Rankings entre cadenas: calorías y proteína

9 listas que comparan un mismo tipo de producto entre las cadenas de México: hamburguesas, desayunos, ensaladas, cafés fríos, pizza y más. Primero lo que tiene el dato oficial de su marca; después, los estimados, marcados.

Los estimados se calculan con IA a partir de la receta y la porción típicas. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

  • Hamburguesas con menos calorías

    622 productos de 138 cadenas · 27 con dato oficial

    Con dato oficial de su cadena, Hamburguesa Gourmet de McDonald's: 324 kcal y 16 g de proteína. Entre los valores estimados, Hamburguesa con queso de Burger King: 280 kcal y 15 g de proteína.

  • Hamburguesas con más proteína

    266 productos de 76 cadenas · 24 con dato oficial

    Con dato oficial de su cadena, The Original Big Angus Burger® de Carl's Jr.: 47 g de proteína en 780 kcal. Entre los valores estimados, Hamburguesa Green Burger de Buffalucas: 73 g de proteína en 863 kcal.

  • Desayunos con más proteína

    1068 productos de 129 cadenas · 12 con dato oficial

    Con dato oficial de su cadena, Desayuno Especial Mexicano de McDonald's: 39 g de proteína en 763 kcal. Entre los valores estimados, Pechuga Con Pasta de The Greenbite: 80 g de proteína en 868 kcal.

  • Ensaladas: las de más y menos calorías

    444 productos de 166 cadenas · 7 con dato oficial

    Con dato oficial de su cadena, Ensalada Chicken Bacon Ranch® de Subway: 220 kcal y 21 g de proteína. Entre los valores estimados, Ensalada de Mariscos de Sukidai Sushi: 218 kcal y 18 g de proteína.

  • Cafés fríos con menos calorías

    348 productos de 47 cadenas · 43 con dato oficial

    Con dato oficial de su cadena, Iced Cappuccino Chico de Dunkin': 45 kcal y 4 g de proteína. Entre los valores estimados, Shakerato en Las Rocas de Buzzcafé: 20 kcal y 1 g de proteína.

  • Calorías de una rebanada de pizza

    214 productos de 11 cadenas · 130 con dato oficial

    Con dato oficial de su cadena, Pizza Pepperoni mediana de Domino's Pizza: 180 kcal y 6 g de proteína. Entre los valores estimados, Pizza de Queso Chica (1 rebanada) de Chuck E. Cheese: 90 kcal y 4 g de proteína.

  • Comida rápida alta en proteína y baja en calorías

    933 productos de 142 cadenas · 47 con dato oficial

    Con dato oficial de su cadena, Original Grilled Chicken Salad de Carl's Jr.: 32 g de proteína en 280 kcal (11 g por cada 100 kcal). Entre los valores estimados, Milanesa Pollo a la Plancha de Ceballos: 52 g de proteína en 275 kcal (19 g por cada 100 kcal).

  • Bowls y pokes con más proteína

    277 productos de 59 cadenas · 21 con dato oficial

    Con dato oficial de su cadena, Bowl de Grilled Teriyaki Chicken con Chow Mein de Panda Express: 49 g de proteína en 810 kcal. Entre los valores estimados, Protein Bowl con Atún (200 g) de Ojo de Agua: 65 g de proteína en 748 kcal.

  • Chilaquiles con menos calorías

    261 productos de 86 cadenas · 0 con dato oficial

    Con valores estimados, Chilaquiles Light de Restaurante Latino Original: 442 kcal y 30 g de proteína.

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