Dónde comer saludable en Cancún: qué pedir en 40 restaurantes

En Cancún, Quintana Roo tenemos el menú de 40 restaurantes con 68 sucursales registradas. La oferta está repartida: de sushi (5), de hamburguesas (5) y de tacos (4). Los que más sucursales tienen aquí: Carnitas Michoacan (6), Sushi Ken (5) y Bait Lajam (4). 33 de los 40 tienen al menos un platillo de 500 kcal o menos que llena con proteína, y el platillo de verdad promedio ronda las 651 kcal. Lo que más proteína da por caloría en Cancún: Ceviche Mixto con Pulpo de Pescaditos (231 kcal y 42 g de proteína).

40 restaurantes Sucursales al 22 de octubre de 2026 Menús al 22 de octubre de 2026

Los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y así se marcan. Pueden variar según la sucursal y la preparación. Ningún restaurante es saludable o no por sí solo: depende de lo que pidas. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de Cancún para cada meta

Lo de más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos; uno por restaurante.

Arrachera del abueloLa Casa de Los Abuelos · Carnes
Estimado
850 kcal81 g proteína28 g carbohidratos46 g grasa
Teppanyaki mixtoNikkori Sushi · Teppanyakis (a)
Estimado
734 kcal74 g proteína24 g carbohidratos38 g grasa
Alambre de BistecLos de Asada · Discada Norteña
Estimado
784 kcal71 g proteína8 g carbohidratos52 g grasa
Pechuga de PolloPescaditos · Aves
Estimado
896 kcal71 g proteína81 g carbohidratos32 g grasa
Light tendersRebel Wings · Boneless
Estimado
482 kcal70 g proteína10 g carbohidratos18 g grasa
PulpoSensei · Teppanyaki
Estimado
478 kcal64 g proteína24 g carbohidratos14 g grasa
Corte de ArracheraEl Fish Fritanga · Pollo y Res
Estimado
638 kcal62 g proteína3 g carbohidratos42 g grasa
Pulpo chamuscadoEl Oasis Mariscos · Fuego Y Brasas
Estimado
757 kcal62 g proteína44 g carbohidratos37 g grasa

Restaurantes de Cancún por tipo de comida

De cada uno, lo más ligero que llena (500 kcal o menos con 15 g de proteína; si no hay, el platillo de verdad con menos calorías) y lo de más proteína. Van primero los que más sucursales tienen aquí.

Sushi (5)

Restaurante	Lo más ligero que llena	Lo de más proteína
Sushi Ken 5 sucursales Proteína por tu dinero	Cg combinación especial (salmón y atún)310 kcal · 44 g de proteínaEstimado	Teppanyaki Mixto468 kcal · 48 g de proteínaEstimado
Sushi Central 1 sucursal Proteína por tu dinero	Sashimi Especial Corte Delgado226 kcal · 33 g de proteínaEstimado	Chirashi713 kcal · 52 g de proteínaEstimado
Nikkori Sushi 1 sucursal Proteína por tu dinero	Sake (salmón) (a)300 kcal · 30 g de proteínaEstimado	Teppanyaki mixto734 kcal · 74 g de proteínaEstimado
Wazaaabi Sushi House 1 sucursal	Sashimi Corte Fino303 kcal · 40 g de proteínaEstimado	Sashimi Corte Grueso380 kcal · 48 g de proteínaEstimado
Sushi Sam 1 sucursal	Teppanyaki Ebi376 kcal · 33 g de proteínaEstimado	Tori Katsu885 kcal · 42 g de proteínaEstimado

Hamburguesas (5)

Restaurante	Lo más ligero que llena	Lo de más proteína
Mu Burger House 2 sucursales	Ensalada Bruselas440 kcal · 17 g de proteínaEstimado	la Lolita805 kcal · 51 g de proteínaEstimado
Mítica 1 sucursal Proteína por tu dinero	Chicken Nuggets 6 pzs311 kcal · 16 g de proteínaEstimado	Grilled Chicken Burger647 kcal · 52 g de proteínaEstimado
Mccarthy's Irish Pub 1 sucursal	Cheese Fingers520 kcal · 22 g de proteínaEstimado	Old Mccarthy's Classic835 kcal · 54 g de proteínaEstimado
Bigo´s Burger 1 sucursal	Carne Extra226 kcal · 22 g de proteínaEstimado	Hawaiana Doble882 kcal · 62 g de proteínaEstimado
Don Carbón 1 sucursal	Camarones san blas680 kcal · 46 g de proteínaEstimado	Salmon a las finas hierbas792 kcal · 50 g de proteínaEstimado

Tacos (4)

Restaurante	Lo más ligero que llena	Lo de más proteína
Carnitas Michoacan 6 sucursales Proteína por tu dinero	Mexicanisimo Sirloin444 kcal · 52 g de proteínaEstimado	Especialdad Pollo a la Plancha605 kcal · 55 g de proteínaEstimado
Bait Lajam 4 sucursales Proteína por tu dinero	Taco Harina Natural370 kcal · 21 g de proteínaEstimado	Torta Carne con Queso763 kcal · 41 g de proteínaEstimado
Los de Asada 1 sucursal Proteína por tu dinero	Birria428 kcal · 38 g de proteínaEstimado	Alambre de Bistec784 kcal · 71 g de proteínaEstimado
Los Taquitos de la Yaxchilan 1 sucursal	2 tacos de Pollo406 kcal · 40 g de proteínaEstimado	2 tacos de Pollo406 kcal · 40 g de proteínaEstimado

Pizza (4)

Restaurante	Lo más ligero que llena	Lo de más proteína
Pizza Casa Jaguar 3 sucursales	Ensalada Mediterranea557 kcal · 25 g de proteínaEstimado	BBQ Wings878 kcal · 50 g de proteínaEstimado
Rolandi's Cumbres 1 sucursal	Roast beef en su jugo con romero361 kcal · 49 g de proteínaEstimado	Pollo tierno en su jugo596 kcal · 56 g de proteínaEstimado
Balagan Pizza 1 sucursal	Empanada de Carne a Cuchillo314 kcal · 17 g de proteínaEstimado	Ensalada Cesar con Pollo659 kcal · 53 g de proteínaEstimado
Bandoneón 1 sucursal	2 empanadas de pulpo 1 pza554 kcal · 24 g de proteínaEstimado	Medio pollo880 kcal · 51 g de proteínaEstimado

Antojitos (4)

Restaurante	Lo más ligero que llena	Lo de más proteína
Flor de Lis 2 sucursales	Consomé de Pollo261 kcal · 27 g de proteínaEstimado	Cecina de Morelos (Yecapixtla)659 kcal · 59 g de proteínaEstimado
La Casa de Los Abuelos 2 sucursales Proteína por tu dinero	Consome de pollo214 kcal · 20 g de proteínaEstimado	Arrachera del abuelo850 kcal · 81 g de proteínaEstimado
Las Hijas de la Tostada 1 sucursal Proteína por tu dinero	Ek Balam306 kcal · 51 g de proteínaEstimado	Los Tacos de Arrachera706 kcal · 58 g de proteínaEstimado
Las Quekas 1 sucursal Proteína por tu dinero	Quesadilla De Tinga De Res300 kcal · 15 g de proteínaEstimado	2 sopes De Tinga De Pollo800 kcal · 34 g de proteínaEstimado

Carnes y cortes (3)

Restaurante	Lo más ligero que llena	Lo de más proteína
La Parrilla 4 sucursales Proteína por tu dinero	Taco Pollo227 kcal · 21 g de proteínaEstimado	Víctor Especial886 kcal · 58 g de proteínaEstimado
Picaña & Grill 1 sucursal	Pollo al Grill497 kcal · 44 g de proteínaEstimado	Frijoles Charros Cargados661 kcal · 54 g de proteínaEstimado
Bubayou Cajun Grill 1 sucursal	Blackened Chicken 200 Gramos337 kcal · 43 g de proteínaEstimado	Blackened Chicken 200 Gramos337 kcal · 43 g de proteínaEstimado

Mariscos (3)

Restaurante	Lo más ligero que llena	Lo de más proteína
Pescaditos 3 sucursales	Ceviche Mixto con Pulpo231 kcal · 42 g de proteínaEstimado	Pechuga de Pollo896 kcal · 71 g de proteínaEstimado
El Fish Fritanga 2 sucursales	Camarones de Aguachile216 kcal · 35 g de proteínaEstimado	Corte de Arrachera638 kcal · 62 g de proteínaEstimado
El Oasis Mariscos 1 sucursal Proteína por tu dinero	Aguachile chiltepin253 kcal · 41 g de proteínaEstimado	Pulpo chamuscado757 kcal · 62 g de proteínaEstimado

Comida saludable (3)

Restaurante	Lo más ligero que llena	Lo de más proteína
Maku Poke Stop 2 sucursales	Poke Chico 70grs623 kcal · 23 g de proteínaEstimado	Sayulita Poke674 kcal · 40 g de proteínaEstimado
Sensei 1 sucursal	Pulpo478 kcal · 64 g de proteínaEstimado	Pulpo478 kcal · 64 g de proteínaEstimado
Onigiri Casa Poke 1 sucursal Proteína por tu dinero	Sashimi Atún219 kcal · 29 g de proteínaEstimado	Luau Poke Grande892 kcal · 43 g de proteínaEstimado

Comida asiática (2)

Restaurante	Lo más ligero que llena	Lo de más proteína
Kotaro 1 sucursal	Tiradito334 kcal · 38 g de proteínaEstimado	Teba Karaague670 kcal · 44 g de proteínaEstimado
China City 1 sucursal	Pollo ala plancha356 kcal · 48 g de proteínaEstimado	Pollo ala plancha356 kcal · 48 g de proteínaEstimado

Postres (2)

Restaurante	Lo más ligero que llena	Lo de más proteína
Dolce Bisquet 1 sucursal	Omelette espinaca449 kcal · 30 g de proteínaEstimado	Chilaquiles con pollo y huevo894 kcal · 52 g de proteínaEstimado
Churreria Porfiri0 1 sucursal	Enchiladas603 kcal · 37 g de proteínaEstimado	Enfrijoladas683 kcal · 42 g de proteínaEstimado

Cafeterías (1)

Restaurante	Lo más ligero que llena	Lo de más proteína
Café Antoinette 4 sucursales Proteína por tu dinero	Crepa de Jamón y Queso485 kcal · 28 g de proteínaEstimado	Pollo Blt812 kcal · 53 g de proteínaEstimado

Comida árabe (1)

Restaurante	Lo más ligero que llena	Lo de más proteína
Tacos Arabes Israel 2 sucursales	Taco keto344 kcal · 28 g de proteínaEstimado	Orden de carne asada850 kcal · 60 g de proteínaEstimado

Sándwiches (1)

Restaurante	Lo más ligero que llena	Lo de más proteína
Mr Lunch 1 sucursal	Pechuga Solo Ensalada400 kcal · 54 g de proteínaEstimado	Pechuga Solo Ensalada400 kcal · 54 g de proteínaEstimado

Tortas (1)

Restaurante	Lo más ligero que llena	Lo de más proteína
Las Tortugas de la Nader 1 sucursal	Torta de jamon doble689 kcal · 27 g de proteínaEstimado	Torta de pechuga de pollo marinado847 kcal · 54 g de proteínaEstimado

Alitas (1)

Restaurante	Lo más ligero que llena	Lo de más proteína
Rebel Wings 1 sucursal Proteína por tu dinero	Light tenders482 kcal · 70 g de proteínaEstimado	Light tenders482 kcal · 70 g de proteínaEstimado

Preguntas frecuentes

¿Dónde comer saludable en Cancún?

Ningún restaurante es saludable o no por sí solo: depende de lo que pidas. De los 40 restaurantes de Cancún con su menú en PideFit, 33 tienen al menos un platillo de 500 kcal o menos con 15 g de proteína o más. Los que más proteína dan por caloría: Ceviche Mixto con Pulpo de Pescaditos (231 kcal y 42 g), Ek Balam de Las Hijas de la Tostada (306 kcal y 51 g) y Aguachile chiltepin de El Oasis Mariscos (253 kcal y 41 g).

¿Dónde pedir algo con mucha proteína en Cancún?

Arrachera del abuelo de La Casa de Los Abuelos: 81 g de proteína en 850 kcal (valor estimado). 40 de los 40 restaurantes tienen platillos con 20 g de proteína o más en 900 kcal o menos.

¿De dónde salen los restaurantes y las sucursales?

De los restaurantes cuyo menú tenemos en la app, con las sucursales que registra para cada ciudad el directorio de la app de entrega donde lo capturamos; puede haber más sucursales. Cadenas nacionales como McDonald's y Starbucks todavía no tienen sus sucursales por ciudad en nuestros datos y por eso no salen en esta lista; su menú está en Qué pedir.

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