimado	754	40	45	46
Mr pizza burger Estimado	771	42	45	47
Mr. bacon cheese burger Estimado	777	42	42	49
Mr playa del carmen burger Estimado	784	44	44	48
Mr double burger Estimado	892	66	40	52
Mr burger del caribe burger Estimado	944	55	46	60
Mr mexican burger Estimado	958	55	45	62
Mr texas BBQ burger Estimado	958	48	70	54
Mr double cheese burger Estimado	1,014	72	42	62
Mr premium burger Estimado	1,089	60	48	73
Mr double bacon cheese burger Estimado	1,154	80	42	74
Mr triple bacon cheese burger Estimado	1,533	105	42	105

Sandwich
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Sandwich vegetariano Estimado	440	16	40	24
Sandwich atun Estimado	506	30	38	26
Sandwich de huevo Estimado	510	22	38	30
Club sandwich Estimado	600	30	48	32
Sandwich churrasco Estimado	690	42	45	38

Cortes de carne
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pollo grill corte Estimado	942	85	65	38
Arrachera corte Estimado	1,145	80	60	65
New york strip corte Estimado	1,298	80	78	74
Costillas BBQ corte Estimado	1,430	70	85	90
Rib eye corte Estimado	1,617	90	78	105

Ensaladas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Ensalada mediterranea Estimado	398	12	20	30
Ensalada griega Estimado	408	12	18	32
Ensalada mr dog Estimado	542	30	20	38
Ensalada cesar Estimado	588	35	22	40

Bebestibles
Platillo y fuente	kcal	Carbohidratos (g)Carb.
Agua mineral Estimado	0	0
Aguafiel 1lt Estimado	0	0
Aguafiel 500ml Estimado	0	0
Coca cola zero Etiqueta del fabricante	0	0
Fanta Etiqueta del fabricante	118	29
Sprite Etiqueta del fabricante	118	29
Mundet Etiqueta del fabricante	120	30
Agua de jamaica Estimado	124	31
Agua de limón Estimado	128	32
Fresa bebida Estimado	144	36
Naranjada bebida Estimado	144	36
Dr peper Estimado	156	39
Agua de tamarindo Estimado	160	40
Snapple Estimado	188	47
Limonada bebida Estimado	440	110

Menu niños
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Nuggets kids Estimado	263	12	20	15
Hot dog kids Estimado	325	11	32	17
Boneless kids Estimado	346	18	28	18
Jr burger Estimado	641	24	62	33
Jr cheese burger Estimado	708	26	70	36
Chiken jr burger Estimado	722	25	70	38

Postres
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Flan napolitano Estimado	240	6	36	8
Carlota de limon Estimado	397	6	55	17
Oreo cheesecake Estimado	519	8	52	31

Extras sueltos
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Salsa habanero Estimado	23	1	4	1
Salsa jalapeño Estimado	23	1	3	1
Salsa bufalo Estimado	55	1	2	5
Salsa BBQ Estimado	58	1	14	0
Salsa piña habanero Estimado	59	1	13	1
Salsa mango habanero Estimado	63	1	14	1
Salsa chipotle Estimado	105	1	5	9
Salsa mr.dog Estimado	122	1	3	12
Salsa ranch Estimado	154	1	2	16
Salsa blue cheese Estimado	165	2	2	17

De dónde salen estas cifras

La comida de Mr. Dog del Caribe: los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Mr. Dog del Caribe, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Menú actualizado en PideFit el 1 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Mr. Dog del Caribe?

Mr double burger: 66 g de proteína en 892 kcal (valor estimado). Le siguen Alitas normales (55 g) y Burrito carne (48 g).

¿Qué pedir en Mr. Dog del Caribe si estás a dieta?

Si cuidas calorías, busca platillos de 500 kcal o menos que te llenen con proteína: Nuggets x10 (477 kcal y 24 g de proteína), Sandwich vegetariano (440 kcal y 16 g de proteína) y Texas dog (491 kcal y 15 g de proteína). Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Qué es lo más saludable en Mr. Dog del Caribe?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Sandwich vegetariano, con 16 g de proteína y 440 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Mr double burger, con 66 g de proteína y 892 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en Mr. Dog del Caribe?

Sí. Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Alitas normales (12 g de carbohidratos), Ensalada cesar (22 g de carbohidratos) y Ensalada mr dog (20 g de carbohidratos).

¿Qué sección del menú de Mr. Dog del Caribe es la más ligera?

Sandwich: la mitad de sus platillos que llenan tiene 510 kcal o menos, y el más ligero es Sandwich vegetariano, con 16 g de proteína y 440 kcal (valor estimado). La más pesada es Cortes de carne.

¿Qué es lo que más calorías tiene en Mr. Dog del Caribe?

De los platillos para una persona, Quesadilla de carne: 1,380 kcal y 65 g de proteína (valor estimado), el 69 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue New york strip corte, con 1,298 kcal.

¿Los valores de Mr. Dog del Caribe son oficiales?

Todavía no: la comida de Mr. Dog del Caribe es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

Más cadenas de hamburguesas

Hamburguesas: qué pedir según tu meta Qué pedir en Mr. Good Qué pedir en Mu Burger House Qué pedir en Muncher House Qué pedir en Munchies Time by Barra 9 3/4 Qué pedir en Nenuk Burger Qué pedir en New York Burgers.

Dónde comer saludable en las ciudades con Mr. Dog del Caribe

Playa del Carmen

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