Qué pedir en Magritte a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Magritte, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 144 productos, 84 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 74 tienen 20 g de proteína o más y 36 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 269 a 1,112 kcal.

144 productos en la app Comida estimada; bebidas con etiqueta del fabricante Menú actualizado el 30 de septiembre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Magritte: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de Magritte para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

Pechuga de Pollo Rellena de Queso de CabraPlatos Fuertes
Estimado
649 kcal78 g proteína10 g carbohidratos33 g grasa
Pechuga de Pollo Rellena de CamaronesPlatos Fuertes
Estimado
521 kcal76 g proteína7 g carbohidratos21 g grasa
Ossobuco Al HornoPlatos Fuertes
Estimado
709 kcal66 g proteína46 g carbohidratos29 g grasa
Corazón de Filete Relleno de Queso RoquefortPlatos Fuertes
Estimado
724 kcal66 g proteína7 g carbohidratos48 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Menos de 500 calorías

Platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría.

Pierna de Ternera Al HornoPlatos Fuertes
Estimado
429 kcal64 g proteína5 g carbohidratos17 g grasa
Pechuga de Pollo Rellena de ChampiñónPlatos Fuertes
Estimado
453 kcal61 g proteína5 g carbohidratos21 g grasa
Filete de Pescado con SetasPlatos Fuertes
Estimado
354 kcal43 g proteína5 g carbohidratos18 g grasa
Filete de Pescado con Salsa de MangoPlatos Fuertes
Estimado
340 kcal41 g proteína17 g carbohidratos12 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Bajo en carbohidratos

Platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína.

Corazón de Filete Al Jerez y SetasPlatos Fuertes
Estimado
585 kcal63 g proteína9 g carbohidratos33 g grasa
Corazón de Filete Relleno de HuitlacochePlatos Fuertes
Estimado
581 kcal62 g proteína9 g carbohidratos33 g grasa
Pechuga de Pollo Rellena de HuitlacochePlatos Fuertes
Estimado
509 kcal62 g proteína9 g carbohidratos25 g grasa
Ensalada Cesar con PolloEnsaladas
Estimado
654 kcal52 g proteína26 g carbohidratos38 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Si vas a entrenar

30 g de proteína o más y 45 g de carbohidratos o más, en 900 kcal o menos.

Carne asada con chilaquilesDesayunos de la casa
Estimado
839 kcal56 g proteína48 g carbohidratos47 g grasa
Enfrijoladas con PolloDesayunos de la casa
Estimado
700 kcal52 g proteína60 g carbohidratos28 g grasa
Carne tampiqueñaPlatos Fuertes
Estimado
891 kcal51 g proteína66 g carbohidratos47 g grasa
Enchiladas con polloDesayunos de la casa
Estimado
735 kcal50 g proteína46 g carbohidratos39 g grasa

Cómo pedir en Magritte: compara dentro del menú

Qué sección del menú de Magritte conviene

La sección con lo más ligero que llena es Huevos (la mitad de sus platillos tiene 295 kcal o menos) y la más pesada es Pastas (la mitad tiene 581 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

Sección	Platillos que llenan	kcal	Proteína máx. (g)
Huevos Lo más ligero: Huevos Revueltos a la Mexicana	3	269–755	27
Entradas Lo más ligero: Flor de Calabaza de Queso de Cabra	5	402–494	35
Toast de Masa Madre Lo más ligero: Toast de salmón	4	434–489	23
Ensaladas Lo más ligero: Ensalada Noruega	6	332–654	52
Platos Fuertes Lo más ligero: Filete de Pescado con Salsa de Mango	25	340–948	78
Desayunos de la casa Lo más ligero: Omelette de Claras Nopalitos	26	278–839	56
Sándwiches Lo más ligero: Sándwich de Pechuga de Pavo con Queso Panela	8	420–1,112	47
Pastas Lo más ligero: Penne Rigate	7	497–638	37

Lo que más calorías tiene en Magritte

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Club Sándwich es el 56 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

Club SándwichSándwiches
Estimado
1,112 kcal47 g proteína105 g carbohidratos56 g grasa
Pato al horno en salsa de zarzamoraPlatos Fuertes
Estimado
948 kcal44 g proteína58 g carbohidratos60 g grasa
Carne tampiqueñaPlatos Fuertes
Estimado
891 kcal51 g proteína66 g carbohidratos47 g grasa

Magritte frente a otras cadenas de desayunos

Para comer ligero, Magritte está mejor que la cadena típica de desayunos: su platillo más ligero que llena tiene menos calorías y tiene más opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 31 cadenas de desayunos que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criterios	Magritte	Cadena típica de desayunos (mediana)
Platillo más ligero que llena	269 kcal	332 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan	36	5
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)	78 g	54 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos	39	3

Información nutrimental de Magritte: todo el menú

Los 144 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Etiqueta del fabricante bebida embotellada, con la información de su etiqueta Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Desayunos
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Jugo Vampiro Estimado	153	3	34	1
Orden de Fruta Estimado	159	3	36	1
Jugo Energético Estimado	161	2	37	1
Jugo de Fruta Natural Estimado	181	3	41	1
Orden de Nata Estimado	254	2	3	26
Plato de fruta yogurt y granola Estimado	375	11	58	11

Huevos
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Huevos Poché Estimado	151	13	1	11
Huevos Fritos O Revueltos Naturales Estimado	211	13	2	17
Huevos Revueltos a la Mexicana Estimado	269	15	5	21
Huevos Revueltos con Jamón O Tocino Estimado	295	20	2	23
Huevos Rancheros Estimado	755	27	74	39

Bebidas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Frappe Estimado	352	6	55	12
Malteada Estimado	578	13	82	22

Postres
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Helados Y Nieves Estimado	299	5	36	15
Conchas Estimado	343	6	55	11
Pan Dulce Estimado	374	7	55	14
Croissant de Almendra Estimado	465	9	42	29
Pastel individual Estimado	565	6	70	29

Desayunos de la casa
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Omelette de Claras Nopalitos Estimado	278	30	8	14
Huevos Poché con Salmón Estimado	282	27	3	18
Omelette de Claras Espianacas Estimado	286	29	11	14
Huevos Margarita Estimado	384	24	9	28
Huevos Ahogados Estimado	403	20	20	27
Huevos Norteños Estimado	437	36	8	29
Huevos Oaxaqueños Estimado	444	27	12	32
Huevos Morita con Tamalitos Miniatura Estimado	451	21	31	27
Omelette Al Gratín Estimado	481	31	6	37
Molletes Estimado	482	25	55	18
Omelette Relleno de Salmón y Queso Crema Estimado	491	32	3	39
Huevos Revueltos con Chistorra Estimado	510	31	2	42
Crepas rellenas Estimado	516	14	43	32
Huevos Magritte Estimado	522	29	25	34
Molletes con Jamón Estimado	541	32	56	21
Omelette Relleno de Huitlacoche Estimado	559	31	12	43
Huevos Conde Estimado	579	24	51	31
Huevos Tirados Estimado	606	37	20	42
Chilaquiles con Pollo Estimado	625	43	48	29
Molletes con Tocino Estimado	644	34	55	32
Enchiladas de Mole Estimado	652	33	58	32
Chilaquiles con huevo Estimado	674	25	49	42
Molletes con Chistorra Estimado	688	35	56	36
Enfrijoladas con Pollo Estimado	700	52	60	28
Enchiladas con pollo Estimado	735	50	46	39
Huevos en Cazuela Estimado	740	33	44	48
Carne asada con chilaquiles Estimado	839	56	48	47

Entradas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Alcachofa con Salsa Tártara Estimado	385	5	17	33
Flor de Calabaza de Queso de Cabra Estimado	402	16	8	34
Queso Camembert con Zarzamora Estimado	422	24	14	30
Salmón Ahumado Estimado	447	24	36	23
Queso Panela a la Plancha con Chiles Toreados Estimado	458	28	10	34
Tacos de Ternera Estimado	494	35	48	18

Ensaladas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Ensalada Mixta Estimado	203	3	14	15
Ensalada Magritte Estimado	270	7	29	14
Ensalada Noruega Estimado	332	19	10	24
Ensalada Griega Estimado	366	10	14	30
Ensalada Cata-lana Estimado	397	23	20	25
Ensalada San Remo Estimado	431	14	24	31
Ensalada Cesar Estimado	449	12	26	33
Ensalada Violeta Estimado	478	15	28	34
Ensalada Capresse Estimado	497	24	8	41
Ensalada Ceniza Estimado	535	17	11	47
Ensalada Cesar con Pollo Estimado	654	52	26	38

Platos Fuertes
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Filete de Pescado con Salsa de Mango Estimado	340	41	17	12
Filete de Pescado con Setas Estimado	354	43	5	18
Filete de Pescado a los Tres Chiles Estimado	366	42	18	14
Pierna de Ternera Al Horno Estimado	429	64	5	17
Filete de Pescado Relleno de Huitlacoche Estimado	437	44	9	25
Pechuga de Pollo Rellena de Champiñón Estimado	453	61	5	21
Higados de Pollo Encebollados Estimado	485	51	14	25
Pollo Al Horno con Salsa de Zarzamora Estimado	495	46	17	27
Corazón de Filete Chemita Estimado	509	60	2	29
Pechuga de Pollo Rellena de Huitlacoche Estimado	509	62	9	25
Pollo Al Horno con Salsa de Chabacano y Estragón Estimado	512	47	18	28
Pechuga de Pollo Rellena de Camarones Estimado	521	76	7	21
Corazón de Filete con Salsa Pasilla y Tamarindo Estimado	525	57	18	25
Filete de Pescado Almendrado a los Cuatro Quesos Estimado	533	49	10	33
Milanesa viena Estimado	542	40	28	30
Corazón de Filete a Las Tres Pimientas Estimado	553	60	4	33
Corazón de Filete Relleno de Huitlacoche Estimado	581	62	9	33
Corazón de Filete Al Jerez y Setas Estimado	585	63	9	33
Goulash de Ternera a la Húngara con Nocles Estimado	617	49	58	21
Pechuga de Pollo Rellena de Queso de Cabra Estimado	649	78	10	33
Ossobuco Al Horno Estimado	709	66	46	29
Corazón de Filete Relleno de Queso Roquefort Estimado	724	66	7	48
Crepas Rellenas de Queso de Cabra Estimado	740	36	41	48
Carne tampiqueña Estimado	891	51	66	47
Pato al horno en salsa de zarzamora Estimado	948	44	58	60

Sopas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Sopa de flor de calabaza Estimado	149	5	12	9
Sopa de Cebada Estimado	152	5	24	4
Sopa de Fideo Estimado	176	5	30	4
Sopa de Cilantro Estimado	182	14	18	6
Sopa Borscht Betabel Frio Estimado	189	5	22	9
Crema Poblana Estimado	208	7	18	12
Crema de Alcachofa Estimado	229	5	14	17
Matze ball Estimado	242	10	28	10
Sopa de Tortilla Estimado	345	11	28	21

Pastas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Penne Rigate Estimado	497	15	80	13
Fetuccini con Camarones a los Tres Chiles Estimado	560	35	78	12
Canelones Rellenos de Espinaca Al Gratín Estimado	561	24	42	33
Fetuccini con Salmón y Alcaparras Estimado	581	27	71	21
Ravioles Rellenos de Queso Estimado	603	21	60	31
Fetuccini Excelsior Estimado	615	37	74	19
Fetuccini a los cuatro quesos Estimado	638	28	73	26

Sándwiches
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Sándwich de Pechuga de Pavo con Queso Panela Estimado	420	30	39	16
Sándwich de Jamón y Queso Estimado	502	29	38	26
Sándwich de Atún Estimado	543	34	41	27
Bagel & Lox Estimado	548	27	56	24
Pastrami Kosher Estimado	613	36	70	21
Jamón Serrano y Queso Manchego Estimado	677	34	70	29
Salami Kosher Estimado	703	27	70	35
Club Sándwich Estimado	1,112	47	105	56

Bebidas Para el Desayuno
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.
Coca-Cola Light 355 ml Estimado	0	0	0
Coca-Cola Sin Azúcar 355 ml Etiqueta del fabricante	0	0	0
Perrier Mineral 330 ml Estimado	0	0	0
San Pellegrino Mineral 250 ml Estimado	0	0	0
Santa Maria Natural 355 ml Estimado	0	0	0
Sidral Mundet Light 355 ml Estimado	0	0	0
Sprite Sin Azúcar 355 ml Etiqueta del fabricante	0	0	0
Sprite 355 ml Etiqueta del fabricante	70	0	17
Sidral Mundet 355 ml Etiqueta del fabricante	71	0	18
Coca-Cola Original 355 ml Estimado	107	0	27
Limonada O Naranjada Estimado	167	1	40

Bebidas Calientes
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Té de Manzanilla O Negro Estimado	2	0	1	0
Café Americano Estimado	3	0	1	0
Café Expresso Estimado	3	0	0	0
Capuchino Natural Estimado	116	7	9	6
Leche Estimado	152	8	12	8
Café Latte 300ml Estimado	160	9	13	8
Matcha Late Estimado	201	9	22	9
Goldenmilk Estimado	204	8	25	8
Taro Estimado	277	9	40	9
Chai Late Estimado	312	8	34	16
Chocolate vienés con crema Estimado	337	8	38	17

Tisanas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Tisana Menta Estimado	1	0	0	0
Tisana Negro Estimado	3	0	1	0
Tisana Verde Estimado	6	0	2	0
Tisana Guayaba Estimado	34	0	8	0
Tisana Almendras Estimado	43	1	8	1
Tisana Manzana Estimado	50	0	12	0
Tizana Cereza Estimado	50	0	12	0

Toast de Masa Madre
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Toast de salmón Estimado	434	21	47	18
Toast de Hummus Estimado	458	15	50	22
Toast de Queso Feta Estimado	473	16	46	25
Toast de Huevo Estimado	489	23	43	25

De dónde salen estas cifras

La comida de Magritte: los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Magritte, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Menú actualizado en PideFit el 30 de septiembre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Magritte?

Pechuga de Pollo Rellena de Queso de Cabra: 78 g de proteína en 649 kcal (valor estimado). Le siguen Pechuga de Pollo Rellena de Camarones (76 g) y Ossobuco Al Horno (66 g).

¿Qué pedir en Magritte si estás a dieta?

Si cuidas calorías, busca platillos de 500 kcal o menos que te llenen con proteína: Pierna de Ternera Al Horno (429 kcal y 64 g de proteína), Pechuga de Pollo Rellena de Champiñón (453 kcal y 61 g de proteína) y Filete de Pescado con Setas (354 kcal y 43 g de proteína). Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Qué es lo más saludable en Magritte?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Huevos Revueltos a la Mexicana, con 15 g de proteína y 269 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Pechuga de Pollo Rellena de Queso de Cabra, con 78 g de proteína y 649 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en Magritte?

Sí. Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Pechuga de Pollo Rellena de Queso de Cabra (10 g de carbohidratos), Pechuga de Pollo Rellena de Camarones (7 g de carbohidratos) y Corazón de Filete Relleno de Queso Roquefort (7 g de carbohidratos).

¿Qué sección del menú de Magritte es la más ligera?

Huevos: la mitad de sus platillos que llenan tiene 295 kcal o menos, y el más ligero es Huevos Revueltos a la Mexicana, con 15 g de proteína y 269 kcal (valor estimado). La más pesada es Pastas.

¿Qué es lo que más calorías tiene en Magritte?

De los platillos para una persona, Club Sándwich: 1,112 kcal y 47 g de proteína (valor estimado), el 56 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Pato al horno en salsa de zarzamora, con 948 kcal.

¿Los valores de Magritte son oficiales?

Todavía no: la comida de Magritte es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

Más cadenas de desayunos

Desayunos: qué pedir según tu meta Qué pedir en Manjar Blanco Qué pedir en Mantequilla Qué pedir en Mi Viejo Pueblito Qué pedir en Na Tlali Qué pedir en Nococine Qué pedir en Paisa´Pues

Compara Magritte

Magritte o Lucky 13

Dónde comer saludable en las ciudades con Magritte

Ciudad de México

Ver todas las cadenas