Qué pedir en Thai Path (Thai Town) a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Thai Path (Thai Town), aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 45 productos, 18 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 13 tienen 20 g de proteína o más y 3 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 351 a 910 kcal.

45 productos en la app Comida estimada; bebidas con etiqueta del fabricante Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Thai Path (Thai Town): los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de Thai Path (Thai Town) para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

Curry verdeCurry
Estimado
890 kcal45 g proteína92 g carbohidratos38 g grasa
Pad Thai Grande con polloPad Thai Grande
Estimado
827 kcal43 g proteína76 g carbohidratos39 g grasa
Pad Thai Grande con resPad Thai Grande
Estimado
895 kcal42 g proteína76 g carbohidratos47 g grasa
Khao Pad KaiSopa y Arroz
Estimado
688 kcal40 g proteína78 g carbohidratos24 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Menos de 500 calorías

Platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría.

Satay KaiEntradas
Estimado
351 kcal36 g proteína9 g carbohidratos19 g grasa
Gyozas de carne (6)Entradas
Estimado
387 kcal18 g proteína45 g carbohidratos15 g grasa
Sopa de Coco (Tom Kha)Sopa y Arroz
Estimado
426 kcal18 g proteína12 g carbohidratos34 g grasa

Ver la lista (3 platillos)

Si vas a entrenar

30 g de proteína o más y 45 g de carbohidratos o más, en 900 kcal o menos.

Pad Thai Grande con cerdoPad Thai Grande
Estimado
869 kcal40 g proteína76 g carbohidratos45 g grasa
Pad Thai Grande con camaronesPad Thai Grande
Estimado
789 kcal37 g proteína77 g carbohidratos37 g grasa
Khao Pad KungSopa y Arroz
Estimado
647 kcal35 g proteína75 g carbohidratos23 g grasa

Cómo pedir en Thai Path (Thai Town): compara dentro del menú

Qué sección del menú de Thai Path (Thai Town) conviene

La sección con lo más ligero que llena es Entradas (la mitad de sus platillos tiene 387 kcal o menos) y la más pesada es Curry (la mitad tiene 900 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

Sección	Platillos que llenan	kcal	Proteína máx. (g)
Entradas Lo más ligero: Satay Kai	3	351–590	36
Pad Thai Mediano Lo más ligero: Pad Thai Mediano con tofu	5	553–625	30
Sopa y Arroz Lo más ligero: Sopa de Coco (Tom Kha)	3	426–688	40
Pad Thai Grande Lo más ligero: Pad Thai Grande con tofu	5	781–895	43
Curry Lo más ligero: Curry verde	2	890–910	45

Lo que más calorías tiene en Thai Path (Thai Town)

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Curry amarillo es el 46 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

Curry amarilloCurry
Estimado
910 kcal45 g proteína97 g carbohidratos38 g grasa
Pad Thai Grande con resPad Thai Grande
Estimado
895 kcal42 g proteína76 g carbohidratos47 g grasa
Curry verdeCurry
Estimado
890 kcal45 g proteína92 g carbohidratos38 g grasa

Thai Path (Thai Town) frente a otras cadenas de comida asiática

Para comer ligero, Thai Path (Thai Town) la tiene más difícil que la cadena típica de comida asiática: su platillo más ligero que llena tiene más calorías y tiene menos opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 62 cadenas de comida asiática que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criterios	Thai Path (Thai Town)	Cadena típica de comida asiática (mediana)
Platillo más ligero que llena	351 kcal	334 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan	3	5
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)	45 g	48 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos	1	2

Información nutrimental de Thai Path (Thai Town): todo el menú

Los 45 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Etiqueta del fabricante bebida embotellada, con la información de su etiqueta Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Entradas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Gyozas de vegetales (2) Estimado	116	4	16	4
Gyozas de carne (2) Estimado	129	6	15	5
Edamames Thai Estimado	220	14	14	12
Edamames Spicy Hot Estimado	224	14	15	12
Rollos Primavera (2) Estimado	318	5	43	14
Gyozas de vegetales (6) Estimado	348	12	48	12
Satay Kai Estimado	351	36	9	19
Gyozas de carne (6) Estimado	387	18	45	15
Gyozas de vegetales (10) Estimado	580	20	80	20
Bolitas de Curry Estimado	590	15	74	26
Rollos Primavera (4) Estimado	596	10	76	28
Gyozas de carne (10) Estimado	645	30	75	25

Sopa y Arroz
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Arroz jazmín al vapor (Khao Hom Mali) Estimado	253	5	57	1
Sopa de Coco (Tom Kha) Estimado	426	18	12	34
Khao Pad Kra-tiam Estimado	520	9	76	20
Khao Pad Kung Estimado	647	35	75	23
Khao Pad Kai Estimado	688	40	78	24

Pad Thai Grande
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pad Thai Grande con tofu Estimado	781	25	78	41
Pad Thai Grande con camarones Estimado	789	37	77	37
Pad Thai Grande con pollo Estimado	827	43	76	39
Pad Thai Grande con cerdo Estimado	869	40	76	45
Pad Thai Grande con res Estimado	895	42	76	47

Pad Thai Mediano
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pad Thai Mediano con tofu Estimado	553	18	55	29
Pad Thai Mediano con camarones Estimado	554	26	54	26
Pad Thai Mediano con pollo Estimado	584	30	53	28
Pad Thai Mediano con cerdo Estimado	612	28	53	32
Pad Thai Mediano con res Estimado	625	29	53	33

Curry
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Extra arroz jazmín al vapor Estimado	193	4	43	1
Pan Roti Estimado	220	5	32	8
Curry verde Estimado	890	45	92	38
Curry amarillo Estimado	910	45	97	38

Postres
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Buñuelos Thai Estimado	329	3	50	13
Sticky Rice Estimado	460	6	73	16

Aguas Frescas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Agua de jamaica con romero 500ml Estimado	152	0	38	0
Agua de horchata con cardamomo 500ml Estimado	265	2	53	5

Infusiones Thai
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Nam Manao King Estimado	132	0	33	0
Thai Tea (Cha Yen) Estimado	318	5	52	10

Jugos tailandeses
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Jugo FOCO de Coco Estimado	149	1	34	1
Jugo Foco de Lichi Estimado	168	0	42	0
Jugo FOCO de Mango Estimado	176	0	44	0
Jugo Mogu de Lichi Estimado	176	0	44	0

Refrescos
Platillo y fuente	kcal	Carbohidratos (g)Carb.
Agua mineral Peñafiel Etiqueta del fabricante	0	0
Coca Cola sin azucar Etiqueta del fabricante	0	0
Sprite Zero Etiqueta del fabricante	0	0
Coca Cola regular Estimado	107	27

De dónde salen estas cifras

La comida de Thai Path (Thai Town): los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Thai Path (Thai Town), y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Menú actualizado en PideFit el 1 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Thai Path (Thai Town)?

Curry verde: 45 g de proteína en 890 kcal (valor estimado). Le siguen Pad Thai Grande con pollo (43 g) y Pad Thai Grande con res (42 g).

¿Qué pedir en Thai Path (Thai Town) si estás a dieta?

Si cuidas calorías, busca platillos de 500 kcal o menos que te llenen con proteína: Satay Kai (351 kcal y 36 g de proteína), Gyozas de carne (6) (387 kcal y 18 g de proteína) y Sopa de Coco (Tom Kha) (426 kcal y 18 g de proteína). Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Qué es lo más saludable en Thai Path (Thai Town)?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Satay Kai, con 36 g de proteína y 351 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Curry verde, con 45 g de proteína y 890 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en Thai Path (Thai Town)?

Sí. Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Satay Kai (9 g de carbohidratos).

¿Qué sección del menú de Thai Path (Thai Town) es la más ligera?

Entradas: la mitad de sus platillos que llenan tiene 387 kcal o menos, y el más ligero es Satay Kai, con 36 g de proteína y 351 kcal (valor estimado). La más pesada es Curry.

¿Qué es lo que más calorías tiene en Thai Path (Thai Town)?

De los platillos para una persona, Curry amarillo: 910 kcal y 45 g de proteína (valor estimado), el 46 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Pad Thai Grande con res, con 895 kcal.

¿Los valores de Thai Path (Thai Town) son oficiales?

Todavía no: la comida de Thai Path (Thai Town) es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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