Qué pedir en Tortas La Michoacana Qro a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Tortas La Michoacana Qro, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 37 productos, 28 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 12 tienen 20 g de proteína o más y 0 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 667 a 1,343 kcal.

37 productos en la app Todos estimados Menú actualizado el 8 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Tortas La Michoacana Qro: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de Tortas La Michoacana Qro para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

Torta BistecTortas Especiales
Estimado
879 kcal43 g proteína62 g carbohidratos51 g grasa
SincronizadasOtras Delicias
Estimado
800 kcal39 g proteína71 g carbohidratos40 g grasa
QuesadillasOtras Delicias
Estimado
667 kcal38 g proteína41 g carbohidratos39 g grasa
Torta de PiernaTortas Sencillas
Estimado
845 kcal38 g proteína63 g carbohidratos49 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Si vas a entrenar

30 g de proteína o más y 45 g de carbohidratos o más, en 900 kcal o menos.

GringasOtras Delicias
Estimado
774 kcal37 g proteína71 g carbohidratos38 g grasa
Torta BistecTortas Especiales
Estimado
879 kcal43 g proteína62 g carbohidratos51 g grasa
SincronizadasOtras Delicias
Estimado
800 kcal39 g proteína71 g carbohidratos40 g grasa
Torta de PiernaTortas Sencillas
Estimado
845 kcal38 g proteína63 g carbohidratos49 g grasa

Cómo pedir en Tortas La Michoacana Qro: compara dentro del menú

Qué sección del menú de Tortas La Michoacana Qro conviene

La sección con lo más ligero que llena es Otras Delicias (la mitad de sus platillos tiene 787 kcal o menos) y la más pesada es Combos (la mitad tiene 1,314 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

Sección	Platillos que llenan	kcal	Proteína máx. (g)
Otras Delicias Lo más ligero: Quesadillas	4	667–925	44
Tortas Sencillas Lo más ligero: Torta de Jamón	9	707–1,029	41
Hamburguesas Lo más ligero: Hamburguesa Sencilla	4	943–1,166	58
Tortas Especiales Lo más ligero: Torta Bistec	9	879–1,342	66
Combos Lo más ligero: Torta Milanesa + Coca- Cola Regular 600 Ml	2	1,285–1,343	57

Lo que más calorías tiene en Tortas La Michoacana Qro

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Hamburguesa Jumbo + Coca- Cola Regular 600 Ml es el 67 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

Hamburguesa Jumbo + Coca- Cola Regular 600 MlCombos
Estimado
1,343 kcal57 g proteína128 g carbohidratos67 g grasa
Torta QueretanaTortas Especiales
Estimado
1,342 kcal60 g proteína91 g carbohidratos82 g grasa
Torta ToluqueñaTortas Especiales
Estimado
1,329 kcal66 g proteína66 g carbohidratos89 g grasa

Tortas La Michoacana Qro frente a otras cadenas de tortas

Para comer ligero, Tortas La Michoacana Qro la tiene más difícil que la cadena típica de tortas: su platillo más ligero que llena tiene más calorías y tiene menos opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 113 cadenas de tortas que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criterios	Tortas La Michoacana Qro	Cadena típica de tortas (mediana)
Platillo más ligero que llena	667 kcal	412 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan	0	2
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)	43 g	50 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos	0	0

Información nutrimental de Tortas La Michoacana Qro: todo el menú

Los 37 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Dato oficial de la marca lo publica la cadena para México Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Combos
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Torta Milanesa + Coca- Cola Regular 600 Ml Estimado	1,285	41	152	57
Hamburguesa Jumbo + Coca- Cola Regular 600 Ml Estimado	1,343	57	128	67
Hamburguesa Especial + Coca- Cola Regular 600 Ml Estimado	1,422	58	131	74
Torta Caprichosa + Coca- Cola Regular 600 Ml Estimado	1,723	81	154	87

Tortas Especiales
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Torta Bistec Estimado	879	43	62	51
Torta Al Pastor Estimado	990	41	76	58
Torta Suiza Estimado	1,102	43	66	74
Torta Hawaiana Estimado	1,182	65	75	69
Torta a la Mexicana Estimado	1,257	54	98	72
Torta Trevi Estimado	1,259	61	67	83
Torta Lambada Estimado	1,284	66	66	84
Torta Toluqueña Estimado	1,329	66	66	89
Torta Queretana Estimado	1,342	60	91	82
Torta Alemana Estimado	1,443	64	92	91
Torta Caprichosa Estimado	1,467	81	90	87
Torta Vencedora Estimado	1,480	64	101	91
Torta Española Estimado	1,513	69	91	97
Torta Michoacana Estimado	1,536	78	101	91
Torta Cubana Estimado	2,129	120	106	136

Hamburguesas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Hamburguesa Sencilla Estimado	943	48	64	55
Hamburguesa Hawaiana Estimado	979	48	73	55
Hamburguesa Jumbo Estimado	1,087	57	64	67
Hamburguesa Especial Estimado	1,166	58	67	74

Tortas Sencillas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Torta de Jamón Estimado	707	25	64	39
Torta de Huevo Estimado	744	24	63	44
Torta de Queso Oaxaca Estimado	811	25	63	51
Torta de Salchicha Estimado	821	21	65	53
Torta de Queso Estimado	844	29	65	52
Torta de Pierna Estimado	845	38	63	49
Torta de Queso Puerco Estimado	846	26	64	54
Torta de Chorizo Estimado	891	26	64	59
Torta Milanesa Estimado	1,029	41	88	57

Otras Delicias
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Quesadillas Estimado	667	38	41	39
Gringas Estimado	774	37	71	38
Sincronizadas Estimado	800	39	71	40
Burritos Estimado	925	44	77	49

Bebidas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Coca- Cola Regular Estimado	180	0	45	0

De dónde salen estas cifras

Tortas La Michoacana Qro todavía no publica su información nutrimental: los 37 productos los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Tortas La Michoacana Qro, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Menú actualizado en PideFit el 8 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Tortas La Michoacana Qro?

Torta Bistec: 43 g de proteína en 879 kcal (valor estimado). Le siguen Sincronizadas (39 g) y Quesadillas (38 g).

¿Qué pedir en Tortas La Michoacana Qro si estás a dieta?

En Tortas La Michoacana Qro no encontramos platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína. Lo más ligero que sí llena es Quesadillas, con 38 g de proteína y 667 kcal (valor estimado).

¿Qué es lo más saludable en Tortas La Michoacana Qro?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Quesadillas, con 38 g de proteína y 667 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Torta Bistec, con 43 g de proteína y 879 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en Tortas La Michoacana Qro?

Casi no: ningún platillo con 20 g de proteína o más se queda en 30 g de carbohidratos o menos tal como viene en el menú.

¿Qué sección del menú de Tortas La Michoacana Qro es la más ligera?

Otras Delicias: la mitad de sus platillos que llenan tiene 787 kcal o menos, y el más ligero es Quesadillas, con 38 g de proteína y 667 kcal (valor estimado). La más pesada es Combos.

¿Qué es lo que más calorías tiene en Tortas La Michoacana Qro?

De los platillos para una persona, Hamburguesa Jumbo + Coca- Cola Regular 600 Ml: 1,343 kcal y 57 g de proteína (valor estimado), el 67 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Torta Queretana, con 1,342 kcal.

¿Los valores de Tortas La Michoacana Qro son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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