Huevos al Morita de Toks: 412 calorías y 21 g de proteína (estimado)

Fuente: estimado de PideFit con IA a partir de la receta y la porción típicas; no es un dato de Toks. Menú actualizado en PideFit el 19 de octubre de 2026. Cómo calculamos.

• Equivale al 21 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal al día.
• Da 5.1 g de proteína por cada 100 kcal.
• De los 101 platillos de Toks que tenemos en la app, es el 83.º con más proteína y el 9.º con menos calorías.

¿A qué metas le queda?

Con los mismos criterios de las listas de PideFit: más proteína es 20 g o más en 900 kcal o menos; menos de 500 kcal pide al menos 15 g de proteína; bajo en carbohidratos es 30 g o menos con 20 g de proteína.

• Más proteínaLe quedaTiene 21 g de proteína en 412 kcal: pasa de 20 g y no pasa de 900 kcal.
• Menos de 500 caloríasLe queda412 kcal con 21 g de proteína: llena sin pasar de 500 kcal.
• Bajo en carbohidratosLe queda27 g de carbohidratos y 21 g de proteína.

Alternativas en Toks

Platillos para una persona; cada uno dice si su dato es oficial o estimado.

• Proteína parecida, menos caloríasOmelette de Claras y Espinacas127 kcal menos y 2 g menos de proteína
  Estimado

  285 kcal19 g proteína19 g carbohidratos15 g grasa

• Más proteína, calorías parecidasCaldo Tlalpeño20 kcal más y 10 g más de proteína
  Estimado

  432 kcal31 g proteína28 g carbohidratos22 g grasa

• Más proteína por cada 100 kcalPechuga a la Parrilla74 kcal menos y 14 g más de proteína
  Estimado

  338 kcal35 g proteína9 g carbohidratos18 g grasa

Más platillos de Toks

Con calorías parecidas.

Preguntas frecuentes

Calorías de todas las cadenas