Dónde comer saludable en Morelia: qué pedir en 38 restaurantes
En Morelia, Michoacán tenemos el menú de 38 restaurantes con 65 sucursales registradas. La oferta está repartida: de tacos (8), comida saludable (5) y de hamburguesas (5). Los que más sucursales tienen aquí: Mikono (8), Taquería el Infierno Mx (5) y Taquería Don Robe (5). 33 de los 38 tienen al menos un platillo de 500 kcal o menos que llena con proteína, y el platillo de verdad promedio ronda las 678 kcal. Lo que más proteína da por caloría en Morelia: Aguachile verde grande de 1000 Caguamas (275 kcal y 46 g de proteína).
Los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y así se marcan. Pueden variar según la sucursal y la preparación. Ningún restaurante es saludable o no por sí solo: depende de lo que pidas. PideFit no es consejo médico.
Lo mejor de Morelia para cada meta
Lo más ligero que llena
De 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría; uno por restaurante.
Lo de más proteína
Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos; uno por restaurante.
Restaurantes de Morelia por tipo de comida
De cada uno, lo más ligero que llena (500 kcal o menos con 15 g de proteína; si no hay, el platillo de verdad con menos calorías) y lo de más proteína. Van primero los que más sucursales tienen aquí.
Tacos (8)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Taquería el Infierno Mx Proteína por tu dinero | 1/2 Filete Apatzingán Especial477 kcal · 46 g de proteínaEstimado | Filete Apatzingán Especial792 kcal · 81 g de proteínaEstimado |
| Taquería Don Robe Proteína por tu dinero | Quesataco de Bistec284 kcal · 20 g de proteínaEstimado | 2 tostadas de Bistec444 kcal · 30 g de proteínaEstimado |
| Las Ahoganitas Proteína por tu dinero | 2 tacos de Taco358 kcal · 22 g de proteínaEstimado | Orden de 4 tacos706 kcal · 46 g de proteínaEstimado |
| El Aji | Taco Asada215 kcal · 16 g de proteínaEstimado | Tacos de Arrachera714 kcal · 45 g de proteínaEstimado |
| Don Taco | 2 tacos Bistec322 kcal · 28 g de proteínaEstimado | Alambre Bistec847 kcal · 63 g de proteínaEstimado |
| Tacos Abasolo | Pozole Blanco345 kcal · 28 g de proteínaEstimado | Tostada con Pollo720 kcal · 42 g de proteínaEstimado |
Y 2 más con su menú en PideFit:
Comida saludable (5)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Mikono Proteína por tu dinero | Sopa Missoshiro Especial218 kcal · 18 g de proteínaEstimado | Teppanyaki mixto616 kcal · 46 g de proteínaEstimado |
| Tortas y Jugos La Copa de Oro | Ensalada mediterránea387 kcal · 40 g de proteínaEstimado | Torta de pollo light591 kcal · 50 g de proteínaEstimado |
| Tortas y Jugos el Mago del Centro | Pechuga de Pollo480 kcal · 78 g de proteínaEstimado | Pechuga de Pollo480 kcal · 78 g de proteínaEstimado |
| Lucho's Lunch | Ensalada de pollo495 kcal · 55 g de proteínaEstimado | Ensalada de atún558 kcal · 60 g de proteínaEstimado |
| Salad Fresh Proteína por tu dinero | Ensalada Básica437 kcal · 33 g de proteínaEstimado | Boneless614 kcal · 42 g de proteínaEstimado |
Hamburguesas (5)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Las Gordas Hamburguesas al Carbón | Carne Extra236 kcal · 23 g de proteínaEstimado | Gorda Doble894 kcal · 61 g de proteínaEstimado |
| Mr Brown | Ensalada happiness640 kcal · 52 g de proteínaEstimado | Grill chicken bowl801 kcal · 53 g de proteínaEstimado |
| Mccarthy's Irish Pub | Cheese Fingers520 kcal · 22 g de proteínaEstimado | Old Mccarthy's Classic835 kcal · 54 g de proteínaEstimado |
| Ham... Burguer | Hot Dog Sencillo con Tocino426 kcal · 17 g de proteínaEstimado | Hamburguesa Suprema888 kcal · 54 g de proteínaEstimado |
| Don Carbón | Camarones san blas680 kcal · 46 g de proteínaEstimado | Salmon a las finas hierbas792 kcal · 50 g de proteínaEstimado |
Pollo (4)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Pollo Coa Altozano | Menudencias de pollo a la mexicana422 kcal · 38 g de proteínaEstimado | Pollo en champiñones ( 1/4 de pechuga)700 kcal · 56 g de proteínaEstimado |
| Pollo Coa Camelinas | Menudencias de pollo a la mexicana422 kcal · 38 g de proteínaEstimado | Pollo en champiñones ( 1/4 de pechuga)700 kcal · 56 g de proteínaEstimado |
| Pollo Coa Centro | Menudencias de pollo a la mexicana437 kcal · 41 g de proteínaEstimado | Bisteck ranchero650 kcal · 55 g de proteínaEstimado |
| Pollos en vara asados | Taco de carnitas261 kcal · 20 g de proteínaEstimado | 2 tacos de barbacoa444 kcal · 34 g de proteínaEstimado |
Comida mexicana (3)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Patmos Cocina de Mar | Cóctel Pulpo 480 Ml331 kcal · 43 g de proteínaEstimado | Hamburguesa Patmos871 kcal · 70 g de proteínaEstimado |
| Aquiles Cocina Oriental | Karaage356 kcal · 30 g de proteínaEstimado | Pollo aquiles668 kcal · 34 g de proteínaEstimado |
| Food Lover´s Mexican | Hamburguesa Vegetariana651 kcal · 18 g de proteínaEstimado | Hamburguesa Camarón Especial890 kcal · 56 g de proteínaEstimado |
Postres (3)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Churreria Porfiri0 | Enchiladas603 kcal · 37 g de proteínaEstimado | Enfrijoladas683 kcal · 42 g de proteínaEstimado |
| Delicrepe | Manchego con jamon438 kcal · 25 g de proteínaEstimado | Atun535 kcal · 33 g de proteínaEstimado |
| Mega Quesadillas Doña Agus | Pozole Blanco446 kcal · 28 g de proteínaEstimado | Pozole Blanco446 kcal · 28 g de proteínaEstimado |
Antojitos (3)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Tamales la Tradición | Pozole Rojo c/cerdo384 kcal · 29 g de proteínaEstimado | Taquero Cochinita Pibil+Agua816 kcal · 44 g de proteínaEstimado |
| Kitsch | Huevos revueltos a la mexicana440 kcal · 20 g de proteínaEstimado | Chilaquiles con arrachera818 kcal · 49 g de proteínaEstimado |
| La Cabana Del 47 | Pozole Chico342 kcal · 25 g de proteínaEstimado | Enchiladas con Pollo678 kcal · 42 g de proteínaEstimado |
Mariscos (2)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Restaurant "el Tejaban" | Caldo de Camarón O Pescado273 kcal · 28 g de proteínaEstimado | Arrachera830 kcal · 66 g de proteínaEstimado |
| 1000 Caguamas | Aguachile verde grande275 kcal · 46 g de proteínaEstimado | Aguachile prieto grande303 kcal · 47 g de proteínaEstimado |
Tortas (1)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Tortas Ahogadas Guadalajara | Taco doble carne344 kcal · 17 g de proteínaEstimado | Torta ahogada doble carne825 kcal · 56 g de proteínaEstimado |
Cafeterías (1)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Café Mx | Torta mestiza de frijoles con queso500 kcal · 23 g de proteínaEstimado | Pasta puerto sur848 kcal · 52 g de proteínaEstimado |
Sushi (1)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Sushipop | Caldo Hiragana377 kcal · 27 g de proteínaEstimado | Orden 10 Alitas796 kcal · 56 g de proteínaEstimado |
Pizza (1)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Pizza Real | Alitas Adobadas480 kcal · 46 g de proteínaEstimado | Pasta a la Crema con Pollo832 kcal · 70 g de proteínaEstimado |
Sándwiches (1)
| Restaurante | Lo más ligero que llena | Lo de más proteína |
|---|---|---|
| Inn Salata Express | Panino Vegetariano 15Cms439 kcal · 24 g de proteínaEstimado | Ensalada Grande891 kcal · 58 g de proteínaEstimado |
Preguntas frecuentes
¿Dónde comer saludable en Morelia?
Ningún restaurante es saludable o no por sí solo: depende de lo que pidas. De los 38 restaurantes de Morelia con su menú en PideFit, 33 tienen al menos un platillo de 500 kcal o menos con 15 g de proteína o más. Los que más proteína dan por caloría: Aguachile verde grande de 1000 Caguamas (275 kcal y 46 g), Pechuga de Pollo de Tortas y Jugos el Mago del Centro (480 kcal y 78 g) y Cóctel Pulpo 480 Ml de Patmos Cocina de Mar (331 kcal y 43 g).
¿Dónde pedir algo con mucha proteína en Morelia?
Filete Apatzingán Especial de Taquería el Infierno Mx: 81 g de proteína en 792 kcal (valor estimado). 38 de los 38 restaurantes tienen platillos con 20 g de proteína o más en 900 kcal o menos.
¿De dónde salen los restaurantes y las sucursales?
De los restaurantes cuyo menú tenemos en la app, con las sucursales que registra para cada ciudad el directorio de la app de entrega donde lo capturamos; puede haber más sucursales. Cadenas nacionales como McDonald's y Starbucks todavía no tienen sus sucursales por ciudad en nuestros datos y por eso no salen en esta lista; su menú está en Qué pedir.