Qué pedir en Paisa´Pues bajo en carbohidratos: 5 opciones con proteína

En Paisa´Pues hay 5 platillos con 30 g de carbohidratos o menos y 20 g de proteína o más. De ellos, el de más proteína es Omelette de Jamón y Queso, con 30 g de proteína y 3 g de carbohidratos.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Paisa´Pues: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Bajo en carbohidratos en Paisa´Pues: los 5

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Omelette de Jamón y QuesoDesayunos · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    420 kcal30 g proteína3 g carbohidratos32 g grasa

  • Carne de HamburguesaAdiciones · 9.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    297 kcal27 g proteína0 g carbohidratos21 g grasa

  • Omelette de ChampiñonesDesayunos · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    386 kcal25 g proteína4 g carbohidratos30 g grasa

  • Omelette de SalchichaDesayunos · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    378 kcal24 g proteína3 g carbohidratos30 g grasa

  • Omelette de EspinacaDesayunos · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    342 kcal24 g proteína3 g carbohidratos26 g grasa

Frente a otras cadenas de desayunos: Paisa´Pues tiene 5 de estas opciones; la cadena típica de desayunos (31 con página en PideFit) tiene 3.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

  • Carne de ResAl carbón · 9.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    633 kcal61 g proteína32 g carbohidratos29 g grasa

  • Carne de CerdoAl carbón · 8.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    549 kcal48 g proteína33 g carbohidratos25 g grasa

  • Costilla de CerdoAl carbón · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    757 kcal47 g proteína32 g carbohidratos49 g grasa

  • Pechuga de PolloAl carbón · 9.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    431 kcal42 g proteína32 g carbohidratos15 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Paisa´Pues si comes bajo en carbohidratos o keto?

Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Omelette de Jamón y Queso (3 g de carbohidratos y 30 g de proteína), Carne de Hamburguesa (0 g de carbohidratos y 27 g de proteína) y Omelette de Champiñones (4 g de carbohidratos y 25 g de proteína). Revisa las salsas y los aderezos: suman carbohidratos.

¿Los valores de Paisa´Pues son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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