Dónde comer saludable en Monterrey: qué pedir en 332 restaurantes
En Monterrey, Nuevo León tenemos el menú de 332 restaurantes con 1,057 sucursales registradas. La oferta está repartida: de tacos (69), de hamburguesas (43) y de antojitos (32). Los que más sucursales tienen aquí: Pizza Deprizza (50), La Tostada (49) y Tortas Bernal (27). 257 de los 332 tienen al menos un platillo de 500 kcal o menos que llena con proteína, y el platillo de verdad promedio ronda las 724 kcal. Lo que más proteína da por caloría en Monterrey: Camarón Cocido de Cabanna (267 kcal y 58 g de proteína).
Los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y así se marcan. Pueden variar según la sucursal y la preparación. Ningún restaurante es saludable o no por sí solo: depende de lo que pidas. PideFit no es consejo médico.
Lo mejor de Monterrey para cada meta
Lo más ligero que llena
De 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría; uno por restaurante.
Lo de más proteína
Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos; uno por restaurante.
Restaurantes de Monterrey por tipo de comida
De cada uno, lo más ligero que llena (500 kcal o menos con 15 g de proteína; si no hay, el platillo de verdad con menos calorías) y lo de más proteína. Van primero los que más sucursales tienen aquí.
Tacos (69)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| El Papalote Taco & Grill Proteína por tu dinero | Camarones400 kcal · 40 g de proteínaEstimado | Papalote Loaded Fajitas881 kcal · 78 g de proteínaEstimado |
| Chicharronería Méndez Jr. Proteína por tu dinero | 2 tacos de deshebrada290 kcal · 24 g de proteínaEstimado | Mix jr. pa´1534 kcal · 48 g de proteínaEstimado |
| Señor Latino Proteína por tu dinero | Pozole500 kcal · 32 g de proteínaEstimado | Queso atropellado888 kcal · 67 g de proteínaEstimado |
| Los Tacos Parrillada Proteína por tu dinero | Queso Panela Asado380 kcal · 27 g de proteínaEstimado | Orden de Tacos de Arrachera611 kcal · 50 g de proteínaEstimado |
| Los Migueles Proteína por tu dinero | 2 tacos de sirlon348 kcal · 28 g de proteínaEstimado | Burrito queso blanco871 kcal · 75 g de proteínaEstimado |
| Tacos Laredo Proteína por tu dinero | Pechuga de pollo279 kcal · 28 g de proteínaEstimado | Burrito pechuga de pollo781 kcal · 66 g de proteínaEstimado |
Y 63 más con su menú en PideFit:
- Carnitas Don Macizo
- Tacos Popo's
- Taquería Regia
- Taqueria Rosa Nautica
- El Sabor de la Noche
- Taqueria 22
- Tacos Chilo
- Taquería Río Nazas
- Taqueria Keyon
- Tacos Leal
- Tacos el Nayarita
- El Rincon de la Jirafa
- Chavitas Tacos & Litros
- Carnitas Michoacanas Colinas
- Taqueria los Gigantes
- El Arbolito
- Pozole y Tacos Regio
- El Taco Veloz
- Blvd del Taco
- La Salsita
- Barbacoa Don Rico
- Los Tres Trompos
- Taquería Aramberri
- El Yaqui Taquería Sonorense
- Carnitas El Paisa
- Tacos Chema
- La Chapultepec
- El Charro (Tacos y Comidas)
- Revolución Verde
- Tacos Mañaneros El Remolque
- Tacos Felix
- Rincón Sonorense
- Tacos Baby'o
- Barbacoa Johny's
- Los Chopeaditos (Antes Pancho)
- Tacos Rojos y Gorditas Paco´s
- Tacos y Salsas Uuuff
- Casagrande
- El Zorritos Taco y Mariscoz
- Burritos Tijuana
- La Baja Taquería
- Davilas House
- Taco Santiago Garza
- El Sarape De Charly
- La Ventanita taqueria
- Tacos Juve
- Tacos Y Antojitos Veli
- Los Gyros
- Taquería Cuauhtémoc
- Callejón Del Taco
- Mañaneros.
- La Vaca Naca
- Tacos El Pelon
- La Gertrudis
- Taquis Taco
- Tres De Lengua
- La Gran Barra
- Taco Torta
- Chelo´s Tacos & Comidas
- Garcia Express
- Tacos El Norteñito
- Tacos Loera
- La Rosa Náutica
Hamburguesas (43)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Fries n' Fries | Macarrones clásicos546 kcal · 20 g de proteínaEstimado | Macarrones buffalo779 kcal · 31 g de proteínaEstimado |
| Sierra Madre Brewing Company | Boneless Fiery630 kcal · 36 g de proteínaEstimado | Greek Salad675 kcal · 65 g de proteínaEstimado |
| Spike's Proteína por tu dinero | Boneless ficness 200g498 kcal · 63 g de proteínaEstimado | Spikes salad pollo787 kcal · 76 g de proteínaEstimado |
| Tio Ben | Classic burger x $99658 kcal · 30 g de proteínaEstimado | Classic burger x $99658 kcal · 30 g de proteínaEstimado |
| John Ham's | 6 Piezas de Boneless679 kcal · 42 g de proteínaEstimado | Backyard burger870 kcal · 50 g de proteínaEstimado |
| El Carbonero Monterrey Proteína por tu dinero | Cheese burger682 kcal · 33 g de proteínaEstimado | Costra de queso805 kcal · 45 g de proteínaEstimado |
Y 37 más con su menú en PideFit:
- Muncher House
- Joker Tortas & Burgers
- Bam Bam Burgers
- Mr Brown
- Duendes Verdes
- Orson
- Hamburguesas Del Rio
- Pound
- Mccarthy's Irish Pub
- Teo Burger
- Don Carbón
- Los Tamez Food
- T-raza Crazyburger & Drinks
- Jamón Burger
- Patatas Burgers y Wings
- Johnster
- El Rey de las Hamburguesas
- Frat Pack
- Street Burger
- We Love Burgers
- Black Friday
- BurgersMX
- Holy Cow
- Street Cowings
- Station Hamburguesas Y Mas Express
- Speedwings
- El Sonorense
- Restaurant Burger Nation
- Rinconada Burgers
- Simpsons Burgers
- Bistro Burger & Shake Bar
- Estación JC
- Oscar Burger
- Hamburguesa el Retorno
- Texas Burger
- Rolling Burger
- Tortas Valle y Hamburguesas
Antojitos (32)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| La Tostada Proteína por tu dinero | Taco Entomatado352 kcal · 34 g de proteínaEstimado | Pollo en Mole646 kcal · 52 g de proteínaEstimado |
| Tosta Rica Proteína por tu dinero | Tostada Light385 kcal · 32 g de proteínaEstimado | Caldo Especial812 kcal · 60 g de proteínaEstimado |
| Tamales Salinas | 2 tamales de la suegra462 kcal · 18 g de proteínaEstimado | 3 tamales de la suegra693 kcal · 27 g de proteínaEstimado |
| El Tostadon Proteína por tu dinero | Tenders498 kcal · 34 g de proteínaEstimado | Mole Especial706 kcal · 44 g de proteínaEstimado |
| Buchakas - MTY | Menú del Día Delivery752 kcal · 35 g de proteínaEstimado | Menú del Día Delivery752 kcal · 35 g de proteínaEstimado |
| El Chamalito Proteína por tu dinero | Camarones qk421 kcal · 45 g de proteínaEstimado | Submarino de camarón893 kcal · 49 g de proteínaEstimado |
Y 26 más con su menú en PideFit:
- Siberia
- El Meme
- Enchiladas Vista Hermosa
- Tamales Nora
- Chilaquiles de Otro Mundo
- Enchiladas Rossy
- Xilakil
- El Sazón Chilango
- Señor Gordita
- Enchiladas Ale
- Siber Tost
- Chilacuiles
- De Efe
- Siberia San Nicolás
- Las Lomas del Parque España
- Antojitos Roma
- La Casa de la Enchilada
- La Tostada Regia
- La Casa de Los Abuelos
- Lázaro y Diego
- Siberiadan
- El Takiro
- El Guayabo Restaurant
- El Tostón
- RegiaSiber
- Siberia Saldana
Mariscos (28)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Pescaderia Martinez Tijerina Proteína por tu dinero | Sopa de mariscos medio litro299 kcal · 32 g de proteínaEstimado | Filete papillón613 kcal · 76 g de proteínaEstimado |
| Mariscos el Gordo Proteína por tu dinero | Sashimi Atún352 kcal · 62 g de proteínaEstimado | Sashimi Atún352 kcal · 62 g de proteínaEstimado |
| La Pezca | Sopa Grande362 kcal · 65 g de proteínaEstimado | Sopa Grande362 kcal · 65 g de proteínaEstimado |
| Mariscos Save Proteína por tu dinero | Callo de hacha orden218 kcal · 45 g de proteínaEstimado | Pulpo natural324 kcal · 64 g de proteínaEstimado |
| Casa Limón | Ceviche de pescado588 kcal · 40 g de proteínaEstimado | Que paso ayer630 kcal · 42 g de proteínaEstimado |
| Los Arbolitos de Cajeme Proteína por tu dinero | Camarón Aguachile251 kcal · 42 g de proteínaEstimado | Pulpo a las Brasas766 kcal · 82 g de proteínaEstimado |
Y 22 más con su menú en PideFit:
- Cebichería del Día
- Mariscos El Rey
- La Anacua
- Dushi
- Koto
- Los Salados
- Cabanna
- Bahía Sea food
- Mariscos la Jaibita
- Muelle de al lado
- La Gran Muralla Express
- Las Delicias del Mar Perimetral
- Mariscos Puente Tampico
- Pacific Fish
- Mariscos la Mojarra
- Mar Caribe
- El Agasajo
- El Mundo Del Marisco
- Mi Puerto Mty
- El Porfiriato
- Fiships
- Zitla
Sushi (21)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Nikkori Sushi Proteína por tu dinero | Sake (salmón) (a)300 kcal · 30 g de proteínaEstimado | Teppanyaki mixto734 kcal · 74 g de proteínaEstimado |
| Sushi Express Proteína por tu dinero | Ensalada De Camarón273 kcal · 21 g de proteínaEstimado | Arroz Frito con Pollo634 kcal · 30 g de proteínaEstimado |
| Sushi Jess Proteína por tu dinero | Yakitory322 kcal · 34 g de proteínaEstimado | Tepanyaki Especial Ring494 kcal · 46 g de proteínaEstimado |
| To-Sushi | Yakitori (3)298 kcal · 38 g de proteínaEstimado | Atun teppan775 kcal · 65 g de proteínaEstimado |
| The Sushi Boys Proteína por tu dinero | Teppanyaki camaron476 kcal · 28 g de proteínaEstimado | Teppanyaki mixto584 kcal · 46 g de proteínaEstimado |
| Howah Plaza Serranía | Mo Ku Kai Pin438 kcal · 48 g de proteínaEstimado | Tai Chap Wi646 kcal · 62 g de proteínaEstimado |
Y 15 más con su menú en PideFit:
- Temaky Sushi
- Koto Sushi Bar ㅤ
- Just Sushi
- Hanaichi
- Shinko Sushi
- Sushi Ryu
- Dragon's Sushi & Bowls
- Sushi Balls
- Posh Sushi
- Sushi Rox
- Ryoshi
- Ozhi Sushi
- Shitake Comida China y Sushi
- Hotaru
- Sushi-N-Ghon
Pizza (18)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Pizza Deprizza | Boneless naturales411 kcal · 31 g de proteínaEstimado | Alitas576 kcal · 48 g de proteínaEstimado |
| Queen's Pizza Proteína por tu dinero | Qn cheeses581 kcal · 21 g de proteínaEstimado | Qn boneless841 kcal · 77 g de proteínaEstimado |
| Napoli | Ensalada de atún fresco410 kcal · 40 g de proteínaEstimado | Pechuga de pollo alfredo773 kcal · 74 g de proteínaEstimado |
| Capricciosas Pizza Gourmet | Vegetariana 25 cm848 kcal · 34 g de proteínaEstimado | Hawaiana 25 cm872 kcal · 39 g de proteínaEstimado |
| Open Pizza 24/7 Proteína por tu dinero | Lasaña498 kcal · 26 g de proteínaEstimado | Alitas662 kcal · 48 g de proteínaEstimado |
| Boston's Pizza Proteína por tu dinero | 1/2 Veggie Chicken Pasta406 kcal · 25 g de proteínaEstimado | Pollo a la Parrilla y Brócoli701 kcal · 70 g de proteínaEstimado |
Y 12 más con su menú en PideFit:
- Veneto Pizza
- Pizza Studio
- Romeo's Pizza
- Bambinos Pizza Pasta y Boneless
- Rocket Pizza
- Sr. Bigotes
- Pizzas El Ganso
- La Goudina
- 202 Pizza Co
- Il Capriccio Valle
- Vasto
- Milk Pizzeria
Comida saludable (18)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Moracuya Proteína por tu dinero | Caldo tlalpeño476 kcal · 41 g de proteínaEstimado | Lasaña keto667 kcal · 69 g de proteínaEstimado |
| Blatt Salat Haus Proteína por tu dinero | Ensalada Chica428 kcal · 28 g de proteínaEstimado | Ensalada Grande de Pollo691 kcal · 54 g de proteínaEstimado |
| Chuga | Buffalo Cesar Salad443 kcal · 43 g de proteínaEstimado | Buffalo Cilantro Crunch744 kcal · 75 g de proteínaEstimado |
| Opa By Lahm | Dip & Falafel441 kcal · 16 g de proteínaEstimado | Narciso752 kcal · 48 g de proteínaEstimado |
| Temakita Proteína por tu dinero | Camarones Roca274 kcal · 15 g de proteínaEstimado | Oriental Chicken Poke623 kcal · 35 g de proteínaEstimado |
| Blendr | Moka protein oats454 kcal · 36 g de proteínaEstimado | Turkey Mozarella Pesto Panini677 kcal · 40 g de proteínaEstimado |
Y 12 más con su menú en PideFit:
- Jugos y Burritos Regios
- Magnolia Bistro
- Nooda
- Unagi
- El Poke
- Fresitas Obispado
- Hawaii Cinco Cero
- Ommani
- Natural Fruit
- Choclo
- Mei Wei Vegetarian & Vegan Food
- Mimi Matta Ensaladas
Tortas (15)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Tortas Bernal | Torta Original Jr410 kcal · 24 g de proteínaEstimado | Torta de pollo desmenuzado718 kcal · 53 g de proteínaEstimado |
| Tortas Alex | Tenders 3 pz491 kcal · 33 g de proteínaEstimado | Torta junior de pavo785 kcal · 42 g de proteínaEstimado |
| El morelense | 2 tacos de Taquito de arrachera310 kcal · 26 g de proteínaEstimado | 5 Taquitos de arrachera764 kcal · 65 g de proteínaEstimado |
| Los Mostos | Ensalada ema492 kcal · 40 g de proteínaEstimado | Aliada grande negro836 kcal · 54 g de proteínaEstimado |
| La 42 Casa de Las Tortas | Torta Hawaiana642 kcal · 23 g de proteínaEstimado | Torta Chilena868 kcal · 53 g de proteínaEstimado |
| La Tortuga Rosa | Nuggets de Pollo (8pz)384 kcal · 20 g de proteínaEstimado | Hamburguesa de pollo low carb516 kcal · 46 g de proteínaEstimado |
Y 9 más con su menú en PideFit:
- Le Gourmet Delicatessen
- Torta Brava
- La Condesa 1989 Fabulosos Chilaquiles y Tortas
- Tortas y Burritos Veli
- Torteria Ventura
- Monster Tortas
- Tortas Las Sevillanas
- Tortas Santa Maria la Fe
- La Posta
Postres (14)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| La Postreria 77 | Ensalada De La Cosecha624 kcal · 23 g de proteínaEstimado | Ensalada Feta861 kcal · 64 g de proteínaEstimado |
| Palax Proteína por tu dinero | Menudo243 kcal · 28 g de proteínaEstimado | Guisado don bernardo814 kcal · 69 g de proteínaEstimado |
| Dolce Bisquet | Omelette espinaca449 kcal · 30 g de proteínaEstimado | Chilaquiles con pollo y huevo894 kcal · 52 g de proteínaEstimado |
| Mirai Proteína por tu dinero | 2 tostadas de atun416 kcal · 28 g de proteínaEstimado | Alitas hong kong770 kcal · 52 g de proteínaEstimado |
| Brugge Paninis and Crepes | Panini Light494 kcal · 35 g de proteínaEstimado | Crepas Suizas862 kcal · 56 g de proteínaEstimado |
| Mon Paris | Omelette Passy277 kcal · 32 g de proteínaEstimado | Boeuf Bourguignon735 kcal · 45 g de proteínaEstimado |
Y 8 más con su menú en PideFit:
- Yunos
- Bread
- La Crepería Le Péché Gourmet - Sunmall Guadalupe
- Antojitos Mexicanos Doña Mary Express
- Enchiladas Doña Lusy
- La Capital del Waffle Monterrey
- La Crepería
- Kepacrepa
Comida mexicana (14)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Restaurante Latino Original Proteína por tu dinero | Orden de Barbacoa496 kcal · 38 g de proteínaEstimado | Milanesa de Pollo Empanizado o a la Plancha878 kcal · 45 g de proteínaEstimado |
| Magaly Restaurant Proteína por tu dinero | Sopa de Mariscos254 kcal · 38 g de proteínaEstimado | Milanesa de Pollo Empanizada Rellena623 kcal · 53 g de proteínaEstimado |
| El Pipiripau | Pirata de Carne Asada457 kcal · 32 g de proteínaEstimado | Tacos de Carne Asada864 kcal · 73 g de proteínaEstimado |
| La Jarochita Comida Veracruzana | Quesadillas650 kcal · 26 g de proteínaEstimado | Memela764 kcal · 47 g de proteínaEstimado |
| Dos Chiles Restaurante Av. Luis Donaldo Colosio Murrieta 818 | 2 tacos de Carne Asada358 kcal · 28 g de proteínaEstimado | Especial510 kcal · 60 g de proteínaEstimado |
| Chez Cocina Tradicional | 2 tacos de barbacoa tradicional chez430 kcal · 28 g de proteínaEstimado | Machacado mexicano770 kcal · 55 g de proteínaEstimado |
Y 8 más con su menú en PideFit:
- El Semaforo-Cocina Mexicana
- Restaurante La Haya
- La Cochina FT-Cocina Mexicana
- Comidas Caseras Angelica
- El Torito
- La Casona Comida Casera
- Cantina La No 20
- De Efe Fonda Chilanga
Carnes y cortes (14)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Oriental Grill | Yakitori teriyaki358 kcal · 36 g de proteínaEstimado | Aguachile de rib eye750 kcal · 58 g de proteínaEstimado |
| El Castor | Quesadilla pieza313 kcal · 15 g de proteínaEstimado | Papa con carne sirloin894 kcal · 65 g de proteínaEstimado |
| Más Empanadas Proteína por tu dinero | 2 empanadas de acelgas con queso496 kcal · 18 g de proteínaEstimado | 3 empanadas de acelgas con queso744 kcal · 27 g de proteínaEstimado |
| La Parrilla del Centrito | Taco de arrachera individual235 kcal · 18 g de proteínaEstimado | Tacos de arrachera (media orden)699 kcal · 51 g de proteínaEstimado |
| Merendero Tino | Caldillo416 kcal · 35 g de proteínaEstimado | Milanesa de Pollo Ligera574 kcal · 66 g de proteínaEstimado |
| Lady's Bbq | Pulled pork burger550 kcal · 30 g de proteínaEstimado | Smoked chicken mitad800 kcal · 70 g de proteínaEstimado |
Y 8 más con su menú en PideFit:
Comida asiática (9)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Oriental Wok Proteína por tu dinero | Kani Maki432 kcal · 20 g de proteínaEstimado | Brochetas Lee Chat527 kcal · 53 g de proteínaEstimado |
| Umami | Rib Eye220 kcal · 17 g de proteínaEstimado | Alitas Miso725 kcal · 62 g de proteínaEstimado |
| Hamburguesas El Chino Jr | Tostadas de Pollo (2 Pz)530 kcal · 30 g de proteínaEstimado | Orden Tacos de Arrachera (4 Pz)876 kcal · 74 g de proteínaEstimado |
| Asiana China Gourmet | Pollo Moo Goo Gai Pan310 kcal · 30 g de proteínaEstimado | Chow Mein Mixto840 kcal · 42 g de proteínaEstimado |
| Moshi Moshi Proteína por tu dinero | Yakimeshi de Pollo458 kcal · 23 g de proteínaEstimado | Moshi Chicken Wings643 kcal · 56 g de proteínaEstimado |
| León Chino | Kung Pao406 kcal · 36 g de proteínaEstimado | Arroz Frito con Pollo786 kcal · 40 g de proteínaEstimado |
Y 3 más con su menú en PideFit:
Pollo (8)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Ceballos Proteína por tu dinero | Milanesa Pollo a la Plancha275 kcal · 52 g de proteínaEstimado | Discada719 kcal · 69 g de proteínaEstimado |
| Kurai Proteína por tu dinero | Edamames Kurai210 kcal · 16 g de proteínaEstimado | Combo 1880 kcal · 42 g de proteínaEstimado |
| Shing Long las Torres | Mogu319 kcal · 28 g de proteínaEstimado | Lomien mixto799 kcal · 40 g de proteínaEstimado |
| Delikitchen | Picadillo Light (Guiso)486 kcal · 28 g de proteínaEstimado | Milanesa de Pollo Al Tajín573 kcal · 64 g de proteínaEstimado |
| La Ezquina | Milanesa de pollo a la plancha320 kcal · 45 g de proteínaEstimado | Pollo quechi638 kcal · 50 g de proteínaEstimado |
| Pollos Asados Luis | Frijoles charros499 kcal · 28 g de proteínaEstimado | Tacos de Carne Asada832 kcal · 54 g de proteínaEstimado |
Y 2 más con su menú en PideFit:
Cafeterías (7)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| San José Express | Panini Integral de Pavo447 kcal · 28 g de proteínaEstimado | Mollete Regio858 kcal · 40 g de proteínaEstimado |
| Kali Coffee House | Tuna salad sandwich379 kcal · 22 g de proteínaEstimado | Chicken ciabatta731 kcal · 49 g de proteínaEstimado |
| Alchemy Coffee Lab | Ensalada Eureka453 kcal · 38 g de proteínaEstimado | Spicy Darwin Morita896 kcal · 54 g de proteínaEstimado |
| Café 110 | Club Sandwich817 kcal · 55 g de proteínaEstimado | Tacos de Barbacoa874 kcal · 63 g de proteínaEstimado |
| Peace & Love | Amazonas514 kcal · 44 g de proteínaEstimado | Galapagos637 kcal · 50 g de proteínaEstimado |
| Black Honey Café Proteína por tu dinero | Sándwich Selva Negra480 kcal · 26 g de proteínaEstimado | Baguette el Hedison580 kcal · 32 g de proteínaEstimado |
Y 1 más con su menú en PideFit:
Alitas (6)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Tito's Alitas Adictivas | Wrap de Pechuga Asada568 kcal · 46 g de proteínaEstimado | Muslitos814 kcal · 53 g de proteínaEstimado |
| Tirano Wings | Mega Boneless530 kcal · 35 g de proteínaEstimado | Bronto burger848 kcal · 50 g de proteínaEstimado |
| La Bonelería | Dedo de Queso798 kcal · 30 g de proteínaEstimado | Chicken Burguer836 kcal · 43 g de proteínaEstimado |
| Wings & Chill | Side chili tex-mex414 kcal · 22 g de proteínaEstimado | Wings - snack693 kcal · 48 g de proteínaEstimado |
| Guabos Foodtruck | Alitas 6 pz555 kcal · 42 g de proteínaEstimado | La nais703 kcal · 52 g de proteínaEstimado |
| Henrys | Deditos de Queso468 kcal · 20 g de proteínaEstimado | Alitas Individual770 kcal · 43 g de proteínaEstimado |
Restaurantes (4)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Boru | Hawaii chico531 kcal · 24 g de proteínaEstimado | Hawaii grande801 kcal · 36 g de proteínaEstimado |
| Divitta | Divitta Buffalo706 kcal · 52 g de proteínaEstimado | Divitta Regio867 kcal · 54 g de proteínaEstimado |
| Las Gordas. | Burrito nopales con huevo641 kcal · 22 g de proteínaEstimado | Burrito deshebrada684 kcal · 34 g de proteínaEstimado |
| Ninja Noodles | Arma Tu Ninja Arroz (500Gr)658 kcal · 41 g de proteínaEstimado | Noodles Clasicos de Pollo (600Gr)779 kcal · 52 g de proteínaEstimado |
Comida italiana (4)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Il Cielo Italia | Cozze Al Vino354 kcal · 35 g de proteínaEstimado | Petto Di Pollo Alla Florentina808 kcal · 60 g de proteínaEstimado |
| Assaggio | Pollo a la parrilla494 kcal · 71 g de proteínaEstimado | Filete de res a la toscana782 kcal · 77 g de proteínaEstimado |
| Ciao Italia | Petto di Pollo a la Plancha447 kcal · 63 g de proteínaEstimado | Pollo Ripieno Al Gorgonzola688 kcal · 80 g de proteínaEstimado |
| Cuore Ristorante Italiano | Carpaccio De Salmon394 kcal · 32 g de proteínaEstimado | Pollo Al Cuore687 kcal · 78 g de proteínaEstimado |
Desayunos (3)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Casa Kali | D Tacos 3pzs419 kcal · 17 g de proteínaEstimado | D Sandwich Mexicano755 kcal · 41 g de proteínaEstimado |
| Nococine | Milanesa de Pollo Plancha250 kcal · 48 g de proteínaEstimado | Arma Tu 2740 kcal · 55 g de proteínaEstimado |
| Scarpetta | Botanitas de filete476 kcal · 50 g de proteínaEstimado | Filetto di manzo al gorgonzola650 kcal · 56 g de proteínaEstimado |
Comida árabe (2)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Kebabes by Lahm | Taco trompito de res312 kcal · 26 g de proteínaEstimado | Kebabowl top sirloin828 kcal · 50 g de proteínaEstimado |
| Cocina Habibi Comida Arabe | Kafta216 kcal · 15 g de proteínaEstimado | Shawarma de Pollo625 kcal · 36 g de proteínaEstimado |
Sándwiches (2)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Corner Deli | Tradicional de Pollo479 kcal · 35 g de proteínaEstimado | Cremosa de Tomate832 kcal · 57 g de proteínaEstimado |
| Texas Smokeyard Barbecue | Chicken 250g354 kcal · 38 g de proteínaEstimado | Pork shank 1pza793 kcal · 66 g de proteínaEstimado |
Comida americana (1)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Los Doggys | Hot dog gourmet arrachera496 kcal · 31 g de proteínaEstimado | Burger de Carne de Res575 kcal · 40 g de proteínaEstimado |
Preguntas frecuentes
¿Dónde comer saludable en Monterrey?
Ningún restaurante es saludable o no por sí solo: depende de lo que pidas. De los 332 restaurantes de Monterrey con su menú en PideFit, 257 tienen al menos un platillo de 500 kcal o menos con 15 g de proteína o más. Los que más proteína dan por caloría: Camarón Cocido de Cabanna (267 kcal y 58 g), Callo de hacha orden de Mariscos Save (218 kcal y 45 g) y Pollo Extra de Magnolia Bistro (235 kcal y 47 g).
¿Dónde pedir algo con mucha proteína en Monterrey?
Doble de pollo de El Semaforo-Cocina Mexicana: 97 g de proteína en 827 kcal (valor estimado). 330 de los 332 restaurantes tienen platillos con 20 g de proteína o más en 900 kcal o menos.
¿De dónde salen los restaurantes y las sucursales?
De los restaurantes cuyo menú tenemos en la app, con las sucursales que registra para cada ciudad el directorio de la app de entrega donde lo capturamos; puede haber más sucursales. Cadenas nacionales como McDonald's y Starbucks todavía no tienen sus sucursales por ciudad en nuestros datos y por eso no salen en esta lista; su menú está en Qué pedir.