Qué pedir en Momotabi Ramen House a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Momotabi Ramen House, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 36 productos, 22 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 20 tienen 20 g de proteína o más y 2 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 470 a 964 kcal.

36 productos en la app Todos estimados Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Momotabi Ramen House: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de Momotabi Ramen House para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

Hongshao RamenRamen Hecho a Mano
Estimado
692 kcal38 g proteína72 g carbohidratos28 g grasa
Jigoku RamenRamen
Estimado
870 kcal38 g proteína85 g carbohidratos42 g grasa
Tonkotsu RamenRamen Hecho a Mano
Estimado
762 kcal35 g proteína70 g carbohidratos38 g grasa
Ramen tonkotsu shoyuRamen Hecho a Mano
Estimado
740 kcal34 g proteína70 g carbohidratos36 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Menos de 500 calorías

Platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría.

KushiageEntradas
Estimado
470 kcal20 g proteína30 g carbohidratos30 g grasa
Huabao KakuniEntradas
Estimado
473 kcal20 g proteína42 g carbohidratos25 g grasa

Si vas a entrenar

30 g de proteína o más y 45 g de carbohidratos o más, en 900 kcal o menos.

Shoyu RamenRamen Hecho a Mano
Estimado
644 kcal32 g proteína75 g carbohidratos24 g grasa
Tan Tan RamenRamen Hecho a Mano
Estimado
750 kcal32 g proteína70 g carbohidratos38 g grasa
Tang Tzu DonPlatillos
Estimado
780 kcal32 g proteína100 g carbohidratos28 g grasa
Miso RamenRamen Hecho a Mano
Estimado
630 kcal30 g proteína78 g carbohidratos22 g grasa

Cómo pedir en Momotabi Ramen House: compara dentro del menú

Qué sección del menú de Momotabi Ramen House conviene

La sección con lo más ligero que llena es Entradas (la mitad de sus platillos tiene 518 kcal o menos) y la más pesada es Curry Rice (la mitad tiene 934 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

Sección	Platillos que llenan	kcal	Proteína máx. (g)
Entradas Lo más ligero: Kushiage	4	470–634	28
Ramen Hecho a Mano Lo más ligero: Vegetarian Shoyu Ramen	9	526–762	38
Platillos de Arroz Lo más ligero: Ebi Chiri	4	602–856	30
Platillos Lo más ligero: Tang Tzu Don	1	780–780	32
Ramen Lo más ligero: Jigoku Ramen	1	870–870	38
Curry Rice Lo más ligero: Vegetarian curry	3	706–964	38

Lo que más calorías tiene en Momotabi Ramen House

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Panceta curry es el 48 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

Panceta curryCurry Rice
Estimado
964 kcal28 g proteína105 g carbohidratos48 g grasa
Chicken katsu curryCurry Rice
Estimado
934 kcal38 g proteína110 g carbohidratos38 g grasa
Jigoku RamenRamen
Estimado
870 kcal38 g proteína85 g carbohidratos42 g grasa

Momotabi Ramen House frente a otras cadenas de comida asiática

Para comer ligero, Momotabi Ramen House la tiene más difícil que la cadena típica de comida asiática: su platillo más ligero que llena tiene más calorías y tiene menos opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 62 cadenas de comida asiática que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criterios	Momotabi Ramen House	Cadena típica de comida asiática (mediana)
Platillo más ligero que llena	470 kcal	334 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan	2	5
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)	38 g	48 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos	1	2

Información nutrimental de Momotabi Ramen House: todo el menú

Los 36 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Dato oficial de la marca lo publica la cadena para México Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Ramen
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Jigoku Ramen Estimado	870	38	85	42

Entradas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Edamame Estimado	185	14	12	9
Spicy Kani Wonton Estimado	272	7	25	16
Gyoza tradicional 5pza Estimado	274	12	25	14
Inori Doufu Estimado	292	10	36	12
Gyoza Tradicional Estimado	329	14	30	17
Huabao Veggie Katsu Estimado	418	14	50	18
Kushiage Estimado	470	20	30	30
Huabao Kakuni Estimado	473	20	42	25
Tang Tzu Chicken Estimado	562	28	45	30
Chahan Estimado	634	20	80	26

Ramen Hecho a Mano
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Vegetarian Shoyu Ramen Estimado	526	22	78	14
Ramen tonkotsu vegetariano Estimado	622	22	75	26
Miso Ramen Estimado	630	30	78	22
Shoyu Ramen Estimado	644	32	75	24
Ramen Gan Ban Estimado	668	24	80	28
Hongshao Ramen Estimado	692	38	72	28
Ramen tonkotsu shoyu Estimado	740	34	70	36
Tan Tan Ramen Estimado	750	32	70	38
Tonkotsu Ramen Estimado	762	35	70	38

Platillos
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Tang Tzu Don Estimado	780	32	100	28

Platillos de Arroz
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Ebi Chiri Estimado	602	26	48	34
Veggie Katsu Don Estimado	692	24	95	24
Char shiu don Estimado	694	30	85	26
Hongshao Don Estimado	856	26	80	48

Bebidas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Agua Mineral Estimado	0	0	0	0
Coca Cola Light 330 ml Estimado	0	0	0	0
Agua Kiseki Estimado	40	0	10	0
Calpis Natural Estimado	144	1	35	0
Te Helado Estimado	148	0	37	0
Calpis Fresa Estimado	152	1	37	0
Calpis Lychee Estimado	152	1	37	0
Matcha Lychee Estimado	164	5	27	4

Curry Rice
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Vegetarian curry Estimado	706	22	105	22
Chicken katsu curry Estimado	934	38	110	38
Panceta curry Estimado	964	28	105	48

De dónde salen estas cifras

Momotabi Ramen House todavía no publica su información nutrimental: los 36 productos los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Momotabi Ramen House, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Menú actualizado en PideFit el 1 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Momotabi Ramen House?

Hongshao Ramen: 38 g de proteína en 692 kcal (valor estimado). Le siguen Jigoku Ramen (38 g) y Tonkotsu Ramen (35 g).

¿Qué pedir en Momotabi Ramen House si estás a dieta?

Si cuidas calorías, busca platillos de 500 kcal o menos que te llenen con proteína: Kushiage (470 kcal y 20 g de proteína) y Huabao Kakuni (473 kcal y 20 g de proteína). Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Qué es lo más saludable en Momotabi Ramen House?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Kushiage, con 20 g de proteína y 470 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Hongshao Ramen, con 38 g de proteína y 692 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en Momotabi Ramen House?

Sí. Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Kushiage (30 g de carbohidratos).

¿Qué sección del menú de Momotabi Ramen House es la más ligera?

Entradas: la mitad de sus platillos que llenan tiene 518 kcal o menos, y el más ligero es Kushiage, con 20 g de proteína y 470 kcal (valor estimado). La más pesada es Curry Rice.

¿Qué es lo que más calorías tiene en Momotabi Ramen House?

De los platillos para una persona, Panceta curry: 964 kcal y 28 g de proteína (valor estimado), el 48 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Chicken katsu curry, con 934 kcal.

¿Los valores de Momotabi Ramen House son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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