Qué pedir en Torito Willys Bosques. a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Torito Willys Bosques., aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 99 productos, 68 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 47 tienen 20 g de proteína o más y 27 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 216 a 1,388 kcal.

99 productos en la app Comida estimada; bebidas con etiqueta del fabricante Menú actualizado el 3 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Torito Willys Bosques.: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de Torito Willys Bosques. para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

New YorkCortes
Estimado
878 kcal80 g proteína0 g carbohidratos62 g grasa
Alambre PolloEspeciales
Estimado
774 kcal56 g proteína16 g carbohidratos54 g grasa
Alambre de FileteEspeciales
Estimado
710 kcal50 g proteína15 g carbohidratos50 g grasa
Cazuela con QuesoCazuela
Estimado
898 kcal45 g proteína40 g carbohidratos62 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Menos de 500 calorías

Platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría.

2 tacos de Lechuga con FileteTacos · cifras de la porción completa
Estimado
338 kcal36 g proteína8 g carbohidratos18 g grasa
Jugo de CarneSopas
Estimado
216 kcal22 g proteína5 g carbohidratos12 g grasa
PolloTacos
Estimado
221 kcal17 g proteína18 g carbohidratos9 g grasa
Taco Mar y TierraTacos
Estimado
322 kcal24 g proteína16 g carbohidratos18 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Bajo en carbohidratos

Platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína.

Huesitos Bbq ResB.B.Q
Estimado
948 kcal55 g proteína20 g carbohidratos72 g grasa
Alambre PastorEspeciales
Estimado
787 kcal48 g proteína25 g carbohidratos55 g grasa
Chicharron de QuesoEntradas
Estimado
528 kcal40 g proteína2 g carbohidratos40 g grasa
Virus CostillaVirus
Estimado
730 kcal40 g proteína30 g carbohidratos50 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Cómo pedir en Torito Willys Bosques.: compara dentro del menú

Qué sección del menú de Torito Willys Bosques. conviene

La sección con lo más ligero que llena es Tacos (la mitad de sus platillos tiene 328 kcal o menos) y la más pesada es Hamburguesas (la mitad tiene 1,278 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

Sección	Platillos que llenan	kcal	Proteína máx. (g)
Tacos Lo más ligero: Pollo	16	221–682	36
Volcanes Lo más ligero: Volcan con Pastor	5	366–438	25
Sopas Lo más ligero: Jugo de Carne	4	216–510	28
Virus Lo más ligero: Virus Pollo	13	440–730	40
Especiales Lo más ligero: Alambre de Filete	3	710–787	56
Entradas Lo más ligero: Nopales Gratinados	10	460–903	42
Pastas Lo más ligero: Espaguetti Al Burro	3	692–1,022	42
Cortes Lo más ligero: New York	1	878–878	80
Rapipromo Lo más ligero: Combo 1	1	935–935	40
Cazuela Lo más ligero: Cazuela con Queso	4	898–1,080	65
Baguettes Lo más ligero: Baguette Especial	2	950–1,008	55
B.B.Q Lo más ligero: Huesitos Bbq Res	3	948–1,170	55

Solo las 12 secciones más ligeras; las demás están en el menú completo.

Lo que más calorías tiene en Torito Willys Bosques.

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Hamburguesa Honey es el 69 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

Hamburguesa HoneyHamburguesas
Estimado
1,388 kcal60 g proteína125 g carbohidratos72 g grasa
Hamburguesa BBQHamburguesas
Estimado
1,278 kcal55 g proteína125 g carbohidratos62 g grasa
Hamburguesa TradicionalHamburguesas
Estimado
1,242 kcal56 g proteína115 g carbohidratos62 g grasa

Torito Willys Bosques. frente a otras cadenas de tacos

Para comer ligero, Torito Willys Bosques. está mejor que la cadena típica de tacos: su platillo más ligero que llena tiene menos calorías y tiene más opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 324 cadenas de tacos que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criterios	Torito Willys Bosques.	Cadena típica de tacos (mediana)
Platillo más ligero que llena	216 kcal	282 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan	27	9
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)	80 g	54 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos	23	5

Información nutrimental de Torito Willys Bosques.: todo el menú

Los 99 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Etiqueta del fabricante bebida embotellada, con la información de su etiqueta Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Bebidas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Coca-Cola Light 335 ml Estimado	0	0	0	0
Coca-Cola Sin Azúcar 335 ml Etiqueta del fabricante	0	0	0	0
Sprite Lima Limón 355 ml Etiqueta del fabricante	70	0	17	0
Coca-Cola Original 335 ml Estimado	101	0	25	0
Agua de Limon Estimado	128	0	32	0
Agua de Fresa Estimado	140	0	35	0
Agua de Piña Estimado	140	0	35	0
Agua de Tuna Estimado	140	0	35	0
Agua de Lichi Estimado	148	0	37	0
Agua de Naranja Estimado	148	1	36	0
Agua de Zarza Estimado	148	0	37	0
Agua de Tamarindo (500ml) Estimado	160	0	40	0
Agua de Horchata Estimado	220	2	44	4
Agua de Mango 500 ml Estimado	220	1	54	0

Entradas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pico de Gallo Estimado	32	1	7	0
Cebollitas Preparadas Estimado	147	3	18	7
Guacamole Estimado	346	4	15	30
Nopales Gratinados Estimado	460	28	15	32
Esquites de Rib Eye Estimado	524	28	40	28
Chicharron de Queso Estimado	528	40	2	40
Toritos Rellenos Estimado	676	30	40	44
Papas a la Francesa Estimado	696	8	85	36
Empanada Champiñones (3) Estimado	766	18	70	46
Empanada con Rajas (3) Estimado	784	22	66	48
Empanada con Pastor (3) Estimado	806	28	70	46
Empanada con Queso (3) Estimado	828	28	62	52
Cheese Bacon Fries Estimado	875	25	70	55
Empanada con Filete (3) Estimado	903	42	60	55

Tacos
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Taco de Pastor Estimado	151	8	14	7
Taco de Lechuga con Filete Estimado	169	18	4	9
Pollo Estimado	221	17	18	9
Arrachera Estimado	240	17	16	12
Taco Gaonera Estimado	258	17	16	14
Taco de Filete Estimado	258	17	16	14
Taco Chuleta Estimado	285	17	16	17
Taco Mar y Tierra Estimado	322	24	16	18
Taco Costilla Estimado	325	18	16	21
Rib Eye Estimado	330	17	16	22
Taco Chorizo Estimado	341	13	16	25
Taco Campechano Estimado	360	20	16	24
Hawiana Estimado	405	22	32	21
Taco Mar Negro Estimado	430	20	38	22
Gringa Estimado	450	24	30	26
Taco Gobernador Estimado	529	28	30	33

B.B.Q
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Huesitos Bbq Res Estimado	948	55	20	72
Alitas De Pollo Estimado	1,018	55	60	62
Costillar De Cerdo Estimado	1,170	48	60	82

Postres
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Fresas/Zarzas Con Crema Estimado	203	2	15	15
Crepas (Cajeta/ Nutella) Estimado	478	8	62	22
Tarta De Elote ( Gluten Free) Estimado	486	8	55	26
Fondant Chocolate Estimado	560	8	60	32
Brownie Chocolate Estimado	752	8	90	40
Empanadas de nutella Estimado	880	12	100	48

Rapipromo
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Combo 1 Estimado	935	40	115	35
24 Tacos de Pastor Estimado	3,624	192	336	168

Especiales
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Alambre de Filete Estimado	710	50	15	50
Alambre Pollo Estimado	774	56	16	54
Alambre Pastor Estimado	787	48	25	55

Virus
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Virus Pollo Estimado	440	28	28	24
Virus Vegetariano Estimado	468	18	36	28
Virus de Champiñones/ Portobello Estimado	478	20	32	30
Virus Negro Estimado	482	24	38	26
Virus Rajas Estimado	514	20	32	34
Virus Camaron Estimado	554	30	32	34
Virus de Pastor Estimado	580	32	32	36
Virus de Filete Estimado	598	36	28	38
Virus Chuleta Estimado	614	34	34	38
Virus Chorizo Estimado	634	25	30	46
Virus Arrachera Estimado	642	38	28	42
Virus de Rib Eye Estimado	670	36	28	46
Virus Costilla Estimado	730	40	30	50

Sopas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Sopa de Zetas Estimado	159	6	18	7
Jugo de Carne Estimado	216	22	5	12
Consomé de Pollo Estimado	226	18	25	6
Sopa de Fideo Estimado	248	6	38	8
Pozole Estimado	380	28	40	12
Frijoles Charros Estimado	482	24	38	26
Sopa de Tortilla Estimado	510	25	35	30

Volcanes
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Volcan con Champiñones Estimado	332	14	15	24
Volcán Rajas Estimado	345	14	16	25
Volcan con Pastor Estimado	366	20	22	22
Volcán Filete Estimado	403	25	15	27
Volcan con Chuleta Estimado	408	24	15	28
Volcan con Costilla Estimado	426	24	15	30
Volcán Chorizo Estimado	438	18	15	34

Pastas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Espaguetti Al Burro Estimado	692	18	92	28
Espaguetti Rojo con Filete Estimado	780	42	90	28
Fetuccini 3 Quesos Estimado	1,022	30	95	58

Cortes
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
New York Estimado	878	80	0	62

Hamburguesas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Hamburguesa Tradicional Estimado	1,242	56	115	62
Hamburguesa BBQ Estimado	1,278	55	125	62
Hamburguesa Honey Estimado	1,388	60	125	72

Baguettes
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Baguette Especial Estimado	950	55	70	50
Baguette Pastor Estimado	1,008	45	90	52
Baguette Cubana Estimado	1,460	75	110	80

Cazuela
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Cazuela con Queso Estimado	898	45	40	62
Cazuela de Queso Fundido con Rajas Estimado	916	40	45	64
Cazuela de Filete Estimado	1,014	65	40	66
Cazuela con Chorizo Estimado	1,080	50	40	80

De dónde salen estas cifras

La comida de Torito Willys Bosques.: los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Torito Willys Bosques., y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Menú actualizado en PideFit el 3 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Torito Willys Bosques.?

New York: 80 g de proteína en 878 kcal (valor estimado). Le siguen Alambre Pollo (56 g) y Alambre de Filete (50 g).

¿Qué pedir en Torito Willys Bosques. si estás a dieta?

Si cuidas calorías, busca platillos de 500 kcal o menos que te llenen con proteína: 2 tacos de Lechuga con Filete (338 kcal y 36 g de proteína), Jugo de Carne (216 kcal y 22 g de proteína) y Pollo (221 kcal y 17 g de proteína). Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Qué es lo más saludable en Torito Willys Bosques.?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Jugo de Carne, con 22 g de proteína y 216 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, New York, con 80 g de proteína y 878 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en Torito Willys Bosques.?

Sí. Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: New York (0 g de carbohidratos), Alambre Pollo (16 g de carbohidratos) y Huesitos Bbq Res (20 g de carbohidratos).

¿Qué sección del menú de Torito Willys Bosques. es la más ligera?

Tacos: la mitad de sus platillos que llenan tiene 328 kcal o menos, y el más ligero es Pollo, con 17 g de proteína y 221 kcal (valor estimado). La más pesada es Hamburguesas.

¿Qué es lo que más calorías tiene en Torito Willys Bosques.?

De los platillos para una persona, Hamburguesa Honey: 1,388 kcal y 60 g de proteína (valor estimado), el 69 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Hamburguesa BBQ, con 1,278 kcal.

¿Los valores de Torito Willys Bosques. son oficiales?

Todavía no: la comida de Torito Willys Bosques. es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

Más cadenas de tacos

Tacos: qué pedir según tu meta Qué pedir en Tres De Lengua Qué pedir en Villaparrilla Qué pedir en Al Fuego Qué pedir en Anita Li Qué pedir en Antigua Taquería La Oriental Qué pedir en Antojería Jardín Escondido

Dónde comer saludable en las ciudades con Torito Willys Bosques.

Ciudad de México

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