Dónde comer saludable en Pachuca: qué pedir en 11 restaurantes
En Pachuca, Hidalgo tenemos el menú de 11 restaurantes con 17 sucursales registradas. Domina la comida de sushi: 5 de los 11. Los que más sucursales tienen aquí: Lucky Sushi (3), House Roll (3) y Madero Restaurante (3). 9 de los 11 tienen al menos un platillo de 500 kcal o menos que llena con proteína, y el platillo de verdad promedio ronda las 620 kcal. Lo que más proteína da por caloría en Pachuca: Sashimi izakaya corte grueso de Sushi Izakaya (242 kcal y 38 g de proteína).
Los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y así se marcan. Pueden variar según la sucursal y la preparación. Ningún restaurante es saludable o no por sí solo: depende de lo que pidas. PideFit no es consejo médico.
Lo mejor de Pachuca para cada meta
Lo más ligero que llena
De 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría; uno por restaurante.
Lo de más proteína
Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos; uno por restaurante.
Restaurantes de Pachuca por tipo de comida
De cada uno, lo más ligero que llena (500 kcal o menos con 15 g de proteína; si no hay, el platillo de verdad con menos calorías) y lo de más proteína. Van primero los que más sucursales tienen aquí.
Sushi (5)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Lucky Sushi Proteína por tu dinero | Yakitori rib eye con queso270 kcal · 17 g de proteínaEstimado | Torikatsu826 kcal · 40 g de proteínaEstimado |
| House Roll Proteína por tu dinero | Teppanyaki con Pollo444 kcal · 38 g de proteínaEstimado | Teppanyaki Mixto553 kcal · 52 g de proteínaEstimado |
| Sushi Izakaya Proteína por tu dinero | Sashimi izakaya corte grueso242 kcal · 38 g de proteínaEstimado | Izakaya bowl onami888 kcal · 50 g de proteínaEstimado |
| Sushi Shop Teikit Proteína por tu dinero | Sashimi Teikit214 kcal · 24 g de proteínaEstimado | Ramen Pollo604 kcal · 52 g de proteínaEstimado |
| Sushi Innn Proteína por tu dinero | Yakitori308 kcal · 35 g de proteínaEstimado | Teppanyaki Pollo Arrachera532 kcal · 48 g de proteínaEstimado |
Postres (2)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| La Divina Crepa Proteína por tu dinero | Crepa de pavo482 kcal · 26 g de proteínaEstimado | Crepa rajas con pollo590 kcal · 32 g de proteínaEstimado |
| Churreria Porfiri0 | Enchiladas603 kcal · 37 g de proteínaEstimado | Enfrijoladas683 kcal · 42 g de proteínaEstimado |
Comida mexicana (1)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Madero Restaurante Proteína por tu dinero | Enchiladas Madero Verde484 kcal · 32 g de proteínaEstimado | Arrachera842 kcal · 64 g de proteínaEstimado |
Tacos (1)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Don Pastor Proteína por tu dinero | Chicharrón de Queso grande330 kcal · 22 g de proteínaEstimado | Taqueso de arrachera685 kcal · 53 g de proteínaEstimado |
Hamburguesas (1)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Mccarthy's Irish Pub | Cheese Fingers520 kcal · 22 g de proteínaEstimado | Old Mccarthy's Classic835 kcal · 54 g de proteínaEstimado |
Comida saludable (1)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Salad Fresh Proteína por tu dinero | Ensalada Básica437 kcal · 33 g de proteínaEstimado | Boneless614 kcal · 42 g de proteínaEstimado |
Preguntas frecuentes
¿Dónde comer saludable en Pachuca?
Ningún restaurante es saludable o no por sí solo: depende de lo que pidas. De los 11 restaurantes de Pachuca con su menú en PideFit, 9 tienen al menos un platillo de 500 kcal o menos con 15 g de proteína o más. Los que más proteína dan por caloría: Sashimi izakaya corte grueso de Sushi Izakaya (242 kcal y 38 g), Yakitori de Sushi Innn (308 kcal y 35 g) y Sashimi Teikit de Sushi Shop Teikit (214 kcal y 24 g).
¿Dónde pedir algo con mucha proteína en Pachuca?
Arrachera de Madero Restaurante: 64 g de proteína en 842 kcal (valor estimado). 11 de los 11 restaurantes tienen platillos con 20 g de proteína o más en 900 kcal o menos.
¿De dónde salen los restaurantes y las sucursales?
De los restaurantes cuyo menú tenemos en la app, con las sucursales que registra para cada ciudad el directorio de la app de entrega donde lo capturamos; puede haber más sucursales. Cadenas nacionales como McDonald's y Starbucks todavía no tienen sus sucursales por ciudad en nuestros datos y por eso no salen en esta lista; su menú está en Qué pedir.