Qué pedir en La Casa De Tu Antojo a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en La Casa De Tu Antojo, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 41 productos, 9 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 7 tienen 20 g de proteína o más y 1 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 290 a 1,034 kcal.

41 productos en la app Comida estimada; bebidas con etiqueta del fabricante Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de La Casa De Tu Antojo: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de La Casa De Tu Antojo para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

  • Hamburguesa dobleComida
    Estimado

    836 kcal48 g proteína44 g carbohidratos52 g grasa

  • Taco x4Comida
    Estimado

    580 kcal36 g proteína64 g carbohidratos20 g grasa

  • TacosCombos
    Estimado

    660 kcal36 g proteína84 g carbohidratos20 g grasa

  • GringaComida
    Estimado

    644 kcal33 g proteína38 g carbohidratos40 g grasa

Ver la lista (7 platillos)

Si vas a entrenar

30 g de proteína o más y 45 g de carbohidratos o más, en 900 kcal o menos.

  • 4 tacos de TacoComida · cifras de la porción completa
    Estimado

    580 kcal36 g proteína64 g carbohidratos20 g grasa

  • Taco x4Comida
    Estimado

    580 kcal36 g proteína64 g carbohidratos20 g grasa

  • TacosCombos
    Estimado

    660 kcal36 g proteína84 g carbohidratos20 g grasa

Cómo pedir en La Casa De Tu Antojo: compara dentro del menú

Qué sección del menú de La Casa De Tu Antojo conviene

La sección con lo más ligero que llena es Comida (la mitad de sus platillos tiene 581 kcal o menos) y la más pesada es Elote (la mitad tiene 1,034 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

SecciónPlatillos que llenankcalProteína máx. (g)
Comida
Lo más ligero: 2 tacos de Taco
7290–83648
Combos
Lo más ligero: Tacos
1660–66036
Elote
Lo más ligero: Elote chorreado
11,034–1,03421

Lo que más calorías tiene en La Casa De Tu Antojo

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Elote chorreado es el 52 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

  • Elote chorreadoElote
    Estimado

    1,034 kcal21 g proteína80 g carbohidratos70 g grasa

  • Hamburguesa dobleComida
    Estimado

    836 kcal48 g proteína44 g carbohidratos52 g grasa

  • SalchibugerComida
    Estimado

    678 kcal22 g proteína44 g carbohidratos46 g grasa

La Casa De Tu Antojo frente a otras cadenas de antojitos

Su platillo más ligero que llena tiene menos calorías que el de la cadena típica de antojitos, y tiene menos opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 156 cadenas de antojitos que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criteriosLa Casa De Tu AntojoCadena típica de antojitos (mediana)
Platillo más ligero que llena290 kcal326 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan14
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)48 g49 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos01

Información nutrimental de La Casa De Tu Antojo: todo el menú

Los 41 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Etiqueta del fabricante bebida embotellada, con la información de su etiqueta Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Combos
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Tacos
Estimado
660368420
Hotdog
Estimado
9701911150
Especialidades
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Rusa
Estimado
1000250
Duros
Estimado
300102916
Pan de elote
Estimado
33854814
Comida
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Taco
Estimado
1459165
1/2 Orden papas a la francesa
Estimado
36344419
Banderilla
Estimado
394113822
Hot dog sencillo
Estimado
416123824
Hot dog especial
Estimado
541154633
Taco x4
Estimado
580366420
Hamburguesa
Estimado
581274433
Gringa
Estimado
644333840
Salchibuger
Estimado
678224446
Papas a la francesa
Estimado
72278838
Hamburguesa doble
Estimado
836484452
Nachos sencillos
Estimado
904199052
Nachos especiales
Estimado
1,012289060
Elote
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Vaso elote 6
Estimado
27262616
Elote Entero
Estimado
28972717
Elote vaso chico 8
Estimado
37083522
Elote vaso mediano 10
Estimado
459104427
Elote entero empanizado
Estimado
46494428
Sabritas preparadas
Estimado
56364739
Elote vaso grande
Estimado
731167043
Elote chorreado
Estimado
1,034218070
Bebidas
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Agua celis
Estimado
0000
Ciel natural 600 ml
Estimado
0000
Coca-cola sin azúcar 600ml
Etiqueta del fabricante
0000
Topo chico mineral 600 ml
Etiqueta del fabricante
0000
Fresca
Etiqueta del fabricante
680170
Fanta naranja 400ml
Etiqueta del fabricante
780200
Sprite 400ml
Etiqueta del fabricante
780200
Sidral mundet manzana 400 ml
Etiqueta del fabricante
800200
Bebida Infantil
Estimado
960240
Agua de jamaica grande
Estimado
1680420
Fanta fresa 400ml
Etiqueta del fabricante
2080520
Agua de horchata chica
Estimado
2652535
Limonada mineral 1 l
Estimado
2800700
Limonada natural 1l
Estimado
3200800
Agua de horchata grande
Estimado
3713747

De dónde salen estas cifras

La comida de La Casa De Tu Antojo: los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de La Casa De Tu Antojo, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Menú actualizado en PideFit el 1 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en La Casa De Tu Antojo?

Hamburguesa doble: 48 g de proteína en 836 kcal (valor estimado). Le siguen Taco x4 (36 g) y Tacos (36 g).

¿Qué pedir en La Casa De Tu Antojo si estás a dieta?

Si cuidas calorías, busca platillos de 500 kcal o menos que te llenen con proteína: 2 tacos de Taco (290 kcal y 18 g de proteína). Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Qué es lo más saludable en La Casa De Tu Antojo?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es 2 tacos de Taco, con 18 g de proteína y 290 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Hamburguesa doble, con 48 g de proteína y 836 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en La Casa De Tu Antojo?

Casi no: ningún platillo con 20 g de proteína o más se queda en 30 g de carbohidratos o menos tal como viene en el menú.

¿Qué sección del menú de La Casa De Tu Antojo es la más ligera?

Comida: la mitad de sus platillos que llenan tiene 581 kcal o menos, y el más ligero es 2 tacos de Taco, con 18 g de proteína y 290 kcal (valor estimado). La más pesada es Elote.

¿Qué es lo que más calorías tiene en La Casa De Tu Antojo?

De los platillos para una persona, Elote chorreado: 1,034 kcal y 21 g de proteína (valor estimado), el 52 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Hamburguesa doble, con 836 kcal.

¿Los valores de La Casa De Tu Antojo son oficiales?

Todavía no: la comida de La Casa De Tu Antojo es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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