Qué pedir en Pizzería Daysi a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Pizzería Daysi, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 26 productos, 12 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 7 tienen 20 g de proteína o más y 1 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 486 a 1,032 kcal.

26 productos en la app Comida estimada; bebidas con etiqueta del fabricante Menú actualizado el 3 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Pizzería Daysi: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de Pizzería Daysi para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

Hamburguesa EspecialHamburguesas
Estimado
733 kcal42 g proteína40 g carbohidratos45 g grasa
Pizza HawaianaPizzas
Estimado
854 kcal36 g proteína110 g carbohidratos30 g grasa
Pizza de PepperoniPizzas
Estimado
876 kcal34 g proteína104 g carbohidratos36 g grasa
HawaianaHamburguesas
Estimado
596 kcal32 g proteína45 g carbohidratos32 g grasa

Ver la lista (7 platillos)

Si vas a entrenar

30 g de proteína o más y 45 g de carbohidratos o más, en 900 kcal o menos.

Pizza VegetarianaPizzas
Estimado
812 kcal32 g proteína108 g carbohidratos28 g grasa
Pizza HawaianaPizzas
Estimado
854 kcal36 g proteína110 g carbohidratos30 g grasa
Pizza de PepperoniPizzas
Estimado
876 kcal34 g proteína104 g carbohidratos36 g grasa
HawaianaHamburguesas
Estimado
596 kcal32 g proteína45 g carbohidratos32 g grasa

Cómo pedir en Pizzería Daysi: compara dentro del menú

Qué sección del menú de Pizzería Daysi conviene

La sección con lo más ligero que llena es Hamburguesas (la mitad de sus platillos tiene 608 kcal o menos) y la más pesada es Especial de la Casa (la mitad tiene 961 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

Sección	Platillos que llenan	kcal	Proteína máx. (g)
Hamburguesas Lo más ligero: Hamburguesa Sencilla	4	486–733	42
Pizzas Lo más ligero: Pizza Vegetariana	6	812–1,032	46
Especial de la Casa Lo más ligero: Pizza 4 Estaciónes	2	960–962	44

Lo que más calorías tiene en Pizzería Daysi

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Pizza Chicago es el 52 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

Pizza ChicagoPizzas
Estimado
1,032 kcal46 g proteína104 g carbohidratos48 g grasa
CaliforniaPizzas
Estimado
1,005 kcal45 g proteína105 g carbohidratos45 g grasa
Pizza MexicanaPizzas
Estimado
994 kcal42 g proteína112 g carbohidratos42 g grasa

Pizzería Daysi frente a otras cadenas de pizza

Para comer ligero, Pizzería Daysi la tiene más difícil que la cadena típica de pizza: su platillo más ligero que llena tiene más calorías y tiene menos opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 160 cadenas de pizza que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criterios	Pizzería Daysi	Cadena típica de pizza (mediana)
Platillo más ligero que llena	486 kcal	414 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan	1	2
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)	42 g	52 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos	0	2

Información nutrimental de Pizzería Daysi: todo el menú

Los 26 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Etiqueta del fabricante bebida embotellada, con la información de su etiqueta Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Hamburguesas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Hamburguesa Sencilla Estimado	486	25	38	26
Hawaiana Estimado	596	32	45	32
Chipotle Estimado	620	32	42	36
Hamburguesa Especial Estimado	733	42	40	45

Combos Daysi
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Combo para 2 Estimado	3,197	85	460	113
Combo para 3 Estimado	3,414	95	511	110
Combo Familiar Estimado	3,924	105	606	120

Pizzas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pizza Vegetariana Estimado	812	32	108	28
Pizza Hawaiana Estimado	854	36	110	30
Pizza de Pepperoni Estimado	876	34	104	36
Pizza Mexicana Estimado	994	42	112	42
California Estimado	1,005	45	105	45
Pizza Chicago Estimado	1,032	46	104	48

Especial de la Casa
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pizza 4 Estaciónes Estimado	960	44	106	40
Especialidad Daysi Estimado	962	40	115	38

Botanas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Papas a la Francesa Estimado	414	4	50	22
Papás con Queso Estimado	674	18	56	42
Alitas de Pollo Estimado	992	58	28	72

Bebidas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Ciel Purificada 600 ml Estimado	0	0	0	0
Coca-Cola Original 600 ml Estimado	180	0	45	0
Malteada de Vainilla Estimado	383	8	54	15
Malteada de Fresa Estimado	390	8	58	14
Fanta Naranja 2 L Etiqueta del fabricante	392	0	98	0
Malteada de Chocolate Estimado	416	8	60	16
Malteada de Oreo Estimado	442	8	62	18
Coca-Cola Original 2 L Estimado	600	0	150	0

De dónde salen estas cifras

La comida de Pizzería Daysi: los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Pizzería Daysi, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Menú actualizado en PideFit el 3 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Pizzería Daysi?

Hamburguesa Especial: 42 g de proteína en 733 kcal (valor estimado). Le siguen Pizza Hawaiana (36 g) y Pizza de Pepperoni (34 g).

¿Qué pedir en Pizzería Daysi si estás a dieta?

Si cuidas calorías, busca platillos de 500 kcal o menos que te llenen con proteína: Hamburguesa Sencilla (486 kcal y 25 g de proteína). Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Qué es lo más saludable en Pizzería Daysi?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Hamburguesa Sencilla, con 25 g de proteína y 486 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Hamburguesa Especial, con 42 g de proteína y 733 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en Pizzería Daysi?

Casi no: ningún platillo con 20 g de proteína o más se queda en 30 g de carbohidratos o menos tal como viene en el menú.

¿Qué sección del menú de Pizzería Daysi es la más ligera?

Hamburguesas: la mitad de sus platillos que llenan tiene 608 kcal o menos, y el más ligero es Hamburguesa Sencilla, con 25 g de proteína y 486 kcal (valor estimado). La más pesada es Especial de la Casa.

¿Qué es lo que más calorías tiene en Pizzería Daysi?

De los platillos para una persona, Pizza Chicago: 1,032 kcal y 46 g de proteína (valor estimado), el 52 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue California, con 1,005 kcal.

¿Los valores de Pizzería Daysi son oficiales?

Todavía no: la comida de Pizzería Daysi es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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