Qué pedir en Flavor Divine Monte Olivete 321c a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Flavor Divine Monte Olivete 321c, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 90 productos, 47 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 37 tienen 20 g de proteína o más y 8 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 378 a 1,110 kcal.

90 productos en la app Todos estimados Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Flavor Divine Monte Olivete 321c: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de Flavor Divine Monte Olivete 321c para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

Arrachera CherryDe la Casa
Estimado
750 kcal55 g proteína20 g carbohidratos50 g grasa
AlitasEspeciales
Estimado
885 kcal55 g proteína20 g carbohidratos65 g grasa
Enchiladas SuizasDe la Casa
Estimado
850 kcal45 g proteína55 g carbohidratos50 g grasa
Enchiladas Al MoleDe la Casa
Estimado
844 kcal42 g proteína70 g carbohidratos44 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Menos de 500 calorías

Platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría.

Ensalada de PolloEnsaladas
Estimado
394 kcal35 g proteína14 g carbohidratos22 g grasa
Ensalada de ArracheraEnsaladas
Estimado
470 kcal35 g proteína15 g carbohidratos30 g grasa
Panela a la ParrillaDe la Casa
Estimado
380 kcal22 g proteína10 g carbohidratos28 g grasa
Crepa Pollo BbqCrepas Saladas
Estimado
490 kcal28 g proteína45 g carbohidratos22 g grasa

Ver la lista (8 platillos)

Bajo en carbohidratos

Platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína.

CostillasEspeciales
Estimado
948 kcal55 g proteína20 g carbohidratos72 g grasa
OmelleteDesayunos
Estimado
548 kcal34 g proteína22 g carbohidratos36 g grasa
Huevos Al GustoDesayunos
Estimado
522 kcal26 g proteína28 g carbohidratos34 g grasa
Ensalada de Jamon con PanelaEnsaladas
Estimado
378 kcal24 g proteína12 g carbohidratos26 g grasa

Si vas a entrenar

30 g de proteína o más y 45 g de carbohidratos o más, en 900 kcal o menos.

Maple BurgerHamburguesas
Estimado
882 kcal42 g proteína48 g carbohidratos58 g grasa
Bagel de ArracheraBagels
Estimado
678 kcal38 g proteína55 g carbohidratos34 g grasa
Camarones RellenosPastas
Estimado
736 kcal38 g proteína65 g carbohidratos36 g grasa
Avocado BurgerHamburguesas
Estimado
764 kcal38 g proteína45 g carbohidratos48 g grasa

Cómo pedir en Flavor Divine Monte Olivete 321c: compara dentro del menú

Qué sección del menú de Flavor Divine Monte Olivete 321c conviene

La sección con lo más ligero que llena es Ensaladas (la mitad de sus platillos tiene 432 kcal o menos) y la más pesada es Especiales (la mitad tiene 916 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

Sección	Platillos que llenan	kcal	Proteína máx. (g)
Ensaladas Lo más ligero: Ensalada de Jamon con Panela	4	378–510	35
Crepas Saladas Lo más ligero: Crepa Jamon con Manchego	6	448–546	28
Bagels Lo más ligero: Bagel Hawaiana	7	516–678	38
Pastas Lo más ligero: Camarones a la Mantequilla	5	634–940	38
Desayunos Lo más ligero: Huevos Al Gusto	8	522–950	35
De la Casa Lo más ligero: Panela a la Parrilla	6	380–1,085	55
Hamburguesas Lo más ligero: Hamburguesa Clasica	9	734–1,110	45
Especiales Lo más ligero: Alitas	2	885–948	55

Lo que más calorías tiene en Flavor Divine Monte Olivete 321c

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Hamburguesa Ruta 66 es el 56 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

Hamburguesa Ruta 66Hamburguesas
Estimado
1,110 kcal45 g proteína75 g carbohidratos70 g grasa
Costillas BbqDe la Casa
Estimado
1,085 kcal55 g proteína70 g carbohidratos65 g grasa
Texas BurgerHamburguesas
Estimado
1,033 kcal42 g proteína70 g carbohidratos65 g grasa

Flavor Divine Monte Olivete 321c frente a otras cadenas de postres

Su platillo más ligero que llena tiene las mismas calorías que el de la cadena típica de postres, y tiene más opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 124 cadenas de postres que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criterios	Flavor Divine Monte Olivete 321c	Cadena típica de postres (mediana)
Platillo más ligero que llena	378 kcal	388 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan	8	4
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)	55 g	46 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos	9	2

Información nutrimental de Flavor Divine Monte Olivete 321c: todo el menú

Los 90 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Dato oficial de la marca lo publica la cadena para México Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Desayunos
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Huevos Al Gusto Estimado	522	26	28	34
Omellete Estimado	548	34	22	36
Chilaquiles Verdes Estimado	676	35	62	32
Wafles 2 Ingredientes Estimado	690	10	95	30
Chilaquiles Poblanos Estimado	720	28	62	40
Hot Cakes Estimado	740	12	110	28
Chilaquiles Rojos Estimado	750	28	65	42
Chilaquiles Al Chipotle Estimado	806	30	68	46
Chilaquiles Al Mole Estimado	850	25	75	50
Wafles Breakfast Estimado	950	30	95	50

Ensaladas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Ensalada de Jamon con Panela Estimado	378	24	12	26
Ensalada de Pollo Estimado	394	35	14	22
Ensalada de Arrachera Estimado	470	35	15	30
Ensalada Flavor Estimado	510	34	35	26

Hamburguesas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Hamburguesa Clasica Estimado	734	35	45	46
Cheese Burguer Estimado	746	35	48	46
Avocado Burger Estimado	764	38	45	48
Ruta 66 Estimado	827	38	45	55
Maple Burger Estimado	882	42	48	58
Texas Estimado	930	42	60	58
Cheeseburger Estimado	990	32	85	58
Texas Burger Estimado	1,033	42	70	65
Hamburguesa Ruta 66 Estimado	1,110	45	75	70

De la Casa
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Panela a la Parrilla Estimado	380	22	10	28
Guacamole Del Chef Estimado	488	14	18	40
Aros de Cebolla Estimado	562	6	58	34
Dedos de Queso Estimado	586	24	28	42
Papas a la Francesas Estimado	694	8	80	38
Arrachera Cherry Estimado	750	55	20	50
Papas Flavor Estimado	778	22	60	50
Papas Bravas Estimado	802	18	70	50
Enchiladas Al Mole Estimado	844	42	70	44
Enchiladas Suizas Estimado	850	45	55	50
Costillas Bbq Estimado	1,085	55	70	65
Nachos Flavor Estimado	1,105	50	80	65

Combos
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Flavor Estimado	3,020	150	200	180

Pastas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Camarones a la Mantequilla Estimado	634	35	65	26
Ravioles Estimado	646	24	70	30
Fusilli Al Pesto Estimado	686	20	75	34
Camarones Rellenos Estimado	736	38	65	36
Fetuccini Cremoso con Camarones Estimado	940	38	80	52

Bagels
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Bagel Hawaiana Estimado	516	24	60	20
Bagel de Champiñones y Queso Estimado	516	20	55	24
Bagel de Jamon y Queso Estimado	550	24	55	26
Bagel Pizza Estimado	580	24	58	28
Bagel de Salmon y Queso Crema Estimado	593	28	55	29
Bagel de Pollo Estimado	616	36	55	28
Bagel de Arrachera Estimado	678	38	55	34

Crepas Saladas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Crepa Jamon con Manchego Estimado	448	22	36	24
Crepa Champiñones y Queso Estimado	458	18	38	26
Crepa Jamon y Queso Philadelphia Estimado	468	18	36	28
Crepa Pollo Bbq Estimado	490	28	45	22
Crepa Italiana Estimado	508	22	42	28
Crepa Poblana Estimado	546	20	40	34

Crepas Dulces
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Crepa Cajeta Estimado	435	6	60	19
Crepa Cajeta y Nuez Estimado	474	7	62	22
Crepa Nutella Estimado	485	7	58	25
Crepa Nutella y Fresas Estimado	485	7	58	25
Crepa Philadelphia y Cajeta Estimado	517	8	65	25
Crepa Philadelphia y Nutella Estimado	552	8	58	32

Bebidas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Cafe Caliente 16 Oz Estimado	5	1	0	0
Cafe Frio 20 Oz Estimado	10	1	2	0
Limonada Natural 20 Oz Estimado	132	0	33	0
Capuccino 16 Oz Estimado	148	8	11	8
Naranjada Natural 20 Oz Estimado	152	1	37	0
Limonada Flavor 20 Oz Estimado	160	0	40	0
Latte 16 Oz Estimado	169	9	13	9
Naranjada Lfavor 20 Oz Estimado	204	1	50	0
Latte Clasico 20 Oz Estimado	207	11	16	11
Chai Latte 16 Oz Estimado	230	6	38	6
Matcha Latte 16 Oz Estimado	245	9	32	9
Chai a Las Rocas 20 Oz Estimado	249	6	45	5
Lattel Flavor Divine 20 Oz Estimado	325	10	42	13
Moka 16 Oz Estimado	326	10	40	14
Chocolate Caliente 16 Oz Estimado	350	10	46	14
Caramel Latte 16 Oz Estimado	377	11	45	17
Moka Intenso 20 Oz Estimado	400	12	52	16
Frappé Clasico 20 Oz Estimado	500	8	72	20
Frappé Matcha 20 Oz Estimado	512	8	75	20
Frappé Moka Intenso 20 Oz Estimado	528	9	78	20
Frappé Taro 20 Oz Estimado	552	8	85	20
Frappé Caramel 20 Oz Estimado	559	8	80	23
Frappé Oreo 20 Oz Estimado	576	8	82	24
Frappé Nutella 20 Oz Estimado	601	9	85	25

Especiales
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Salchipulpos Estimado	413	12	8	37
Papas a la Francesa Estimado	694	8	80	38
Salchipulpos y Papas Estimado	771	14	55	55
Boneless Estimado	830	40	55	50
Alitas Estimado	885	55	20	65
Costillas Estimado	948	55	20	72

De dónde salen estas cifras

Flavor Divine Monte Olivete 321c todavía no publica su información nutrimental: los 90 productos los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Flavor Divine Monte Olivete 321c, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Menú actualizado en PideFit el 1 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Flavor Divine Monte Olivete 321c?

Arrachera Cherry: 55 g de proteína en 750 kcal (valor estimado). Le siguen Alitas (55 g) y Enchiladas Suizas (45 g).

¿Qué pedir en Flavor Divine Monte Olivete 321c si estás a dieta?

Si cuidas calorías, busca platillos de 500 kcal o menos que te llenen con proteína: Ensalada de Pollo (394 kcal y 35 g de proteína), Ensalada de Arrachera (470 kcal y 35 g de proteína) y Ensalada de Jamon con Panela (378 kcal y 24 g de proteína). Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Qué es lo más saludable en Flavor Divine Monte Olivete 321c?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Ensalada de Jamon con Panela, con 24 g de proteína y 378 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Arrachera Cherry, con 55 g de proteína y 750 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en Flavor Divine Monte Olivete 321c?

Sí. Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Arrachera Cherry (20 g de carbohidratos), Costillas (20 g de carbohidratos) y Alitas (20 g de carbohidratos).

¿Qué sección del menú de Flavor Divine Monte Olivete 321c es la más ligera?

Ensaladas: la mitad de sus platillos que llenan tiene 432 kcal o menos, y el más ligero es Ensalada de Jamon con Panela, con 24 g de proteína y 378 kcal (valor estimado). La más pesada es Especiales.

¿Qué es lo que más calorías tiene en Flavor Divine Monte Olivete 321c?

De los platillos para una persona, Hamburguesa Ruta 66: 1,110 kcal y 45 g de proteína (valor estimado), el 56 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Costillas Bbq, con 1,085 kcal.

¿Los valores de Flavor Divine Monte Olivete 321c son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

Más cadenas de postres

Postres: qué pedir según tu meta Qué pedir en Fonda Doña Monchis Qué pedir en Holy Dog Qué pedir en Kepacrepa Qué pedir en Kingans Qué pedir en La Bonne Crepe Qué pedir en La Burrería

Dónde comer saludable en las ciudades con Flavor Divine Monte Olivete 321c

Guadalajara

Ver todas las cadenas